¿Suele tener pesadillas? Si no, entonces mis amigos y yo te envidiamos con envidia blanca. La mayoría de las personas que conozco sufren horrores de medianoche. Y estaría bien si fueran solo una especie de tramas fantasmagóricas, ¡pero no! Son tan reales y vitales que la gente se despierta con sudores fríos y canas. Por cierto, la última frase no es en absoluto una metáfora figurativa de un eslogan. Recientemente, una amiga me contó un sueño terrible, después del cual ella realmente tenía el pelo gris en la parte superior de la cabeza. Entiendo perfectamente la naturaleza de los sueños. Sé que nada viene de afuera, todas las tramas nacen en nuestra cabeza. ¡Nadie puede soñar con algo que nunca sucedió! Es el cerebro el que crea una realidad hermosa o terrible en la que nos sumergimos cuando nos dormimos. Contaré la historia de mi amigo para la edificación de los demás, para que no tengas miedo,cuando las pesadillas irrumpen en tu mundo.
Marina está muy emocionada. Se dice que estas personas tienen los nervios desnudos. Una mujer delgada, frágil, ingenua y al mismo tiempo sorprendentemente fuerte, desde el primer minuto de su amistad me golpeó con una asombrosa energía de bondad que emanaba de ella.
De todos modos, la vida no la estropeó con agradables sorpresas y, literalmente, hace seis meses, otro golpe terrible: un ser querido muere. Nosotros, amigos, no la dejamos enloquecer de dolor. Cargado de trabajo, quehaceres domésticos, no dio ni un minuto de respiro. ¡Pero no te sentarás inseparablemente con una persona las 24 horas del día! Los pensamientos tristes todavía divagan en mi cabeza, los recuerdos son inquietantes, los objetos en el apartamento recuerdan a una persona que se ha ido a otro mundo.
Y lo más importante y terrible son los sueños. Si durante el día, en el torbellino de las jornadas laborales y los rituales obligatorios alrededor de la casa, Marina se distraía, entonces por la noche se hacía sentir la melancolía impulsada al subconsciente. Mi amiga es una chica mística. Observa estrictamente todas las tradiciones religiosas relacionadas con los funerales y conmemoraciones, viaja constantemente al cementerio.
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Los primeros cuarenta días después de la muerte, su esposo, dijo, a menudo soñaba. Luego hubo una feliz tregua. Y ahora, seis meses después, volvió a “hacerse sentir”. ¡Pero cómo!
Estamos sentados en la cocina, una amiga fuma nerviosamente un cigarrillo tras otro y con voz temblorosa me cuenta su pesadilla. Clásico "sueño en un sueño". No puede salir del pegajoso horror, le parece que el sueño ha terminado, pero luego continúa. En un sueño, siente que están presentes sensaciones táctiles frías, calientes. El marido llegó como si estuviera vivo y buscara un paquete con sus cosas. Por cierto, este fue el primer paquete que llevó a la basura, ordenando sus cosas después del funeral. Marina dice que todo fue como en la realidad: parquet frío bajo los pies, las manos palpan la dura superficie de las paredes y la mesa. Lo único que no pudo hacer fue tocar a su marido, que estaba enfrente. El marido le dijo en un sueño que estaba vivo, que no murió, no lo enterraron a él, sino a otra persona. Todo lo que ha sucedido es solo un experimento. Y así volvió con ella.
- Me desperté con un sudor frío, nunca pensé que esto pasara. ¡Me acerco al espejo y veo que he envejecido diez años! - hay lágrimas en los ojos de su amiga. Nunca he tenido canas, pero aquí la parte superior de mi cabeza se volvió gris de inmediato. No lo estoy inventando, puedes verlo. Y lo más importante, ya sabes, ¡era real! Creí que no todo era cierto. Y pienso, ¿a quién enterramos luego? ¿A quién despedí? ¡¿A quién voy al cementerio ?! Y no pude tocarlo, tenía miedo.
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Marina deja de hablar y me mira esperanzada. El silencio se prolonga, pero hay que decir algo. Además, conociendo su actitud reverente hacia las tradiciones del recuerdo de la rica experiencia y experiencias místicas y difuntas, uno debe hablar con el mayor tacto posible. Pero también debe calmarse, devolver a la persona a un estado normal, distraerse de los pensamientos terribles.
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- Escucha, si te tocaras, tus manos caerían al vacío. - digo con cuidado.
- ¡Pero toqué objetos en la habitación! Los sentí. ¿Y si estuviera en la carne?
- No. - Rechazo rotundamente esta suposición. No puedes sentir lo que no es. No lo sabes, tal vez en ese momento estabas deambulando por el piso como un sonámbulo, nadie vio esto. Choqué con objetos y los sentí con mis manos.
Marina asiente confundida, nadie lo sabe, tal vez realmente caminaba por la casa en este estado.
- Entiende, todo lo que soñaste es solo un producto de TU fantasía. SU subconsciente mórbido. Fuiste USTED a quien se le ocurrió la idea de que él no murió, porque todavía no puedes aceptar la pérdida. Durante el día, cuando estás despierto, te parece que estos pensamientos no están ahí. Pero todavía giran en algún lugar de la periferia del subconsciente. Por la noche, cuando el control de la mente se debilita, el lado oscuro toma el control del lado luminoso.
Después de pensarlo, Marina acepta y dice que, tal vez, yo tenga razón. Animado por la comprensión, continúo.
“Pero hay buenas noticias. Si inventas sueños, entonces los controlas. Si en el momento de una pesadilla sientes todo, entonces este es un sueño CONSCIENTE. Es controlable, ¿sabes? Sabe cómo hacer frente a los problemas en la realidad, lo que significa que puede domesticar su propio subconsciente. La próxima vez, tan pronto como te encuentres en una pesadilla similar, comienza a transformarla. Date cuenta de ti mismo en un sueño, realiza tu propio poder. No podemos cambiar el pasado, no podemos resucitar a los muertos, pero puedes controlar el sueño. Tu cerebro crea una imagen nocturna y depende solo de ti donde te encuentres. En un bosque sombrío o en un césped soleado. Puedes elegir con quién te encontrarás en el "camino del sueño": ¡una oveja blanca como la nieve o un monstruo!
El amigo sonrió por primera vez en la noche y suspiró aliviado. Me pareció que la convencí y ya no se hundirá más en el abismo de la desesperación y la locura nocturna.
Sepa que las pesadillas no le llegan a una persona. Y él mismo en su subconsciente genera imágenes terribles. Pensamientos, sentimientos, retazos de recuerdos, malas y buenas sorpresas, todo esto se deposita en nuestra cabeza. Cuando nos dormimos, nuestra conciencia descansa, los monstruos de los sueños son producto de los miedos y las emociones que nos llevan profundamente. No tengas miedo a las pesadillas, aprende a manejarlas. Derrota a los monstruos que viven en el subconsciente y los sueños se volverán agradables, coloridos y amables. ¡Recuerda, la tierra de los sueños está en nuestra cabeza!
