En promedio, los rusos (y los residentes de otros países, para ser honestos) viven 70 años. Los jubilados mayores, por desgracia, son cada vez menos habituales. Sin embargo, los habitantes del distrito de Tuymazinsky, aparentemente, conocen desde hace mucho tiempo la receta del elixir de la juventud.
Cada décima persona aquí tiene más de 70 años y 540 centenarios por cada 130 mil personas Estos son los que han cruzado la marca de los 90 años (y los que tienen más de 100, hay 11 personas aquí). En términos de mil habitantes, hay 4,6 de ellos, cuatro veces más que, por ejemplo, en Ufa o Moscú. ¡Anomalía!
NO GASTO EN MEDICAMENTOS
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Una residente de la aldea de Kandry, Kafiya Sakaeva, celebró recientemente su 101 cumpleaños. Pero no me atrevo a llamarla abuela "anciana". Kafia parece mucho más joven que sus años, pero se siente, en sus propias palabras, incluso 18: animada, divertida, le encanta recibir invitados, ella misma pone la mesa.
La abuela vive en una vieja casa destartalada con su nieta y dos bisnietas que la cuidan. Es cierto que, como aseguran los familiares, la abuela no causa ningún problema, por el contrario, ella es la asistente principal.
Los aldeanos dicen que en un momento Kafiya fue la única operadora de cosechadoras en todo el distrito. Y siempre cantaba canciones en el trabajo.
- Nunca tomé medicina - admite el jubilado. - Porque nunca he estado enfermo. En general. Bebo mucho té, me encanta mucho. Bebo con miel, con varias hierbas útiles: matryoshka, hierba de San Juan.
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- ¿Cómo te sientes ahora? Cien años todavía no es una broma.
- ¡Muy bien! Todavía tengo mucha fuerza.
EXPLORANDO EL AGUA Y EL AIRE
Dado que a nuestra abuela le encanta el té, bebe mucha agua, ¿quizás el secreto de la longevidad radica en el H2O local? Tomamos muestras de agua de la casa de Kafiya Sakaeva y las enviamos a investigar.
El agua se analizó para varios parámetros. Determinada la dureza, saturación mineral. Los investigadores locales han confirmado que el agua local realmente tiene algunas peculiaridades. Es un poco más resistente de lo que debería ser idealmente y contiene más minerales.
“Antes, nuestra agua era aún más dura”, dice Rumiya Galimova, directora del laboratorio de Tuimazy Vodokanal LLC. - Pero después de que se abrió un nuevo pozo, mejoró significativamente, se acercó a los requisitos de Sanpin. Nuestra agua es artesiana, no se somete a ninguna depuración, no añadimos allí reactivos. Y entonces es completamente normal.
Resulta que esta agua difícilmente se puede llamar curativa. Y el aire también. Hay más de 160 empresas en la región y fuman: ¡manténgase saludable!
“Por supuesto, en comparación con Ufa o Sterlitamak, no hay una gran industria en Tuymazy”, dice Nina Nikandrova, portavoz del Ministerio de Recursos Naturales y Ecología de la República de Bashkortostán. - Sin embargo, cualquier empresa contamina el aire de una forma u otra. Por lo tanto, no se puede decir que esté muy claro aquí. ¿O tal vez la zona es anormal?
- Siento que el tiempo fluye más lentamente aquí. Ralentiza su carrera, estira los brazos frente a sí mismo y cierra los ojos, dice el psíquico Mikhail Safin. - Esto es lo que afecta al cuerpo humano. El autoenvejecimiento es más lento que en otros lugares …
"El tiempo fluye más lento" - No, iré a buscar argumentos más convincentes.
PARA DIEZ NIÑAS EN ESTADÍSTICAS TRES CHICOS
Resultó que no solo a Kafiya Sakaeva le encanta cantar aquí. Parece que esto es una locura para todos los jubilados. ¿Quizás este es el secreto? Hay muchos hígados largos en el club Tuymazin "Living History". Pero parece que solo las mujeres tienen el secreto de la longevidad. Hay notablemente más de ellos aquí. Sí, incluso en general en el distrito para diez "chicas" mayores de setenta sólo hay tres "chicos". - Yo digo: ¡no hay hombres en casa, y no hay hombres aquí! - suspira el presidente del club Valentina Dergacheva.
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Entre los hígados largos, la competencia es feroz. Lo principal aquí es no caerse de la jaula: uno solo tiene que enfermarse, otro ya ha captado la atención masculina. Así que tienes que estar atento al pulso, y en el sentido literal.
- Si te acuestas, te acostarás - no tendrás fuerzas en absoluto - la parte de las “damas del club”. - Mejor muévete. A veces, ya sabes, te pintas los labios, te da vueltas la cabeza y caminas, y la gente mira y piensa: "¡Qué abuela joven, hermosa y vivaz viene!"
AMOR TOM WINE
El día que estuvimos en Tuymazy, solo tres hombres vinieron al club "Historia viva", pero ¡qué tipo de fuego! Uno de ellos, un veterano de la Gran Guerra Patria Kasim Davletshin, se niega obstinadamente a nombrar su verdadera edad: 44 años y eso es todo. Pero luego, sin embargo, agrega en voz baja: "Dos veces".
En lugar de hablar de la vejez, él, dejando el bastón contra la pared, comienza alegremente: “¡Oh, se fue de juerga, se fue de juerga! ¡Kasim es joven, joven! Con una camisa blanca, ¡qué lindo! Artista, en una palabra. Por cierto, en el club de veteranos, conoció a su amor. Cuando se casaron, el novio tenía 78 años y el joven solo 70.
“Hay muchas chicas en el club, todas son tan hermosas, buenas”, dice el abuelo Kasim. - Y de repente vi a Sania Akhmetovna. Hablamos con ella, discutimos todo y ella estuvo de acuerdo. ¡Hicieron una boda así para nosotros! Nos conocimos, rodeados, todo salió a la perfección. Todavía vivimos en amor y armonía.
OPINIÓN DE ESPECIALISTAS
"El secreto de una vida larga y feliz está en la persona misma"
Larisa Kurapova, directora del Centro Geriátrico Republicano:
- ¿Por qué adivinar aquí? El secreto de una vida larga y feliz radica en la persona misma. El estado de ánimo, una actitud benevolente hacia los demás: todo esto puede afectar la salud humana. Bueno, el hecho de que una gran cantidad de centenarios se concentraran en Tuimazy, creo, estuvo influenciado por varios factores: esta es la buena herencia de los tuymazianos, por así decirlo, el gen de la longevidad, del que los científicos han estado hablando con más frecuencia en los últimos años; la influencia de la actividad física e intelectual (muchos centenarios asisten a la universidad de la tercera edad. - Ed.). La ecología en las zonas rurales es, por supuesto, mejor que en las megaciudades. La atención médica también juega un papel importante; aparentemente, aquí está al nivel.
"Nunca ha habido tantos jubilados en Rusia"
Rifhat Galin, profesor, investigador principal, Departamento de Investigación Socioeconómica, BAGSU:
- Ahora la generación de los sesenta se está convirtiendo en pensionista. Esta es la primera vez que Rusia se encuentra con tal cantidad de personas mayores. En términos modernos, estas son las consecuencias del baby boom que se produjo en los años de la posguerra. Por ejemplo, en 1926 en Rusia la proporción de personas mayores de 60 años era solo del 5,9% de la población.
Hoy hay más del 18% de ellos, y para 2030 habrá aún más, casi el 28%. Y dado que aumenta el porcentaje de población anciana, el porcentaje de población en edad de trabajar disminuye en consecuencia. Sin embargo, son muchos los pensionistas que pueden trabajar, por lo que las autoridades están planteando cada vez más el tema del aumento de la edad de jubilación.
