En muchos tratados de medicina oriental se encuentra el concepto de "acumulación de frío", que es misterioso para los médicos modernos. El hecho es que los asiáticos sabios prefirieron no solo tratar las enfermedades que habían surgido, sino también comprender los requisitos previos que conducen a su aparición. Según los médicos chinos, casi todas las enfermedades inflamatorias comienzan porque el cuerpo acumula frío. Pero, ¿qué es esta notoria acumulación de frío y qué hacer si tu cuerpo ya lo está sufriendo?
El peligro de la hipotermia
Desde la infancia, aprendemos a comprender que después de un charco de hielo habrá secreción nasal. Pero el peligro es mucho más extenso: habiendo acumulado frío, el bastión del cuerpo ante el ataque de enfermedades caerá mucho más rápido. Varios abscesos, enfermedades urogenitales en el contexto de hipotermia se multiplican varias veces.
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De donde viene el frio
Muy a menudo, los problemas con la hipotermia ocurren en aquellos que descuidan el período de adaptación a las heladas. Llegar a la montaña y saltar sobre los esquís allí mismo no es buena idea. Si no pertenece a un tipo bastante raro de "morsa", es casi seguro que la acumulación de frío en el cuerpo ocurrirá.
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Tomando un descanso
Para no tener problemas, vale la pena darle tiempo al cuerpo para que se adapte al clima frío repentino. Un día será suficiente: el cuerpo tendrá tiempo para reconstruirse y activar sus sistemas de defensa. Así no se temerá la acumulación de frío y se evitarán problemas posteriores.
Calculando el problema
Cualquier enfermedad inflamatoria grave después de una larga estancia en el frío indica claramente que el cuerpo sufre de hipotermia. Es mejor no llevarlo a esta etapa en absoluto, trate de averiguar el lugar "congelado" usted mismo. Es muy sencillo hacer esto: pase las palmas de las manos por todo el cuerpo e intente sentir dónde la piel está más fría. Debe prestar mucha atención a este lugar al calentar; tal vez se pueda evitar la inflamación.
Sacamos el frio
En realidad, aquí no se ha inventado nada innovador desde la antigüedad. Para expulsar el frío del cuerpo, necesita el baño más ruso, aunque una sauna también es adecuada: un infrarrojo es mejor, calienta más profundamente. No exagere con zambullirse en agua fría después de la sala de vapor: la tarea no es endurecer, sino calentar el cuerpo.
