Cada Halloween, representantes de varios países hacen excursiones a "casas embrujadas", se disfrazan de demonios y demonios o, en el peor de los casos, se sientan frente al televisor para ver una especie de gran película de terror. Y muchos lo hacen sin una excusa como Halloween.
La necesidad de temer por divertirse parece contradictoria, pero existe en la mayoría de las culturas del planeta.
Entonces, ¿por qué la mayoría de nosotros tenemos que estar medio muertos de miedo de vez en cuando?
Los psicólogos han descubierto que se trata de las circunstancias de la experiencia del miedo, aunque, por supuesto, estas reglas no son las mismas para todos.
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1. Para algunas personas, el miedo se asocia con un sentimiento de satisfacción
El psiquiatra David Zald ha descubierto peculiaridades en los procesos químicos que tienen lugar en el cerebro de las personas que adoran películas como "El exorcista" o "Evil Dead".
Como sabes, la hormona dopamina es la responsable del sentimiento de satisfacción y, en general, del estado de ánimo psicoemocional positivo de una persona. Pero con él, según los resultados de un estudio de 2008 de la Universidad de Michigan, también se asocian sensaciones opuestas, como el miedo.
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La investigación de Zald en la Universidad de Vanderbilt ha ampliado la comprensión de exactamente cómo la dopamina está relacionada con el miedo. Descubrió que en las personas que disfrutan de situaciones de riesgo o peligrosas, las células cerebrales a menudo no pueden regular la producción de dopamina. Para estimular la liberación de dopamina y disfrutarla, estas personas deben estar debidamente asustadas.
La adrenalina, que también se libera en momentos de peligro, también es un placer para muchas personas, especialmente para los amantes del paracaidismo u otros deportes extremos.
2. Los momentos de tensión emocional se recuerdan durante mucho tiempo y pueden unir a las personas
La gente sentada en el bosque alrededor del fuego y contarse historias de miedo son clásicos. Una opción más modesta es en el vestuario de la escuela con las luces apagadas.
Cuanto más aterrador, más quieres abrazar el uno al otro, menos quieres que te dejen solo. Y, según los hallazgos de la socióloga Marge Kerr, los momentos de miedo vividos junto a otras personas se vuelven inolvidables.
“Se crea una sensación de intimidad más fuerte entre las personas que han experimentado juntas la excitación emocional”, dijo Kerr en una entrevista con The Atlantic. "Somos seres sociales y emocionales, nos necesitamos los unos a los otros en momentos de mucho estrés, por eso nuestro cuerpo tiende a sentir la cercanía del que está cerca".
3. Miedo correcto en el lugar correcto
Lo divertido de Halloween es que puedes superar el miedo con confianza en tu propia seguridad. Kerr ha estudiado qué asusta exactamente a la gente en una "casa embrujada" en Pittsburgh llamada Scarehouse (traducida como "casa del miedo"), así como en un nuevo proyecto de terror llamado The Basement (traducido como "sótano"), dijo al Atlantic. que hay un límite de "miedo seguro".
“Esta asombrosa respuesta del cuerpo, que se llama 'lucha o huida', es proporcionada por la liberación de adrenalina, endorfinas y dopamina, pero solo en un lugar completamente seguro”, dice Kerr. - Sobrevivir al horror de perderse solo en el bosque, sin tener idea de dónde buscar ayuda, no hay placer en esto. Pero perderse en una "casa embrujada" en una empresa con amigos y bajo la supervisión de profesionales, cuando sabes que en tu primera llamada vendrán a rescatarte, esto puede ser emocionante ".
Además, deambular por una casa embrujada o ver una película de terror puede aumentar la autoestima, dice Kerr.
"Mucha gente disfruta de las situaciones atemorizantes porque aumenta su sentido de confianza en sí mismos como resultado de la ilusión de que acaban de pasar por un gran desafío".
Entonces, si eres fanático del género de terror, ver películas de terror por tu salud (preferiblemente en buena compañía) te vendrá bien.
Seva Bardin
