Así es como vive la mayoría de las personas: se obligan a despertarse por la mañana, vestirse, ir a trabajar, regresar a casa alrededor de las 8 en punto, ver la televisión y acostarse, solo para repetir el mismo procedimiento al día siguiente, casi toda su vida. Consideramos que esta vida es normal, pero si te detienes y lo piensas, te darás cuenta de que esto no es nada normal.
La vida es preciosa y hermosa, y en lugar de aprovecharla al máximo, elegimos gastarla solo porque estábamos programados para vivir de esa manera. Los hábitos, tradiciones y creencias de los sistemas nos han convertido en autómatas descerebrados que no disfrutan de la vida y simplemente siguen una trayectoria determinada programada por la sociedad. Este programa, sin embargo, puede verse interrumpido si nos damos cuenta de que la forma en que vivimos se interpone en el camino para disfrutar de la vida y reunir el valor para cambiar nuestra forma de pensar y actuar. Entonces la vida puede convertirse en unas hermosas vacaciones llenas de risas, juegos y amor.
Aquí hay 10 consejos que lo ayudarán a reprogramarse y protegerse de volver a ingresar a la matriz en la que ya estaba el día en que nació:
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1. Deja de permitir que las autoridades te controlen
Desde muy pequeños, a la mayoría de nosotros se nos enseñó a dudar de nosotros mismos y a hacer solo lo que las autoridades nos ordenan, incluso si no lo sentimos. Ahora, como adultos, no confiamos en nosotros mismos y por eso permitimos que otros tengan poder sobre nuestras vidas.
Votamos por políticos que nos mienten para saciar su hambre interior, con la ilusión de que votando tenemos la oportunidad de elegir nuestro futuro, cuando en realidad tenemos opciones muy limitadas. Por lo tanto, permitimos que un pequeño grupo de personas nos manipule para sus propios fines egoístas, creyendo ingenuamente que quieren contribuir al mejoramiento de la sociedad.
Si realmente queremos empezar a generar un cambio positivo en el mundo, debemos dejar de dar rienda suelta a las autoridades y hacerlas responsables de nuestras vidas. En cambio, debemos comenzar a asumir la responsabilidad en nuestras propias manos y convertirnos en creadores de nuestro propio destino.
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2. Libérate de las ataduras de la religión
Una religión dogmática y organizada impone a las personas lo que pueden pensar y lo que no, lo que está bien y lo que está mal, lo que está bien y lo que está mal. Por tanto, la religión impide que las personas utilicen su pensamiento crítico, busquen la verdad y saquen sus propias conclusiones. Por el contrario, la religión enseña a seguir ciegamente un código de moralidad y reglas. ¿Resultado? Supresión y sufrimiento emocional.
Si desea recuperar su individualidad, expresarse y caminar por el camino del entendimiento mutuo, romper las cadenas de la religión organizada y comenzar su propia búsqueda de la verdad desde cero.
3. Piense en el sistema económico actual
El dinero se crea esencialmente a partir de la deuda, lo que crea la ilusión de una escasez de recursos que obliga a las personas a competir en el mercado, lo que las obliga a pasar la mayor parte de su vida trabajando como esclavos asalariados. Esto inevitablemente conduce a un inmenso sufrimiento y conflicto social que reina en todo el mundo. Además, nuestro sistema económico requiere que las personas consuman constantemente, persuadiéndonos de comprar cosas que no necesitamos y que terminarán en un vertedero, envenenando así el medio ambiente del que dependen nuestra salud y nuestra vida.
Si no te gusta este tipo de vida y quieres generar cambios positivos en tu vida y en el mundo, investiga el impacto extremadamente negativo de nuestra economía y busca un sistema económico alternativo, más técnicamente eficiente y ambientalmente sostenible.
4. Sepárate del materialismo
Criados en una cultura de consumo, creemos que el dinero puede comprar todo lo que necesitamos y esto traerá felicidad a nuestras vidas. Entonces compramos más y más cosas sin cesar, pero terminamos sintiéndonos insatisfechos y deseando más. La verdad es que el dinero solo puede proporcionarnos un recambio para lo que realmente necesitamos.
No necesitamos cosas materiales ni servicios, necesitamos cosas como amor, amistad y creatividad. Así que no se preocupe por lo mejor que puede comprar y, en cambio, invierta su tiempo y esfuerzo en experiencias que expandan la mente y que el dinero no puede comprar.
5. Sea consciente de lo que come
¿Lo que come contribuye a su salud o está envenenando su cuerpo? ¿Lo que come es ambientalmente sostenible o afecta negativamente al mundo que lo rodea? Aquí hay algunas preguntas importantes que todas las personas deberían hacerse. La mayoría de las personas optan por comer alimentos que están llenos de azúcar, conservantes y están esencialmente vacíos, sin saber que sus elecciones de alimentos son malas para su salud y tienen un impacto negativo en el medio ambiente.
A partir de ahora, elige con cuidado lo que eliges ponerte en la boca, esta es una de las mejores cosas que puedes hacer por ti y el mundo.
6. Elija sabiamente sus fuentes de noticias
El conocimiento es poder, pero nos estamos ahogando en un océano de información. Los medios corporativos nos alimentan con información sesgada todo el tiempo para hacernos creer mentiras y manipularnos como ellos quieren. Un verdadero buscador de conocimiento no da nada por sentado, sino que busca hechos e intenta desarrollar una comprensión esférica del tema.
Si no le gusta que lo engañen y desea comprender mejor lo que está sucediendo en el mundo, haga todo lo posible por recopilar información de tantas fuentes como sea posible y utilice el pensamiento crítico para sacar sus propias conclusiones sobre verdad o no.
7. Leer libros instructivos
Hubo muchas personas sabias en el mundo que ya han escrito sus pensamientos sobre el tema de los problemas de la vida y cómo pueden superarse. Ha habido muchas personas que critican las actividades de la comunidad y ofrecen sus ideas sobre cómo podemos ayudar a crear un mundo más hermoso. Los libros pueden ser muy útiles para abrirnos los ojos y mejorar nuestra calidad de vida, pero no muchas personas pasan la mayor parte del tiempo leyendo libros o simplemente eligiendo leer solo literatura de entretenimiento.
Para aprovechar al máximo la lectura de su libro, elija no cualquier libro divertido para leer en su tiempo libre, sino aquellos libros que tocarán la mente y el corazón, y le brindarán nuevas perspectivas que lo ayudarán a entenderse mejor a sí mismo y al mundo que lo rodea.
8. Evite el gregarismo
Como todos, eres una persona única con talentos únicos. Desafortunadamente, la sociedad ha suprimido nuestra individualidad desde el día en que nacemos. Hemos sido programados para dudar de nosotros mismos y estar a la altura de lo que se considera normal. Esto, sin embargo, no impide que nos aceptemos y creemos nuestro propio camino en una vida que nos causa un tremendo dolor emocional.
A partir de hoy, comience a distanciarse de los sentimientos de manada y preste atención a su voz interior; esto le permitirá seguir su llamado y vivir de la manera que realmente desea vivir.
9. Exprésate creativamente
Una excelente manera de desprogramarse de la vida moderna es concentrarse en su creatividad. Todos nacemos creativos, pero gradualmente nuestra creatividad fue reprimida tanto que casi olvidamos que somos seres creativos. Ser creativo significa pensar fuera de la caja y mirar la vida desde diferentes perspectivas.
Ser creativo significa encontrar nuevas formas de vivir y darse cuenta de que tiene el poder de comprender el tipo de vida que desea para usted.
10. Desarrolla la atención plena
Finalmente, aprender a vivir el momento es la forma más importante de liberarse de su condicionamiento. Vivir según el principio “aquí y ahora” te permitirá reaccionar a todo lo que sucede en cada momento de forma espontánea, y no ser víctima de tu pasado.
Hay muchas técnicas de meditación que pueden ayudarte a ser más consciente para encontrar las que más te gusten y ceñirte a ellas hasta que veas resultados positivos en tu vida.
