Desde el comienzo de su aparición en el planeta, una persona pensó en cómo vivir más tiempo. A pesar de que la naturaleza ha impuesto a cada persona ese cierto período que debe vivir, muchas mentes brillantes a lo largo de los siglos han intentado superar este hito, inventar algunos medios milagrosos que ayudarían a prolongar los años de vida … En la historia de tales ejemplos hay muchísimos … Entonces, en particular, el famoso magnate del petróleo, el multimillonario Rockefeller, quería vivir cien años. Hizo mucho esfuerzo y grandes sumas de dinero buscando una receta maravillosa para la longevidad. Por cierto, casi logró lograr el objetivo, porque no logró vivir hasta la fecha objetivo por solo unos años.
Muchos están interesados en saber cuál es la mejor manera de construir su vida para maximizar su duración. Parecería que todo es extremadamente simple: si prácticamente se protege de situaciones, enfermedades y experiencias desagradables desde el nacimiento, en otras palabras, lleva un estilo de vida mesurado, entonces el ciclo de vida aumentará significativamente. Por otro lado, si analizamos las biografías de la mayoría de los centenarios, entonces las conclusiones son bastante ambiguas: esta estrategia está lejos de ser la única, y más aún no es la más adecuada para lograr una larga vida. El mismo Rockefeller vivió la primera mitad de su vida muy tormentosa, en constante estrés, en condiciones de lucha constante con numerosos competidores. Y solo en la edad adulta, el multimillonario se permitió descansar un poco.
Según las estadísticas, la herencia es un factor completamente secundario para la longevidad. En primer lugar, tranquilidad y un estilo de vida saludable con una nutrición adecuada.
El concepto de nutrición adecuada incluye varios componentes básicos. Los alimentos deben cocinarse al vapor y contener una cantidad mínima de grasa y colesterol. Es muy importante comer más verduras y frutas crudas, limitar el consumo de mantequilla, productos cárnicos, quesos y deshacerse de los malos hábitos. Y definitivamente debe establecer como regla moverse más, caminar más, hacer ejercicios matutinos y dormir al menos ocho horas al día. Además, es muy importante mantener la tranquilidad en todas las situaciones y ser amable con los demás.
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Sin embargo, son muchas las personas que, por determinados factores, no consiguen abandonar su forma de vida anterior. Por eso están tratando de encontrar cierto elixir de juventud para así prolongar su vida.
Debo decir que la historia del elixir de la juventud es bastante larga. Lo estaban buscando tanto en el Tíbet como en el Antiguo Egipto. Según los postulados de la medicina antigua en el Tíbet, si excluye la carne y come solo alimentos vegetales, limpia el cuerpo por fuera y por dentro, se protege de la codicia y los malos pensamientos y recibe placer y alegría del amor, esta será una especie de medicina milagrosa que ayudará a prolongar la vida.
Los antiguos egipcios estaban convencidos de que se puede lograr una larga vida limpiando el cuerpo externa e internamente.
La mitología rusa menciona una manzana como un medio milagroso para prolongar la vida. Los británicos están bastante de acuerdo con esto y recomiendan comer una manzana todos los días.
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Y, sin embargo, las posiciones de liderazgo en el arte de vivir razonablemente las ocupan los antiguos griegos, quienes creían que la longevidad se puede lograr utilizando todo lo que rodea a una persona, con prudencia, al mismo tiempo que realiza ejercicios físicos. El aire limpio, la comida moderada, el frotamiento, el baño y la gimnasia pueden mejorar la energía vital.
Durante la Edad Media, la gente se interesó por la alquimia en sus intentos de prolongar la vida. Paracelso afirmó conocer la receta de la vida eterna, pero toda su investigación se truncó con una muerte súbita a la edad de 50 años.
Mechnikov también inventó su elixir milagroso, quien desarrolló suero de leche que previene los procesos de descomposición, estimula la flora intestinal y por lo tanto rejuvenece el cuerpo.
Si analizamos la evidencia histórica sobre la duración de la vida humana, resulta bastante obvio que el hombre moderno vive mucho más que sus antepasados. Solo en el último siglo, la esperanza de vida ha aumentado en aproximadamente un 50 por ciento. Si durante la Edad de Piedra una persona vivió no más de 20 años, en la Edad Media, alrededor de 30 años, a principios del siglo actual, las personas viven hasta 70-75 años. Impresionante …
Cabe señalar que el crecimiento de la esperanza de vida en nuestro tiempo es un mérito no solo del rápido desarrollo de la medicina, la tecnología, la ciencia. La evolución de la civilización humana, su intelectualidad y moralidad también juegan un papel importante en esto. La mente humana está en constante búsqueda de nuevos conocimientos.
En teoría, una persona puede alcanzar la inmortalidad, porque en la naturaleza hay algunos organismos que viven durante mucho tiempo y apenas envejecen. Un ejemplo sorprendente es la hidra que vive en cuerpos de agua. Sus células se dividen en el medio, luego se mueven hacia la periferia, donde mueren. El proceso de renovación celular se repite una y otra vez.
Según el biólogo Hayflick de los Estados Unidos de América, la platija hembra no envejece en absoluto, al igual que los erizos de mar. Pero dependen en gran medida de las condiciones ambientales en constante cambio, diversas enfermedades y depredadores. Solo se puede distinguir entre erizos de mar jóvenes y viejos por su tamaño. Crece, pero no envejece, convirtiéndose en un alimento atractivo para los depredadores. En el reino animal hay otros animales que pueden presumir de longevidad: ballenas, cuervos, tortugas.
Por lo tanto, es bastante lógico suponer que la naturaleza posee los secretos de la longevidad y la prolongación de la vida de los seres vivos.
La ciencia moderna está estudiando los mecanismos del envejecimiento, pero no para extender la vida a cientos de años. La esencia principal del estudio es prolongar la juventud y la funcionalidad del cuerpo humano. Para lograr tal tarea, una persona debe cambiar radicalmente su forma de pensar y su vida para cambiar la genética: datos hereditarios que están contenidos en los genes, que ralentizan el proceso de envejecimiento y contrarrestan las enfermedades relacionadas con la edad. Cada persona tiene esos genes y solo depende de él si puede aprender a controlarlos.
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Incluso en el mundo moderno, cuando el progreso avanza demasiado rápido, no se ha perdido el interés por el elixir de la juventud. Una persona ha hecho una elección consciente, quiere un cambio, es persistente y exigente en sus búsquedas.
En busca de longevidad y salud, la humanidad ha probado muchas recetas. Es bien sabido que las civilizaciones antiguas tenían tal conocimiento que el hombre moderno aún no es capaz de alcanzar. Sin embargo, los científicos aún lograron revelar algunos secretos de belleza, juventud y longevidad.
Entonces, se encontró que nuestros antepasados prestaron gran atención a los metales y piedras preciosos, atribuyéndoles maravillosas cualidades. Además, existía una cierta teoría de la curación que decía que muchas enfermedades se pueden curar gracias a las piedras preciosas. Con el metal, todo era mucho más sencillo. En la antigüedad, se creía que los platos de oro y plata enriquecían la comida y la bebida con sustancias útiles que fortalecían la salud y otorgaban juventud.
La ciencia moderna está de acuerdo solo parcialmente con esta hipótesis. Los científicos han establecido desde hace mucho tiempo que los platos hechos de plata pura pueden limpiar los alimentos y los líquidos de bacterias y gérmenes. Al mismo tiempo, los científicos no pudieron probar que comer de tales platos tenga un efecto rejuvenecedor. Los antiguos creían que los metales preciosos poseían un gran poder y que tenían un efecto beneficioso en el cuerpo de forma incondicional. Entonces, en particular, en Egipto, el color del oro se equiparó a favor de la deidad Ra. Los antiguos egipcios creían que si una familia sueña con tener hijos, no solo debe llevar regalos de oro a los dioses, sino también rodearse de objetos de oro en la vida cotidiana. La gente creía que el oro atrae prosperidad y buena suerte a la familia, intrigando así el alma del feto.
Es probable que fuera a partir de ahí que la costumbre comenzara con monedas doradas dispuestas en los rincones de la casa para atraer prosperidad y buena suerte a la casa. Sin embargo, el rejuvenecimiento no proviene de tal procedimiento. Por lo tanto, resulta que los antepasados humanos poseían un conocimiento mucho mayor sobre la restauración de la juventud y la salud que la gente moderna. Después de estudiar los documentos del antiguo Egipto, los científicos sugirieron que esta antigua civilización podía curar todas las enfermedades. Se descubrió que la base de la medicina estaba formada por hierbas y medicinas elaboradas con ellas. Y en nuestro tiempo, el tratamiento a base de hierbas tiene mucha demanda y, a veces, es el único método de tratamiento disponible. Se sabe por la astrología que cada signo del zodíaco corresponde a una determinada planta, que puede restaurar el cuerpo humano y darle frescura y vigor en poco tiempo.
Cabe señalar que los antiguos curanderos hicieron un descubrimiento muy importante: descubrieron que las plantas venenosas no solo pueden matar a una criatura viviente, incluida una persona, sino también curarla, lo principal es elegir la dosis correcta. Por ejemplo, la celidonia es una planta venenosa, pero en pequeñas concentraciones puede tratar el cáncer en humanos. Con la ayuda de una decocción de celidonia, también se tratan las adenoides.
Otro descubrimiento importante realizado por antiguos curanderos se refiere a las propiedades beneficiosas de los hongos. Se consumían únicamente con fines médicos muchos siglos antes de nuestra era. La mayoría de las recetas, lamentablemente, se han perdido, pero fueron los hongos los que ayudaron a los científicos a desarrollar la penicilina, una cura para muchas infecciones. Además, hay mucha evidencia de que los pueblos antiguos usaban un determinado hongo como medio de rejuvenecimiento.
La ciencia moderna ha establecido que los hongos secos contienen muchas vitaminas y microelementos útiles, por lo tanto, gracias a su uso sistemático en los alimentos, puede restaurar el equilibrio energético del cuerpo.
Sin embargo, los científicos modernos no han podido desentrañar la receta de la eterna juventud. Al mismo tiempo, encontraron que una ducha de contraste es de gran beneficio para el cuerpo, lo que se recomienda incluso como medio para endurecer a los niños pequeños. En general, se acepta que con un cambio brusco en los indicadores de temperatura, se produce el fortalecimiento de los vasos sanguíneos. El cuerpo del niño se acostumbra al cambio de temperatura, por lo tanto, habiendo encontrado un fenómeno similar en la vida cotidiana, no se enfermará. Una ducha de contraste es de gran beneficio para el cuerpo de un adulto. Este procedimiento se utiliza mejor como medio de rejuvenecimiento con todo tipo de exfoliantes y mascarillas para el cuerpo y la cara.
Después de que el cuerpo se haya vaporizado bien en agua caliente y los poros se hayan abierto, puede usar una semilla de albaricoque o un exfoliante de café molido para ayudar a exfoliar las células muertas. Luego, debe aplicar agua fría para cerrar los poros y luego aplicar máscaras o cremas nutritivas. Tales preparaciones a base de leche de cabra y miel se han mostrado mejor de todas.
Desde la antigüedad, la leche ha sido conocida por sus propiedades medicinales. La leche de cabra puede reemplazar la leche materna para un bebé que amamanta. Sin embargo, una persona gana salud no solo al consumir leche en su interior. Los baños de leche ayudan a generar nuevas células en el cuerpo. Y si les añadimos procedimientos de agua contrastantes, la renovación de la vitalidad está garantizada. Nuestros antepasados realizaron este procedimiento tónico y rejuvenecedor.
Las fuentes termales son ampliamente conocidas y muy populares, las cuales, además de las bajas de temperatura, saturan el cuerpo humano con minerales útiles, contribuyendo así a la prolongación de la vida y al fortalecimiento de la salud.
Los científicos conocen muchos procedimientos, remedios y decocciones similares que nuestros antepasados usaban para prolongar la vida. Casi todos ellos están disponibles para la gente moderna. Pero es poco probable que entre ellos haya un verdadero elixir de juventud, que sea capaz de otorgar a una persona la inmortalidad.
