Siete reglas para aumentar su velocidad de lectura
Napoleón Bonaparte leyó a una velocidad de 2000 palabras por minuto, Vladimir Lenin - 2500 y Maxim Gorky - alrededor de 4000. La velocidad de una persona promedio es de 200 a 300 palabras en sesenta segundos …
La capacidad de leer rápidamente, "tragar" y memorizar información se puede entrenar sin salir de casa. "Komsomolskaya Pravda" quedó convencido de esto después de estudiar varios libros especiales y asistir a una clase magistral de uno de los entrenadores más famosos en lectura rápida, supermemoria y PNL Ivan Chursin. Hemos elegido siete consejos principales para mejorar su velocidad de lectura. Entonces…
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NO REGRESAR
Uno de los principales enemigos de la velocidad es la lectura regresiva. El 90% de los lectores vuelven la vista al texto ya leído. Una palabra, una frase o incluso una oración completa pueden parecer incomprensibles, lo que significa que debe volver a leerlas. Y luego cada vez más … ¿Te suena familiar? ¡Ajá! Tienes que desaprender un mal hábito. Preferiblemente de inmediato.
- Al recorrer el texto de un lado a otro con la mirada, se corre el riesgo de perder el hilo narrativo y romper la lógica de la presentación. ¿No entendiste algo? ¡No dudes en seguir leyendo! La regla de oro, dice Ivan Chursin.
La principal razón para "leer" es la falta de concentración, la distracción. Si desea centrarse en el texto, lea con un puntero o deslice el dedo por las líneas.
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Estará lejos del ritmo de Lenin. Pero la productividad aumentará.
DESARROLLAR EL PENSAMIENTO EN IMAGEN
Lectura rápida: la capacidad de resaltar palabras clave en el texto y traducirlas en imágenes visuales. Una imagen en nuestra imaginación reemplaza a otra, como en una pantalla de televisión.
Leer un libro se convierte en como ver una película. ¡Simplemente es necesario desarrollar el pensamiento imaginativo! Te permite ver toda la situación.
- Absolutamente todo el mundo puede "bombear" el pensamiento imaginativo, dicen los expertos. - Empiece simple. Trate de memorizar tantas personas como pueda durante el día. Y antes de acostarte, intenta recordarlos todos. Describe su apariencia, imagina sus modales … Al día siguiente, repite el experimento. Solo que no con personas, sino con máquinas. O carteles de tiendas. Así es como te llegará la experiencia. Será más fácil convertir palabras en imágenes.
NO HABLES DE TI MISMO
Otro mal hábito es decirte palabras a ti mismo. Alguien mueve la lengua, mueve los labios, murmura algo … Todo esto es superfluo. La repetición ralentiza la lectura.
Es difícil deshacerse de la "articulación interna". Pero puedes. Como dice Ivan Chursin, hay muchos ejercicios. Uno de ellos está contando. Lea el texto y cuente los números al mismo tiempo. Uno, dos, tres … Hasta el infinito.
No se alarme si al principio no comprende el significado de lo que lee. Nada mal. Para "reentrenar" el cerebro necesitará al menos veinte horas de lectura de esta manera. Si no te gusta contar, tararea una canción. La opción no es menos alegre. Pronto aprenderá a comprender el significado de las palabras y no perderá tiempo en hablarlas o pronunciarlas.
¿Ha notado cómo la flecha del velocímetro de la velocidad de lectura avanza con confianza? Pero además, más. Y más rápido.
ENTRENA TU VISIÓN PERIFÉRICA
Aprenda a cubrir la mayor cantidad de texto posible con un solo vistazo. Una persona con "habilidades sobrenaturales" puede leer un párrafo y digerirlo en tan solo unos segundos. Es necesario desarrollar la visión periférica. Por ejemplo, usando tablas de Schulte.
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Se ven así. El marco está dividido en celdas cuadradas con números del 1 al 25, dispuestas en un orden caótico. Nuestra tarea es enfocar nuestros ojos en la celda central y encontrar consistentemente todos los números. Puede buscarlos SÓLO con visión periférica.
Cuanto más pronunciada sea su habilidad, más ancha será la mesa. Un ejercicio muy útil. No solo aumenta la velocidad de lectura, sino que también entrena la atención.
PON UNA META
Según Ivan Chursin, toda la literatura se puede leer a la velocidad del viento. Ambos altamente especializados y artísticos. Pero es mejor comenzar con la educación general. Por ejemplo, para el crecimiento personal. Lo principal es asegurarse de que se requiera la información que reciba. El cerebro captará la señal y absorberá el conocimiento mejor y más rápido.
“El cerebro y la memoria se prestan a la programación: podemos darles ciertos ajustes”, dice Ivan Chursin. - Antes de comenzar a leer un libro, pregúntese: "¿Por qué necesito leerlo?" y "¿Qué es exactamente lo que quiero aprender?" ¡Motívate a tí mismo!
Napoleón con sus 2000 palabras por minuto está a la vuelta de la esquina. Ahí está su sombrero de tres picos …
Resalte el principal
Leer con lápiz en mano. Siéntete libre de marcar los márgenes. Marque los lugares que le parezcan importantes. Entonces aprenderás a ver la esencia.
Así lo leyó Joseph Stalin. El líder se armó con lápices multicolores y tomó notas. Según testigos presenciales, se tomaron notas en el 90% de los libros de Joseph Vissarionovich. La biblioteca del líder constaba de unos cuarenta mil volúmenes …
El secretario general también tenía la capacidad de leer en diagonal. En un día, dominé al menos quinientas páginas. Un año, ¡alrededor de mil libros diferentes!
Pausa
Según Ivan Chursin, el tiempo óptimo para la recepción continua de información es de treinta minutos. Cada media hora necesitas hacer una pausa y hacer ejercicios físicos. La gimnasia para los dedos es la mejor opción.
“No se trata solo de leer. Uno de mis conocidos fue a la escuela, donde las lecciones duraron media hora. Era una escuela normal, pero por alguna razón los niños de ella ganaban constantemente todo tipo de Olimpiadas, dice Chursin.
- Siguiendo todas estas reglas, aumentará notablemente su velocidad de lectura. Tres, o incluso cinco, - resume el entrenador. - ¡El resultado se puede lograr después de una semana de duro entrenamiento!
EN UNA NOTA
Cómo recordar fácilmente una lista de la compra en una tienda
El pensamiento imaginativo y la buena memoria son conceptos relacionados. Hay un ejercicio que desarrolla ambas cualidades. E incluso ayuda en la vida diaria. Con su ayuda, puede recordar fácilmente la lista de productos.
Envíe su carrito de compras. Debería ser enorme. De repente, le cae aceite. Una botella gigante perfora la canasta, se pega en ella, salpica, esparce … Intentamos sacar el aceite, pero de ninguna manera. La botella entró en la canasta.
Un tomate cae sobre el aceite. El tomate se pega a la botella. Intentamos estafarlo, pero en vano. La verdura no se presta.
Un rollo de papel higiénico cae sobre el tomate. El bulto se aferra a un tomate vecino. No podemos arrancarlo …
La torre puede crecer indefinidamente. Lo principal es combinar las imágenes. Por lo tanto, puede memorizar una lista de al menos cien elementos.
Maxim SYU
