El personal de UCLA y los colegas de la Universidad de Roma han descubierto el secreto de la longevidad. Según ellos, el romero común puede ayudar a una persona a vivir hasta los 100 años.
Los científicos pudieron sacar tales conclusiones después de estudiar el estilo de vida de más de 300 centenarios del remoto pueblo italiano de Acciaroli, cerca de la localidad de Salerno. El pueblo está situado entre el mar y la montaña, está habitado por varios miles de personas, de las cuales al menos 300 han vivido hasta los 100 años o más. Los expertos señalan que este número de centenarios es un indicador fenomenal en comparación con los países grandes. Por ejemplo, en los Estados Unidos, solo el 0.02% de la población puede vivir hasta los 100 años.
Al tratar de comprender el secreto de la longevidad de los habitantes de un pequeño pueblo italiano, los científicos lograron descubrir que el condimento más común entre ellos es el romero. Al cocinar, casi todos los lugareños utilizan abundantemente esta vegetación. Los expertos dicen que el romero puede prevenir las enfermedades cardíacas y el Alzheimer.
Naturalmente, los factores importantes que afectan la longevidad son el aire puro y las caminatas regulares por la montaña, porque estas personas se ven obligadas a caminar por ellas todos los días para llegar a una tienda o al trabajo.
Oksana Lugovaya
