Investigadores israelíes estudiaron a los judíos asquenazíes que vivieron al menos 95 años y descubrieron que su dieta y estilo de vida no son muy diferentes para mejor del resto de la población mundial
Además, los hombres longevos bebían un poco más y se ejercitaban significativamente menos que sus compañeros de otras poblaciones.
Se examinaron 477 judíos asquenazíes de entre 95 y 122 años, capaces de llevar una vida independiente. El 75% eran mujeres. Todos ellos son participantes en un estudio a largo plazo de los secretos de la longevidad.
Los judíos asquenazíes fueron elegidos debido a que este grupo tiene una mayor homogeneidad genética que otros. Esto facilita la detección de diferencias genéticas, si estas últimas, por supuesto, están presentes.
En general, la altura, el peso, la pasión por fumar, la dieta, el "amor" por el ejercicio, los asquenazíes no se diferenciaban mucho de los 3.164 representantes de otras etnias nacidos en la misma época y encuestados en 1971-1975 en el marco del proyecto nacional de salud y nutrición.
El 24% de los hombres longevos consumían alcohol a diario (el indicador del grupo de control era 22%) y solo el 43% participaba regularmente en educación física (57%).
El sobrepeso en ambos grupos se encontró casi por igual, pero los centenarios tenían menos probabilidades de alcanzar niveles más altos de obesidad.
No tome esto como una prueba de que la obesidad, el tabaquismo y la inactividad física son la clave para una larga vida, advierten los científicos.
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El estudio aparece en la revista Journal of the American Geriatrics Society.
