Todos conocen la frase que una persona pasa en un sueño casi un tercio de su vida. Dependiendo de la edad, la condición física y las características fisiológicas individuales, una persona necesita de 6 a 8 horas de sueño adecuado. Por supuesto, hay personas que son capaces de sentirse llenas de energía incluso después de 4 horas de sueño. Pero esto es más bien una excepción a la regla general. Los médicos dicen que necesitamos dormir no solo para descansar físicamente. En el momento en que dormimos, nuestro cerebro no solo estructura la información que recibe durante el día. En un sueño, todos los órganos y sistemas del cuerpo se "prueban". Se puede comparar con un desfragmentador de disco duro de computadora. Si una persona se ve privada de sueño, este proceso de ajuste y prueba no tiene lugar en su cuerpo. Los oncólogos dicenque en el 60% de los casos, sus pacientes tenían dificultad para dormir. Por supuesto, no se puede hablar del insomnio como la principal causa de enfermedades oncológicas, pero su presencia es uno de los requisitos previos para tales enfermedades.
En un sueño, el cerebro humano recibe señales de su cuerpo, y si algún órgano o sistema vital no está en orden, entonces en el momento de dormir una persona puede recibir información sobre esto en forma de sueños. Esto se puede llamar un verdadero "sueño profético". ¿Cómo puede ser esto? Un ejemplo sencillo. Por la tarde, una persona se mojó los pies, se congeló de camino al trabajo o al hogar. Por la noche, todavía no hay síntomas de un resfriado y se acuesta tranquilamente. A nivel fisiológico, el "resfriado" aún no se ha manifestado: no hay tos, no hay fiebre. En un sueño, una persona puede soñar que está siendo estrangulado, atrapado en su garganta con un cuchillo o algo similar. Al despertar por la mañana, comienza a sentir dolor de garganta y otras manifestaciones clínicas de un resfriado unas horas más tarde. "Sueño profético" y "dormir en la mano", y en esto, por supuesto, no hay nada místico. Solo un cerebro"Escaneó" el cuerpo humano y envió la señal "encriptada" correspondiente sobre la enfermedad.
Hay dos fases del sueño: rápido y lento. Soñaremos con soñar en ambas fases. La diferencia es que en el sueño profundo y con tiza, la mayoría de las veces son neutrales y mal recordados.
Es muy difícil "despertar" a una persona inmersa en una fase profunda, y si es propenso al sonambulismo, entonces es en esta fase que puede hablar e incluso levantarse de la cama. Los sueños vívidos y memorables nos llegan en una fase rápida. Los sueños que mejor recordamos y podemos reproducir con mayor frecuencia nos visitan por la mañana y unos minutos antes de despertarnos. A menudo son irreales, fantasmagóricos y vívidos. Por ejemplo, basta recordar el famoso cuadro de Salvador Dalí, que se titula "Un sueño provocado por una abeja volando alrededor de una granada un segundo antes de despertar". El genial artista supo trasladar al lienzo esas visiones muy extrañas, grotescas e irreales que a veces vemos en nuestros sueños. La bella Gala ve, un segundo antes de su despertar, un elefante irreal con delgadas patas de araña y tigres corriendo hacia ella.y el fruto de una granada molida. El zumbido de una abeja, como factor externo molesto, se transformó en una imagen surrealista del sueño. El propio artista dijo sobre su pintura que el propósito de su pintura era un intento de representar artísticamente un tipo de sueño largo conectado, que es causado por un impacto instantáneo, del cual ocurre el despertar. Este tipo de sueño fue descubierto por Z. Fred, quien, como saben, fue el primero en hablar sobre las implicaciones sexuales en los sueños humanos.fue el primero en hablar sobre connotaciones sexuales en los sueños humanos.fue el primero en hablar sobre connotaciones sexuales en los sueños humanos.
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Pero no solo sobre la sexualidad reprimida o las enfermedades ocultas, los sueños pueden hablarle a una persona. A menudo en un sueño recibimos respuestas a preguntas que no pudimos resolver durante mucho tiempo, en un sueño hablamos con quienes ya no están con nosotros, visitamos países desconocidos. Se cree que una persona no puede ver en un sueño solo lo que tiene una idea y ya ha visto antes. Es decir, un sueño es solo una proyección de nuestras experiencias y sensaciones diurnas. Pero las personas que practican el sueño lúcido cuestionan esta teoría. ¿Cómo explicar entonces el hecho de que muchas personas, incluso aquellas que no practican el sueño lúcido, en sus viajes nocturnos terminaron en la llamada "Sunset City"? ¿Qué es y cómo se ve? Sin excepción, todos los "soñadores" dicen que vieron esta ciudad exclusivamente al atardecer, de ahí el nombre. La arquitectura de la metrópoli podía ser diferente, pero siempre las casas y otros edificios se pintaban en tonos rosados y dorados del día que pasaba. Otro detalle interesante: se llega a esta ciudad en ascensor. Además, los ascensores en esta metrópoli fantasmagórica viajan no solo verticalmente, sino también horizontalmente. Ésta es su característica principal. Por lo tanto, la "ciudad del atardecer" también se llama "la ciudad de los ascensores horizontales".
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Las personas que poseen la técnica del sueño lúcido pueden ingresar a este mundo a propósito. Pero incluso aquellos que no practican este conocimiento, al menos una vez, lo han hecho. Hay un detalle más interesante que puede hablar a favor de la existencia de "sueños colectivos" y la realidad de todo lo que sucede en ellos.
Alina ha estado en "Sunset City" más de una vez. Solo que ella no sabía que se llamaba así y pensó que era solo en su subconsciente que nacían imágenes tan extrañas. En sus sueños, a menudo se subía al ascensor, presionaba el botón del piso deseado y el automóvil comenzaba a moverse. El ascensor se aceleró y el espacio alrededor de Alina empezó a cambiar. Las paredes del pozo y la cabina se volvieron transparentes, y se elevó más y más. En la vida real, Alina tenía mucho miedo a las alturas, pero por alguna razón, en el cubo transparente del ascensor de su sueño, no sentía ansiedad. En algún momento, la cabina cambió su trayectoria y se colocó horizontalmente. Las leyes de la gravedad parecieron dejar de operar sobre ella. El elevador continuó deslizándose suavemente por el aire y no se observaron soportes ni cables de soporte. La mirada interior de Alina imaginaba una ciudad fantástica,pintado en tonos cálidos del atardecer. Este espectáculo fue tan emocionante y aterrador al mismo tiempo que Alina literalmente se "sacó" del sueño, y luego se quedó despierta durante mucho tiempo y no pudo volver a sus sentidos.
A veces tenía otro sueño, como si caminara por un pasillo de vidrio sobre un abismo. La transición no tuvo principio, no tuvo fin, lo que sostuvo fue también incomprensible. Un paisaje extraño se extendía bajo los pies de la niña: era familiar e irreconocible. La niña se despertó de fuertes emociones. Un día conoció a un joven. Hablaron de sueños y Alina dijo que su sueño más extraño e incluso peor era un puente de cristal. Describió sus sentimientos y el paisaje que vio en un sueño. El joven se sorprendió: de vez en cuando también veía el mismo sueño, y la situación coincidía por completo. La niña comenzó a interesarse seriamente por este tema. Fue entonces cuando se enteró de la fantástica ciudad a los rayos del sol poniente. Un parapsicólogo especialista le explicó que esta ciudad puede considerarse el fruto de una conciencia colectiva. Mucha gente sueña con llegar conscientemente. Tranquilizó a la niña y le dijo que la próxima vez que llegue a este lugar en un sueño, solo necesita calmarse y tratar de explorar la ciudad. No es necesario que salte del sueño. La cabina no se caerá ni chocará. Debes ir más allá e intentar recordar tanto como sea posible de tu sueño. Dijo lo mismo sobre el puente de cristal. Según el parapsicólogo, este es el camino que lleva a la misma ciudad, y no debes tenerle miedo, solo debes confiar en tu subconsciente y seguirlo. Solo así, podrás descubrir nuevos mundos y espacios inexplorados.y no se romperá. Debes ir más allá e intentar recordar tanto como sea posible de tu sueño. Dijo lo mismo sobre el puente de cristal. Según el parapsicólogo, este es el camino que lleva a la misma ciudad, y no debes tenerle miedo, solo debes confiar en tu subconsciente y seguirlo. Solo así, podrás descubrir nuevos mundos y espacios inexplorados.y no se romperá. Debes ir más allá e intentar recordar tanto como sea posible de tu sueño. Dijo lo mismo sobre el puente de cristal. Según el parapsicólogo, este es el camino que lleva a la misma ciudad, y no debes tenerle miedo, solo debes confiar en tu subconsciente y seguirlo. Solo así, podrás descubrir nuevos mundos y espacios inexplorados.
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Hay una opinión más sobre la "Sunset City". Esta metrópolis de nuestros sueños no es más que la mítica “Ciudad Celestial de Jerusalén”, que se encuentra exactamente SOBRE el cielo. Está oculto a nuestros ojos, y hasta ahora solo podemos llegar allí en nuestros sueños. Pero esta es solo una teoría que aún no se ha confirmado o refutado.
