Probablemente, no hay persona en el mundo que, al menos ocasionalmente, no tenga dolor de cabeza. Y en 99 de cada 100 casos, el dolor de cabeza se explica precisamente por motivos psicosomáticos. El trauma psicológico agudo, el conflicto, la supresión de las emociones son los principales provocadores de esta dolencia.
Recuerda cuántas veces después de una conversación difícil, un acoso injusto de tus superiores, ¡te empezó a doler la cabeza! ¿De qué? Hubo un conflicto, no fue posible resolverlo, tuve que reprimir mis emociones, y este es el resultado.
Para librarse del dolor, analice y trate de dejar ir el resentimiento, la hostilidad, la ira, en fin, todas las emociones provocadas por los reproches inmerecidos de sus superiores. Por cierto, en medicina hay un diagnóstico especial: "dolores de cabeza de la segunda mitad de la vida". La irritación acumulada, el cansancio, la sobrecarga emocional, que una persona no ha aprendido a afrontar, o mejor dicho, que no ha aprendido a procesar, se convierten en frecuentes dolores de cabeza que aparecen a primera vista sin motivo. De hecho, hay una razón: está solo adentro, en el subconsciente …
La carga de los hipócritas. Tenga en cuenta que los problemas de la cabeza no terminan ahí: los sentimientos y emociones reprimidos solo en la primera etapa se hacen sentir con dolores de cabeza regulares, y en la siguiente etapa está amenazado de depresión.
norte
Se puede hablar mucho y en detalle sobre lo que exactamente “significa” el subconsciente, llevándonos a la depresión: insatisfacción con nosotros mismos, la vida, el entorno, problemas de autoestima, exigencias excesivas a nosotros mismos y a los seres queridos … En cada caso, el panorama será diferente, pero el principio común para todos: nos negamos a tener en cuenta algunas emociones negativas, no pudimos deshacernos de ellas a tiempo, el cerebro, en lugar de reaccionar ante una señal interna, reprime los sentimientos. Y como el cerebro está en la cabeza, duele, dando la primera alarma.
Por cierto, aquí hay una prueba indirecta, pero muy clara de esta teoría: la causa de los dolores de cabeza seguidos de un estado depresivo puede ser … ¡hipocresía! Te comunicas con una persona que es muy desagradable para ti, y en lugar de mostrarle tu verdadera actitud, te ves obligado a sonreír. ¿Qué pasa en este momento? Desequilibrio en el trabajo de los hemisferios cerebrales: uno registra tu reacción claramente negativa hacia el interlocutor, mientras que el otro se ve obligado a demostrar amor y buena voluntad. ¿Quién tiene más probabilidades de sufrir depresión en estos días? Empresarios obligados a comunicarse con las personas "adecuadas"; esposos que intentan crear la apariencia de una buena relación … ¡El resultado, como dicen, es obvio!
Solo hay una forma de salir de este callejón sin salida: si es imposible evitar la comunicación, intente encontrar en el interlocutor o compañero un rasgo que sea digno de admiración verdadera y, durante la comunicación, concéntrese en él; entonces el cerebro procesará las señales "correctas" y no conflictivas.
Por supuesto, no todo es tan simple e inequívoco, pero ante ti está la llave que te permite abrir la puerta detrás de la cual se esconden las causas de las enfermedades, y empezar conscientemente a "arrancar las espinas que atormentan el cuerpo" de tu subconsciente.
Video promocional:
Revista: Tips of the Oracle # 3. Autor: Dmitry Kalinsky
