1. Resuelve acertijos y acertijos.
2. Desarrollar ambidestreza (capacidad de usar las dos manos, la capacidad de usar la mano derecha e izquierda igualmente bien). Intente cepillarse los dientes, peinarse, manipular el mouse de la computadora con la mano que no es la principal. Escribe con ambas manos al mismo tiempo. Cambie de mano mientras come cuando usa cuchillo y tenedor.
3. Trabajar con ambigüedad, incertidumbre. Aprenda a disfrutar cosas como paradojas.
4. Estudie mapas mentales.
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5. Bloquea una o más sensaciones. Coma con los ojos vendados, tape sus oídos con tampones, báñese con los ojos cerrados.
6. Desarrollar un sentido del gusto comparativo. Aprenda a sentir, saborear el vino, el chocolate, la cerveza, el queso y más.
7. Busque áreas de intersección entre cosas aparentemente no relacionadas.
8. Aprenda a usar teclados con diferentes distribuciones de teclas (aprenda a escribir a ciegas).
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9. Piense en nuevos usos para objetos comunes. ¿De cuántas formas diferentes se le ocurren, por ejemplo, para un clavo? ¿Diez? ¿Cien?
10. Cambie sus ideas habituales por lo contrario.
11. Aprenda técnicas para desarrollar la creatividad.
12. No se detenga en lo obvio, esfuércese mentalmente más allá de la primera respuesta "correcta" a la pregunta.
13. Cambiar el orden establecido de las cosas. Hágase la pregunta "¿Y si …?"
14. ¡CORRE, ANIME!
15. Dé la vuelta a las fotografías y fotografías.
16. Desarrolle el pensamiento crítico. Refutar los conceptos erróneos comunes.
17. Estudiar lógica. Resuelve acertijos de lógica.
18. Aprenda la forma científica de pensar.
19. Dibujar, dibujar automáticamente. No necesitas ser un artista para esto.
20. Piense positivamente.
21. Involúcrate en algún tipo de arte (escultura, pintura, música) o prueba tu propia creatividad.
22. Aprenda el arte de realizar trucos de magia, desarrolle la destreza manual.
23. Consuma alimentos que sean buenos para el cerebro.
24. Esfuércese por experimentar constantemente una ligera sensación de hambre.
25. ¡Haga ejercicio!
26. Siéntese derecho.
27. Beba mucha agua.
28. Respire profundamente.
29. ¡Ríete!
30. Diversifique sus actividades. Elija su afición, afición.
31. Duerma bien.
32. Practique siestas cortas.
33. Escuche música (no importa qué, ¡fíjate!).
34. Declare la guerra a su adicción a la postergación, la procrastinación.
35. Limítese al uso de la tecnología.
36. Materiales de estudio sobre el estudio del cerebro.
37. Cambie de ropa. Camine descalzo.
38. Mejore sus conversaciones consigo mismo.
39. ¡Hazlo más fácil!
40. Juegue al ajedrez u otros juegos de mesa.
41. Juegue juegos mentales - Sudoku, crucigramas y muchos otros juegos están a su servicio.
42. ¡Sea tan espontáneo como los niños!
43. Juega videojuegos.
44. ¡Desarrolle el sentido del humor! Escribe o compón chistes.
45. Haga una lista de 100 (nota: una técnica para generar ideas, descubrir problemas ocultos o tomar decisiones).
46. Utilice el método de cuota de ideas (nota: el método de hacer una lista preliminar de ideas durante el día).
47. Considere cada idea que se le ocurra. Crea un banco de ideas.
48. Deje que sus ideas se desarrollen. Regrese a cada uno de ellos a intervalos regulares.
49. Realizar "observación de casos". Intente, por ejemplo, marcar los elementos rojos con la mayor frecuencia posible durante el día. Etiqueta coches de una marca específica. Elija un tema y concéntrese en él.
50. Lleve un diario.
51. Aprenda idiomas extranjeros.
52. Comer en diferentes restaurantes - preferencia por restaurantes nacionales.
53. Aprenda programación de computadoras.
54. Lea palabras largas al revés. diseño
55. Cambie su entorno: cambie la ubicación de los objetos, muebles, muévase a algún lugar.
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56. ¡Escribe! Escribe historias, poesía, crea un blog.
57. Aprenda el lenguaje de los símbolos.
58. Aprenda el arte de tocar instrumentos musicales.
59. Visite museos.
60. Estudie el funcionamiento del cerebro.
61. Aprenda técnicas de lectura dinámica.
62. Defina su estilo de aprendizaje.
63. ¡Aprenda el método para determinar los días de la semana para cualquier fecha!
64. Trate de estimar los intervalos de tiempo por sentimientos.
65. "Cálculo aproximado". ¿Qué más, hojas en la selva amazónica o conexiones neuronales en el cerebro? (responder)
66. Hazte amigo de las matemáticas. Lucha contra la "falta de habilidad para contar".
67. Construye palacios de la memoria.
68. Estudiar el sistema de pensamiento imaginativo para el desarrollo de la memoria.
69. Tener relaciones sexuales (¡Lo siento, no hay comentarios aquí!).
70. Memorice los nombres de las personas.
71. Medita. Entrena tu concentración y una completa falta de pensamientos.
72. Vea películas de diferentes géneros.
73. Deja la televisión.
74. Aprenda a concentrarse.
75. Manténgase en contacto con la naturaleza.
76. Resolver mentalmente problemas matemáticos.
77. Deja de correr.
78. Cambie la velocidad habitual de diversas actividades.
79. Haz solo una cosa a la vez.
80. Desarrolle la curiosidad.
81. Pruebe la conciencia de otra persona. ¿Cómo crees que otras personas pensarían en tu lugar, resolverían tus problemas? ¿Cómo se comportaría un tonto si lo fuera?
82. Cultiva una actitud contemplativa hacia el mundo.
83. Tómese un tiempo para la soledad y la relajación.
84. Sintonice el aprendizaje continuo a lo largo de su vida.
85. Viajar al extranjero. Conozca el estilo de vida de personas de otros países.
86. Estudien a los genios (¡Leonardo es una gran compañía para ustedes!)
87. Crea un círculo de amigos de confianza.
88. Busque competencia.
89. No debe comunicarse solo con personas de ideas afines. Rodéate de personas cuya visión del mundo sea diferente a la tuya.
90. ¡Participe en sesiones de lluvia de ideas!
91. Cambie su forma de planificar el futuro: a corto / largo plazo, colectivo / individual.
92. Busque las raíces de todos los problemas.
93. Recopila citas de personajes famosos.
94. Cambie los medios de comunicación: utilice papel en lugar de computadora, grabación de voz en lugar de escritura.
95. Lea los clásicos.
96. Mejorar el arte de leer. La lectura eficaz es un arte, despréndelo.
97. Haz un resumen de los libros.
98. Desarrollar la autoconciencia.
99. Exprese sus preocupaciones en voz alta.
100. Describe tus sentimientos con gran detalle.
101. Utilice el método Braille. Comience contando los pisos mientras toma el ascensor.
102. Obtenga una obra de arte que lo sacudirá. Estimular, provocar sensaciones y pensamientos.
103. Utilice una variedad de aromas de perfumería.
104. Mezclar sensaciones. ¿Cuánto pesa el rosa? ¿A qué huele la lavanda?
105. ¡Discuta! Defiende tu caso. También trata de aceptar el punto de vista de tu oponente.
106. Utilice el método de clasificación de tiempo (nota: el método de fijar un cierto período de tiempo para completar una tarea o grupo de tareas).
107. Tómese su tiempo para desarrollar su cerebro.
108. Crea un santuario mental (nota: un lugar que existe solo en tu imaginación).
109. ¡Sea curioso!
110. Ponte a prueba.
111. Desarrolle el arte de la visualización. Tome esto al menos 5 minutos al día.
112. Escriba sus sueños. Empiece un cuaderno y a primera hora de la mañana, o cuando se despierte, escriba sus sueños.
113. Aprenda a tener sueños lúcidos.
114. Consiga un diccionario de palabras interesantes. Crea tus propias palabras.
115. Busque metáforas. Vincular conceptos abstractos y concretos.
116. Manejar el estrés.
117. Domine el método de entrada aleatoria de información. Copie palabras al azar del diario. Leer sitios seleccionados al azar.
