Se cree que es a las 3 de la madrugada cuando comienza el tiempo de los demonios. ¿De dónde vino esta extraña creencia y por qué realmente pensamos que alguien nos está mirando de noche?
El trasfondo místico de este período de tiempo se puede rastrear en muchas películas modernas. Si prestas atención al reloj en películas de terror como "El conjuro", verás: la hora de los momentos más terribles se detuvo exactamente a las tres de la mañana.
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La religión cristiana también se refiere a esta época de manera ambigua. Se cree que Jesucristo fue crucificado a las 3 pm, lo que significa que las fuerzas demoníacas se despiertan a las 3 am.
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En la Edad Media, las 3 de la mañana se consideraba la época de las brujas. Los inquisidores incluso cronometraron sus incursiones en medio de la noche: un destino terrible aguardaba a quienes no estaban en casa.
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Curiosamente, la cultura vudú tiene su lugar en medio de la noche. A las 3 en punto es costumbre convocar a uno de los espíritus loa del culto, Papa Legbu.
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Sin embargo, no hay un solo hecho que confirme todo lo anterior. Pero hay varias justificaciones completamente científicas de por qué suceden cosas misteriosas a las 3 am.
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Alrededor de este tiempo, nuestro cuerpo está completamente relajado: comienza la fase del sueño REM, que se caracteriza por una mayor actividad cerebral.
Por supuesto, despertarse en este estado lo pone nervioso. Una persona reacciona más bruscamente al mundo que lo rodea, y la oscuridad que reina a su alrededor le da misticismo.
Los amantes de todo lo paranormal dicen que quien se despierte a las tres de la mañana seguramente sentirá el frío de la tumba. ¡Por supuesto que lo hará! Durante el sueño REM, nuestro cuerpo no regula la temperatura, por lo que cuando te despiertas puede parecer que tienes mucho frío.
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Los fisiólogos consideran que las 3 a.m. es la hora ideal para despertarse para quienes están acostumbrados a acostarse temprano. Pruébelo alguna vez: dicen que la productividad aumenta drásticamente.