Si tiene pesadillas con regularidad, entonces al irse a la cama todas las noches, tendrá miedo de encontrarse nuevamente en su "Pesadilla en Elm Street" personal. Vale la pena averiguar qué significan tus sueños y tratar de afrontarlos.
Algunas de las visiones provocadas por el miedo son en realidad reflejos de lo que temes subconscientemente. La buena noticia es que los malos sueños en realidad no te van a matar, solo intentan llamar tu atención sobre el problema. Una vez que descubras cuál es la raíz de tus preocupaciones y miedos, puedes empezar a dormir tranquilamente por la noche. Resulta que los malos sueños no necesitan ser tomados literalmente. Suelen indicar un miedo diferente. Por ejemplo, si sueña que se le caen los dientes, esto no significa en absoluto que le tenga miedo. Echemos un vistazo a algunas de las tramas de pesadilla populares y descubramos qué significan.
1. Pérdida de dientes
Muchas personas sueñan con perder dientes a lo largo de los años. Resulta que estas visiones no tienen nada que ver con problemas de salud bucal o dental. De hecho, tal sueño indica que tienes miedo al rechazo y te sientes completamente impotente. Aquí está la cuestión: los dientes se utilizan originalmente para morder, desgarrar y masticar. Por lo tanto, pueden aparecer visiones de su pérdida debido a sentimientos de impotencia. Ocurren cuando una persona experimenta problemas de confianza en sí misma.
2. Acecho Acechar en sus sueños no significa necesariamente que tenga miedo de que lo sigan. Tales visiones surgen de un sentimiento de ansiedad generalizada, incluso paranoia, que se produce durante las horas de vigilia. Además, tal sueño puede desencadenarse por sobreesfuerzo en el trabajo o presión en una relación. También puede significar que tienes problemas con la percepción de la realidad o su negación. Por lo tanto, si a menudo huye de alguien en sus pesadillas, puede ser el momento de pensar detenidamente sobre lo que está tratando de evitar en la vida real.
3. Encontrar un baño¿Hay algo peor en la vida que querer ir al baño cuando no lo encuentras? Si tal trama aparece a menudo en sus sueños, significa: tiene problemas para expresarse. Esta es la opinión del psicólogo y experto Ian Wallace. En la vida cotidiana, dice, el baño es el lugar al que vas para deshacerte de lo que ya no necesitas. Así, si en un sueño estás buscando un baño y no lo encuentras, esto significa que en la vida real te enfrentas a una situación que se ha vuelto poco saludable para ti, pero al mismo tiempo no puedes dejarla pasar. A menudo, esto se debe a las necesidades individuales de una persona y a la incapacidad de explicarlas a otras personas. En la vida real, espera que se satisfagan sus necesidades si sigue los deseos de los demás. Pero a menudo este comportamiento solo conduce aque los que lo rodean empiezan a descargarle todos sus problemas. Entonces, si quieres dejar de soñar con buscar para siempre un baño, es hora de dejar tu equipaje emocional en la realidad.
4. Caer El sueño en el que cae puede ser uno de los más inquietantes, basado en el miedo. Las caídas hacen que la mayoría de las personas se sientan completamente fuera de control, lo que dificulta su manejo. Resulta que los sueños que caen reflejan cómo sientes que no puedes controlarte mientras estás despierto, según el Dr. Oz. Además, es posible que sienta que de alguna manera va en la dirección equivocada en un área determinada de su vida, tal vez se esté desviando por un rumbo completamente diferente al que le gustaría tomar. Sería bueno lidiar con esta situación y tomar el control total de sí mismo y de su vida para deshacerse de los sueños en los que a menudo cae.
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5. Engañando Si sueñas que tu pareja te está engañando, no te preocupes, porque esto no significa que en realidad te sea infiel. El Dr. Oz cree que los sueños de que tu pareja te está engañando con otra chica (o una pareja con otro hombre) habla de tus sentimientos en lo profundo de tu alma y teme que él te deje y se vaya. Además, es posible que se sienta culpable por no prestar suficiente atención a su pareja. Antes de sospechar que tu pareja te engaña y te engaña, piensa detenidamente si hay otros problemas en tu relación que deban tratarse lo antes posible.
6. Regreso a la escuela A veces, la política de la oficina te hace sentir tan "mayor" como un estudiante de séptimo grado. Los sueños en los que vuelve a ir a la escuela pueden significar que está preocupado por la situación en el trabajo. Si en un sueño llega tarde a clase, es posible que le preocupe si tendrá tiempo para completar la tarea de sus superiores a tiempo. Si no puede encontrar su clase, probablemente se sienta fuera de lugar. Está bien admitirse a sí mismo todos sus miedos y preocupaciones. Si a menudo tiene esos sueños, puede que sea hora de que se dé cuenta de sí mismo y de sus deseos.
7. Sin ropa Si sueña que está desnudo en un lugar lleno de gente, esto puede significar que siente que lo acusaron injustamente de algo. También enfatiza sus inseguridades y sentimientos de vulnerabilidad en la vida real. El hecho de que tuvieras que estar desnudo en un sueño puede indicar que te avergüenzas de algunas de tus palabras o acciones. Esta es la “verdad desnuda” en forma de sueños: te estás abriendo a ti mismo y eres honesto contigo mismo, o tal vez deberías hacerlo. Como puede ver, este sueño tiene varios significados. Tendrá que elegir de forma independiente cuál es el adecuado para su caso particular y decidir cómo seguir adelante.
8. Demonios Si los diablos o demonios aparecen en sus sueños, no se asuste. Tal trama puede significar que en la vida real otra persona te influye negativamente. Podría ser una mala relación, un trabajo que debe dejar de trabajar lo antes posible o amigos que realmente no lo son. Por lo tanto, los sueños con demonios significan que es hora de observar de cerca su círculo social y decidir quién no pertenece a él.
9. Payasos El significado de los sueños en los que aparecen payasos depende de si amas u odias a estos artistas. Si te gustan, mientras los ves regularmente en tus sueños, entonces estás buscando más placer en la vida. Si los payasos te asustan, entonces esos sueños pueden indicar que hay una persona a tu lado que tiene intereses diferentes a los tuyos. Ahora es el momento de reevaluar esta relación y decidir si la necesita. Si no está seguro, confíe en su intuición. Nadie debería soñar con payasos.
10. Teléfono roto ¿Qué podría ser más aterrador que descubrir que su teléfono no funciona? Este es el peor sueño de todos. Sin embargo, eso no significa que sus dispositivos electrónicos terminen pronto. Soñar con problemas con su teléfono puede indicar su incapacidad para comunicarse en algún área de su vida o que está preocupado por una conexión emocional con alguien. Siente que no puede comunicarse normalmente, no puede establecer una conexión. No puedes conectarte con alguien a nivel emocional.
Conclusión Soñar basado en miedos es ciertamente desagradable. Pero en realidad, son la forma en que su mente subconsciente le advierte de los problemas en su vida. Una vez que comiences a trabajar en ellos, las pesadillas desaparecerán. Olga Knyazeva
