Tales sueños surgen de un estado paradójico en el que el cerebro se activa durante el sueño REM y el cuerpo todavía está completamente indefenso.
Si los sueños son un reflejo de lo que experimentamos en la vida real, entonces ¿por qué un príncipe y un mendigo, un premio Nobel y un estudiante C tienen los mismos sueños? Y lo más sorprendente es que las mismas visiones son visitadas no solo por personas que se encuentran en peldaños diametralmente opuestos de la escala social, sino también por representantes de diferentes culturas y razas. Los estudios transculturales realizados por científicos en Canadá, Alemania y China han revelado que la mayoría de las veces las personas sueñan que están huyendo de alguien o que ellos mismos están persiguiendo a alguien y no pueden alcanzarlo; caer o volar; Siéntete impotente al tratar de tomar algún lugar (como un tren) o realizar un examen. Además, el Top 10 Dreams incluye historias sobre experiencias eróticas e historia escolar.
¿Por qué, con toda la diversidad de nuestro “yo”, estas tramas típicas están tan extendidas? El famoso psicoanalista Sigmund Freud creía que nuestros complejos subconscientes, miedos y deseos se realizan en sueños. Sin embargo, el psicólogo Rainer Schoenhammer de la Universidad de Arte y Diseño. Burg Gibichenstein (Alemania) cree que la hipótesis de Freud es errónea y la respuesta debe buscarse en el campo de la neurobiología.
En el 90 por ciento de los casos, los sueños vívidos ocurren durante el sueño REM, explica el profesor Schenhammer. Este estado paradójico ocurre dentro de los 70-90 minutos desde el momento de quedarse dormido, mientras que la actividad eléctrica del cerebro alcanza prácticamente el nivel de vigilia. La circulación cerebral aumenta, la frecuencia cardíaca aumenta y, con los párpados cerrados, los globos oculares realizan movimientos rápidos y caóticos. Pero al mismo tiempo, hay una fuerte caída en el tono muscular y la persona queda completamente paralizada.
norte
Durante el sueño, una parte del cerebro llamada puente Varoliev "manda el desfile": es responsable de transmitir información desde la médula espinal al cerebro. Es allí donde se encuentran los haces de neuronas, que dan el comando "¡Subir!" o viceversa, deciden dormir un poco más. Pero, además, las neuronas también viven en el puente Varoliyev, que recibe señales de nuestro sistema vestibular; es responsable del equilibrio y la sensación de nuestro cuerpo en el espacio.
Así, el área que controla el sueño y el despertar “acosa” involuntariamente a los vecinos del “taller vetibular”. Las neuronas desconcertadas son conscientes del estado de indefensión del cuerpo y envían "hacia arriba" un informe, que el cerebro activado decodifica como un conjunto de sensaciones extrañas: ingravidez, vuelo o nadar bajo el agua. Los intentos de huir en un sueño o en un estado de impotencia cuando quieres hacer algo (por ejemplo, vestirte o empacar cosas) pero no puedes, también son causados por el estado de disociación del cerebro y el cuerpo activos.
Pero, ¿por qué rara vez tenemos sueños felices? En los brazos de Morfeo, la mayoría de las veces sentimos ansiedad, miedo y ansiedad. Rainer Schönhammer también tiene una respuesta a esta pregunta. El hecho es que el nivel de serotonina (este es un neurotransmisor, que se llama "la hormona de la felicidad") en el cuerpo disminuye al mínimo justo entre la medianoche y la madrugada. Por lo tanto, después de haber visto un mal sueño, no debe agarrarse al intérprete de sueños. Lo más probable es que la pesadilla tenga una causa puramente química.
YAROSLAV KOROBATOV
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