Pesadillas o cambiar el destino en un sueño
La plena conciencia "diurna" durante el sueño sólo puede ser alcanzada por verdaderos seguidores del yoga. Sin embargo, en cualquier caso, el sueño-acción es de gran importancia, ya que le otorga a la persona poder sobre los acontecimientos de su vida y grandes posibilidades psicoenergéticas. El siguiente episodio se da en el libro Sri Aurobindo de Satprem, o El viaje de la conciencia.
"X. Soñé que caminaba con su amiga por la orilla de un lago, cuyo agua parece increíblemente clara. De repente, una serpiente salta del fondo del lago y muerde a su amiga en la garganta. X. intenta salvarla, pero ella misma se horroriza: la serpiente ahora la persigue y ella huye "de regreso a casa", a su cuerpo físico. A la mañana siguiente, se entera de que su amiga está enferma y ha perdido por completo la voz. A lo largo del día, ella misma se ve perseguida por una serie de problemas menores, desgracias internas y externas. Si hubiera estado activa y conscientemente concentrada, entonces no habría pasado nada: las fuerzas hostiles habrían huido. Son muchos los ejemplos de cómo “milagrosamente” fue posible evitar accidentes, cuando el día anterior, si no la persona misma, entonces su amigo, que acudió al rescate en un sueño, los superó”.
La capacidad de estar consciente en un sueño (tanto más hasta el punto de reflejar los ataques de fuerzas hostiles) es una capacidad bastante difícil de lograr. Para lograrlo es necesario un largo y persistente trabajo sobre uno mismo, cuyo método se describe en Living Ethics, en los "Faces of Agni Yoga" y en el yoga integral de Sri Aurobindo. Además del conocimiento especial, existe un medio simple y generalmente disponible de protección durante un sueño: estas son las oraciones antes de dormir, una apelación a la Razón Superior y las Fuerzas de la Luz. Por supuesto, para ser efectivas, tales oraciones deben basarse no en la repetición mecánica irreflexiva de un texto memorizado, sino en una apelación consciente y significativa a las Fuerzas de la Luz. El texto de la oración no es tan importante, puedes orar con tus propias palabras. El contenido y, por así decirlo, el nivel espiritual de la oración tiene un significado importante. Después de todo, la oración puede ser una petición para el bien solo para ti,o puede transmitir sentimientos de gratitud y gratitud a los Poderes Superiores por todo lo que han hecho y están haciendo por todos.
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Por supuesto, cuando una persona piensa no solo en sí misma, sino también en los demás, y especialmente en las Fuerzas Superiores, expande su conciencia más allá de su “yo” y al mismo tiempo aumenta su potencial espiritual y energético. Recurrir a las Fuerzas de la Luz es la mejor protección contra las pesadillas porque llena el aura humana con energía luminosa. El hombre es qué y cómo piensa. Si sus pensamientos están abrumados por experiencias negativas (ira, envidia, resentimiento), la energía de su cuerpo, y especialmente el cuerpo sutil, se contamina y debilita. Los pensamientos ligeros y puros armonizan el cuerpo humano y su psique. En el plano astral, donde aparece el cuerpo sutil de una persona durante el sueño, existen diferentes capas. Las capas inferiores del plano astral están rebosantes de la asfixiante, negativa y densa energía de las manifestaciones psíquicas negativas de la sociedad. La energía de los pensamientos y sentimientos ligeros, debido a sus vibraciones sutiles y elevadas inherentes, "se eleva" a las capas superiores del plano astral. Las capas inferiores del plano astral, el lugar donde residen las esencias sutiles vampíricas y las almas incorpóreas de personas malvadas y viciosas, están llenas de energía oscura y pesada. Los estratos medio y superior del otro mundo son luminosos debido a las cualidades inherentes a la materia y energía astrales no contaminadas.
¿Dónde, en qué capas cae el cuerpo astral de una persona después de su separación del caparazón físico durante el sueño? Todo depende de la calidad del pensamiento de una persona. La ley “lo similar atrae lo similar” también opera en el Mundo Sutil. Si una persona se va a la cama, dominada por malos pensamientos, su cuerpo sutil, cargado de energía de pensamientos negativos y pesados, termina en las capas inferiores del plano astral. Si una persona se durmió de buen humor, con pensamientos brillantes, especialmente pensamientos espirituales, pensamientos de oración, su cuerpo sutil, saturado de luz, altas energías, podrá ascender a las capas superiores del astral.
Y debido a que cada persona, con la excepción de casos individuales, está en su "modo mental" habitual, entonces los viajes de su cuerpo sutil en un sueño se han abierto camino. Son los pensamientos y sentimientos habituales de una persona los que determinan la "altura" de las capas del Mundo Sutil accesibles a su cuerpo astral. Cuanto más alto es el nivel espiritual de una persona, más fuerte y pura es su energía, más rico es su mundo interior y más alta la capa astral está disponible para su cuerpo sutil en un sueño.
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Durante mucho tiempo se ha notado que una persona con un alto nivel intelectual y espiritual, con habilidades creativas desarrolladas, tiene sueños vívidos, ricos y coloridos, sin mencionar la conocida actividad creativa en un sueño, que a menudo conduce a descubrimientos increíbles. Mozart en sus sueños escuchó música increíble y, al despertar, la grabó. Pushkin y Mayakovsky en sus sueños "recibieron" poemas confeccionados, Mendeleev vio en un sueño una tabla de elementos y Niels Bohr - un modelo del átomo. La actividad creativa de la conciencia en un sueño se intensifica y facilita, ya que el caparazón astral liberado del cuerpo físico es una "herramienta" más conveniente para llevar a cabo el intercambio energético-informativo con el espacio.
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The Living Ethics dice que el cuerpo sutil de una persona desarrollada espiritualmente puede sobresalir en largas distancias, "volando" de su densa capa material. El cuerpo astral de una persona subdesarrollada, por el contrario, durante el sueño "cuelga" en el espacio junto a su cuerpo físico. Las personas primitivas, que viven solo de las necesidades materiales, generalmente no ven sueños vívidos y significativos, a menudo no los recuerdan en absoluto. Aunque el problema de "recordar" los sueños tiene otro lado. Las personas cuyo nivel espiritual es tan alto que en un sueño su cuerpo sutil es llevado a las capas más altas del plano astral tampoco pueden recordar sus sueños. Pero las vibraciones energéticas de tales capas son tan altas que el cerebro físico no puede percibirlas ni capturarlas y, por lo tanto, la conciencia "terrestre" ordinaria no retiene el recuerdo de estas experiencias ultra sutiles.
Cuanto más finas son las energías y más altas las vibraciones, más difíciles se imprimen en la materia física de nuestro cerebro. Para ser justos, debe tenerse en cuenta que no muchas personas son capaces de percibir las vibraciones superiores de otros mundos, incluso a un nivel superconsciente. La mayoría prefiere no pensar en absoluto en el mundo espiritual. Un nivel medio de conciencia, una vida media, "gris" con sus preocupaciones y problemas habituales, a menudo cierran estrechamente el camino hacia la maravillosa realidad multidimensional del Cosmos. Y por lo tanto, para muchas personas, los sueños son solo fragmentos caóticos e incoherentes de impresiones diurnas, muy lejos de las asombrosas revelaciones y los sueños proféticos disponibles en un sueño para las naturalezas creativas. Si pudiéramos comprender la verdadera naturaleza del sueño y aprender a usar conscientemente esta "ventana" a otro mundo, que nos ha dado la naturaleza misma, nuestra vida cambiaría enormemente. Habría muchos menos accidentes y desastres, peleas y malentendidos entre personas, enfermedades mentales y físicas. Cada noche se nos entrega una llave milagrosa que abre la conciencia a una realidad diferente, y al mismo tiempo la posibilidad de ajustar conscientemente su destino.
El significado psicoenergético del sueño para toda la vida humana es enorme. El potencial creativo que nos da el contacto de la conciencia con otra realidad también es enorme. El desafío es solo poder aprovechar este potencial.
Más razones por las que tienes pesadillas
Puede parecer trivial, pero una causa común de pesadillas es comer en exceso antes de acostarse. Un estómago sobrecargado trabaja a plena capacidad y no permite que el cuerpo se relaje. La sensación de pesadez, incomodidad como resultado de comer en exceso, también afectará negativamente su descanso. Las pesadillas también pueden soñar durante la intoxicación por alcohol o la resaca. Demasiado alcohol tiene un efecto negativo en todo el cuerpo y los problemas para dormir son una consecuencia común de esta condición. En una enfermedad grave, con fiebre, también puede causar pesadillas. Iniciar o suspender el uso de ciertos medicamentos que tienen un efecto sobre el sistema nervioso humano, puede provocar alteraciones en el sueño reparador. Si ha tomado un sedante o antidepresivo antes y deja de tomarlo de forma abrupta,las pesadillas pueden ser una consecuencia de esto Condiciones desfavorables para dormir: olor desagradable, cama incómoda, ruidos, etc. El cerebro en tales condiciones simplemente no puede funcionar normalmente y sintonizar un sueño saludable Ver una película de terror por la noche. Las personas especialmente impresionables, después de ver "películas de terror", tienen pesadillas. Las pesadillas pueden soñar después de experimentar eventos terribles en la vida real. En caso de fatiga física excesiva.
