Una de las habilidades clave en la vida de cada uno de nosotros es la capacidad de perdonar a los demás y a nosotros mismos. Desafortunadamente, solo unos pocos tienen tal habilidad. Si eres uno de ellos, ¡no leas este artículo! Por lo demás, hemos explorado el tema del perdón en detalle. Lee y cambia tu vida. ¡Aprenda a aprender a perdonar sentimientos heridos!
La cuestión de la satisfacción, la capacidad de perdonar, ¿es fuerza o debilidad?
PERSONAS Y DELITOS
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Hoy en día, la mayoría de la gente tiende a insistir en sus quejas y puede atormentarse con pensamientos y experiencias negativas durante años. No hace ningún bien y solo daña la salud física y mental.
Si miras de cerca, estas personas están constantemente insatisfechas con algo, se atraen problemas, algo malo sucede constantemente en sus vidas. ¿Por qué está pasando esto?
El hecho es que el resentimiento tiene un tremendo poder destructivo. Si una persona guarda rencor, está acabada.
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Al mismo tiempo, las personas que pueden vivir y dejar ir sus experiencias negativas, encuentran la positividad incluso en las situaciones más desesperadas, perdonan a sus agresores, viven una vida mucho más feliz.
¿Qué categoría de personas te considerarías que eres? Si quieres la felicidad, sigue leyendo.
CAPACIDAD DE PERDONAR EN EL MUNDO MODERNO
Con la llegada de las televisiones, las redes sociales y otras porquerías despersonalizadoras, la gente empezó a absorber toneladas de energía negativa de estas fuentes. Muchos ya han olvidado cómo dar regalos y amar, regocijarse y reír. La gente no sabe cómo aprender a perdonar los sentimientos heridos.
El desarrollo de las tecnologías modernas genera cada vez más resentimiento hacia uno mismo, hacia la familia, hacia el medio ambiente. Perdidos en los gadgets, las personas olvidan cómo comunicarse entre sí, cómo hablar de las cosas más importantes. Como resultado, tienen un resentimiento hacia el mundo entero por no ser comprendidos y apreciados.
Esto concierne principalmente a la generación más joven. Por ejemplo, los adolescentes modernos a menudo resienten a sus padres porque no pueden proporcionarles el nivel de vida deseado, transmitido por redes sociales, blogueros de moda y otras personalidades no autorizadas.
Debido al resentimiento constante, los adolescentes desarrollan un complejo de inferioridad e insatisfacción con la vida. Estos niños crecen incapaces de la mediocridad, pasan toda su vida buscando a los culpables, no saben cómo resolver los problemas y no pueden admitir sus errores.
La clave de la salvación es perdonar. La capacidad de perdonar es la capacidad de dejar ir situaciones difíciles, mirarlas desde un ángulo diferente, agradecer, percibir lo que está sucediendo como una lección de la que se puede sacar provecho y una experiencia importante.
Habiendo aprendido esto, notará cómo cambiará su vida, cuánto nuevo e interesante aparecerá en ella. Descubrirás nuevas posibilidades, verás el mundo desde un lado completamente diferente. Tendrás metas inspiradoras y ganas de vivir.
LA RAÍZ DEL PROBLEMA es el rencor del niño
Las quejas de los niños se consideran las más difíciles. Solo unas pocas personas pueden hacerles frente por sí mismas. Por supuesto, puede intentarlo, pero en esta situación es mejor y más rápido ponerse en contacto con un especialista.
No hay nada terrible o reprobable en esto. Esto no indica la presencia de una enfermedad mental, solo indica que una persona quiere vivir feliz y estar en armonía consigo misma.
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE PERDONAR LAS OFENSAS DE LOS NIÑOS?
Sin dejar de lado los agravios de la infancia y sin perdonar a los más cercanos a usted, no puede continuar avanzando hacia una vida feliz consciente. No importa cuánto quieras olvidar y seguir adelante, no funcionará.
Todo lo que nos pasó en la infancia es el motivo de nuestro presente. Por eso, al principio es importante "perdonar" el pasado y solo luego retomar el futuro.
Una persona que no sepa perdonar fracasará en la vida.
¿PUEDES APRENDER A PERDONAR?
¡Poder!
Pasamos gradualmente a la práctica. ¡Prepararse!
Instrucciones de uso:
Reconozca cada queja específica por separado
Lo primero para empezar es admitir resentimiento. Alguien podría pensar que esto es fácil y cursi. Esto no es verdad.
Para muchos, admitir el resentimiento equivale a admitir voluntariamente la derrota y la debilidad. Lo más difícil es decirme francamente: “Sí, en esta situación estaba débil e indefenso. Fui derrotado y me siento herido.
Escriba todas las quejas en una hoja de papel grande
La exactitud de la redacción es importante aquí. No es suficiente simplemente escribir: "Me ofende esta persona en esta situación".
Mejor así: "Mis padres me ofenden, porque en la infancia me dedicaban poco tiempo, limitaban mucho y hablaban poco de sus sentimientos". Es importante no solo escribir sobre el agravio, sino también entender qué es exactamente lo que más lo lastimó y lo enojó más.
Solo recuerda la situación. Qué sentimientos evoca el recuerdo de ella. ¿Enfado? ¿Tristeza? ¿Quieres estar en otro lugar?
Lidia con cada dolor
La parte más difícil es superar cada ofensa. Es en esta etapa que una persona aprende a perdonar y dejar ir las situaciones difíciles.
Hay muchas formas de perdonar una ofensa. Hemos recopilado los mejores para ti en este artículo. ¡Lea y aplique!
10 MANERAS DE APRENDER A PERDONAR
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