Los científicos han hablado del secreto de la longevidad y la buena salud. Se trata del estado emocional y una actitud positiva, lo que puede hacer que el cuerpo sea más resistente a las condiciones externas negativas.
Contrariamente a la noción de todos de que factores como la alimentación, la ecología y las capacidades financieras afectan la salud, los científicos han refutado los mitos y han informado que absolutamente todos pueden prolongar la vida y fortalecer la inmunidad. Lo más importante en la vida es una actitud positiva. Es el optimismo el que no permite caer en depresión, comer en exceso y ponerse nervioso por nimiedades, pero esto es lo que destruye el sistema inmunológico, afecta las sensaciones internas de las que depende la salud.
Los científicos señalan que el método del optimismo, aunque gratuito, no es tan simple como parece. La gente tiende a quejarse, caer en el abatimiento, hacer de sí misma una víctima. Los que lograron salir de este círculo son muy molestos para los que no lo lograron. Pero si trabajas en ti mismo, dicen los científicos, muchas enfermedades simplemente comenzarán a pasar por alto. El cuerpo de las personas satisfechas es mucho más fuerte y saludable, una persona de mentalidad positiva abre la vida desde diferentes lados, lo que le permite hacer nuevos planes, y simplemente no tiene tiempo para pensamientos negativos.
Olga Maiskaya
