Estos ejercicios de energía lo ayudarán a crecer espiritualmente, a salvarlo de las emociones negativas y fortalecer su espíritu. ¡Intentemos!
Una fuente o un imán de ejercicio
Independientemente de dónde se encuentre en este momento, imagínese como una fuente de buena energía y amor. Sienta en su interior una fuente de calidez, alegría, bondad. Ahora comparte esta felicidad con el mundo que te rodea, con sinceridad y sin egoísmo. Otros se sentirán atraídos por tu fuente de calidez y positividad. Y los cambios en la vida serán para mejor. Aquí, el principio de dar, no recibir, también funciona. Da calor, no escatimas luz, no esperes nada a cambio. ¡Todo sucederá por sí solo!
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Capullo de ejercicio
Este es un ejercicio versátil que ayuda a evitar la agresión y la negatividad. Se puede utilizar donde haya energía negativa: en la calle, en el transporte público, en una tienda. Cocoon es una especie de protección energética. Imagina que estás rodeado por un capullo de luz transparente. Él es tu protección. El capullo reflejará no solo las emociones negativas de otras personas, sino también los malos pensamientos e incluso las malas intenciones. Si, sin saberlo, fue testigo de un conflicto, pelea, escándalo, entonces recurra al ejercicio y rodéese de un capullo. La protección del capullo depende de la salud y la fuerza interior personal. Es importante tener una buena concentración.
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Ejercicio de puesta a tierra
Un ejercicio eficaz para aquellas personas que sufren de inseguridad están llenas de dudas. Si alguien te habla en un tono irrespetuoso y agresivo que suena pretencioso, las técnicas de conexión a tierra pueden ayudarte. Entonces, durante un tenso diálogo, conversación, escaramuza, trate de transferir su atención interior al área de las piernas. Al mismo tiempo, tome la posición de una roca sólida y segura. ¡Párese sobre ambas piernas, enderece los hombros, defienda y defienda usted mismo! Echa raíces en el suelo. Tu postura debe ser segura, pero no tensa. Manténgase tranquilo y relajado, pero firme y firme. ¡El efecto te sorprenderá!
Un vaso de bondad
El ejercicio te ayudará si necesitas crear un ambiente agradable, anímate. Antes de comenzar una cena romántica, una conversación de negocios o una fiesta, imagina que solo viertes buenas intenciones en el café de tu interlocutor. Junto con la bebida visual, la persona beberá su buena voluntad y amabilidad. Este ritual te permitirá concentrarte. Y la energía positiva se transferirá a su interlocutor. ¡Irradia amor!
