Rara vez asociamos este o aquel estado mental con nuestra salud física. Dicen que ni una sola enfermedad, ni una sola herida sangrante real se puede comparar con el dolor del alma.
Compara e incluso supera. La fisiología de la mujer está directamente relacionada, por extraño que parezca, con sutiles cuestiones mentales. Muchas enfermedades de las mujeres surgen del hecho de que no aceptamos ciertas cosas en nosotras mismas (en apariencia, carácter, posición social, etc.). Y, de hecho, es mucho más fácil prevenir y curar una enfermedad desagradable cuando se comprende su trasfondo psicológico.
Psicosomática no es una palabra nueva en medicina y psicología. Esta es una dirección científica que estudia la influencia de los factores psicológicos en el curso de las enfermedades somáticas (corporales). Valery Sinelnikov, terapeuta y psicoterapeuta con muchos años de experiencia, estudió profundamente la influencia de las experiencias internas en el estado de salud de la mujer:
Valery Vladimirovich también está seguro de que es imposible deducir algún tipo de sistema universal de comunicación de ciertos factores psicológicos con ciertas enfermedades, ya que cada uno vive situaciones a su manera, al igual que en términos de fisiología, no podemos ser iguales. Pero todavía hay características comunes, signos típicos que le dirán a una mujer cómo superar adecuadamente la enfermedad.
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Erosión cervical
Probablemente la enfermedad más común después de la candidiasis en nuestro tiempo. Además, esta enfermedad "se vuelve más joven" con los años: las niñas de 19 a 20 años recurren cada vez más a los especialistas en busca de ayuda. Por supuesto, predisposición genética, incumplimiento de las reglas de higiene, vida sexual no sistemática: todo esto afecta el desarrollo y el curso de la enfermedad. Pero también hay una razón interna para el surgimiento de la erosión: esta es la percepción de uno mismo como una mujer defectuosa y violada en sus derechos. La mayoría de los pacientes que acuden a un ginecólogo con tal problema no entienden cómo realizarse en una relación con un hombre, cómo usar su energía femenina y ser femeninos. Por lo tanto, además del tratamiento por drogas, se recomienda participar en psicoprácticos: aprenda a percibirse a usted mismo y a su pareja como personas dignas, comience a amar su cuerpo,siente tu propio atractivo sexual.
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Tordo
La razón psicológica de esta desagradable enfermedad es la falta de voluntad para hacer el amor con una pareja. Y ella estará contigo hasta que el sexo con tu ser querido comience a ser placentero.
Endometriosis
La razón subyacente interna de la aparición de endometriosis (una enfermedad acompañada de sangrado e inflamación de los tejidos del útero) es la percepción de un hombre como depredador. Estas mujeres están constantemente alerta: esperan cosas malas de los hombres, son muy críticas con ellos, son groseras, hacen reclamos constantemente, muestran descontento, envían reproches. La tarea de estos pacientes es aprender a no percibir a los hombres como una masa, a no asociarlos entre sí; No se separe de su pareja, respétele, deje de tener miedo de la "amenaza oculta".
Fibromas del útero
Los fibromas uterinos son un tumor benigno que tiene un origen traumático (por ejemplo, rotura de las fibras musculares del útero durante el parto). Si hablamos de psicosomática, entonces los fibromas son posibles en una mujer ofendida por un hombre. Esto debería ser un fuerte resentimiento, un reclamo tácito, la traición de un ser querido, un evento extremadamente desagradable al que el paciente regresa todo el tiempo. En la mayoría de los casos, los fibromas no responden al tratamiento conservador (en la etapa inicial, es posible el tratamiento con homeopatía, hormonas, etc.), se elimina de manera operativa. Esta es una enfermedad muy grave, la decisión de aceptar la cirugía a menudo resulta fatal para las mujeres (no todo el mundo está de acuerdo en extirpar el útero) y afecta en gran medida la psique. Necesita tener una tremenda fuerza de voluntad para tomar la decisión correcta. Si dejas ir el rencor, por supuesto, esto no te librará del tumor,pero el tratamiento farmacológico será mucho más sencillo.
Inflamación de ovario, quistes
Sinelnikov afirma que los ovarios simbolizan los bloqueos creativos femeninos. Si, nuevamente, una mujer no puede expresar su posición, darse cuenta de su potencial, surgen problemas con estos órganos.
Interrupción del ciclo menstrual
Un trastorno del ciclo o ausencia de la menstruación en un contexto psicológico indica que una niña o mujer niega su naturaleza, su feminidad. No está satisfecha con su cuerpo, tiene miedo de ser sexy. Se ha notado que el ciclo vuelve a la normalidad cuando se incluye a una mujer en algún tipo de colectivo femenino con un clima moral normal. La comunicación constante con el sexo justo normaliza el flujo de energía femenina, y a menudo es por esto que la menstruación se vuelve indolora y no trae sufrimiento.
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Frigidez
Disminución de la excitabilidad sexual, falta de orgasmos son signos de miedo constante. Miedo a las relaciones sexuales. Tales mujeres a menudo niegan toda intimidad carnal y física, prefiriendo la espiritualidad. Probablemente, en las familias de estas mujeres reinaba un ambiente puritano, el padre o la madre era muy estricto, no permitía que la niña tuviera ningún contacto con los niños. Es muy difícil deshacerse de este miedo, este bloqueo. Las mujeres frígidas salen o asocian deliberadamente sus vidas con parejas con discapacidad sexual para justificar su insensibilidad. Pero solo los hombres pueden "hacerlos entrar en razón", no pueden salir de esta situación por sí mismos. Tu pareja debe mostrar con el ejemplo que no solo puedes brindar placer, sino también recibirlo. Debe ser una persona muy cariñosa y fuerte.
¿Cómo deshacerse de las enfermedades psicosomáticas?
Los siguientes métodos te ayudarán a relajarte y devolver la armonía a tu vida y, por tanto, a tu salud:
Yoga
Según el Ayurveda, el yoga incluye ejercicios de meditación y relajación para ayudar a sobrellevar los trastornos psicosomáticos. Se pueden practicar diariamente ejercicios de respiración sencillos y asanas que relajarán su mente.
El yoga tiene un efecto calmante en el cuerpo y te hace más consciente y aceptarte a ti mismo y a tu entorno. Los experimentos han demostrado que el yoga es tan eficaz como la medicina cuando se trata de enfermedades psicosomáticas.
Medicamentos
Los médicos suelen recetar medicamentos para aliviar algunos de los síntomas físicos. La mayoría de los especialistas también recomiendan que los pacientes vean a psicólogos / psicoterapeutas, ya que los medicamentos brindan un alivio temporal. Una persona ansiosa puede sufrir la recurrencia de síntomas físicos, por lo que es necesario profundizar en la causa.
Por lo general, los médicos recetan antidepresivos tricíclicos (ATC), inhibidores de la recaptación de serotonina (ISRS), antipsicóticos atípicos y medicamentos a base de hierbas. Los especialistas prescriben diferentes combinaciones de fármacos en función de la edad del paciente, la intensidad de la enfermedad, la duración y la respuesta al tratamiento.
Ayuno terapéutico
La conocida terapia de ayuno japonesa ha tenido éxito en el alivio de los síntomas físicos y psicológicos en pacientes con enfermedades psicosomáticas. Según esta terapia, el sistema nervioso autónomo y el sistema endocrino están regulados por el proceso de abstinencia de alimentos, como resultado del cual el cuerpo restablece el equilibrio de la salud tanto mental como física.
Hipnosis
La migraña, el asma y los problemas gastrointestinales que se observan en los trastornos psicosomáticos a menudo se tratan con hipnosis. Este método de tratamiento tiene como objetivo encontrar soluciones a los síntomas físicos en la mente subconsciente del paciente. La hipnoterapia a largo plazo puede eliminar eficazmente las emociones negativas y evitar que la psique afecte el cuerpo y el desarrollo de síntomas. En el pasado, esta terapia ha tratado con éxito los problemas de ira, miedo y adicción.
Terapia de conducta cognitiva
Según la terapia cognitivo-conductual (TCC), cómo respondemos a una situación depende en gran medida de cómo la percibimos. Los pensamientos de una persona están relacionados con sus emociones, sensaciones físicas, comportamiento y el entorno. Y esto determina cómo se comportan las personas en una situación particular y cómo su proceso de pensamiento afecta su condición física. Esta terapia ayuda a los pacientes a pensar de manera integral y alivia los problemas de salud.
Tu estado de ánimo es algo que empeora o calma tu condición física. Por lo tanto, la psicología juega un papel importante no solo en el tratamiento de la enfermedad, sino también en su aparición. Por lo tanto, la próxima vez que se encuentre en una situación estresante, recuerde que el estrés y la ansiedad pueden conducir a algo más peligroso que sentimientos temporales de ira, depresión o frustración. ¡Mantener la calma en cualquier circunstancia es garantía de buena salud y longevidad!
Anna Kapranova
