Los científicos aún no tienen una respuesta exacta a esta pregunta, aunque ofrecen muchas hipótesis. Por ejemplo, algunos de ellos sostienen que gracias a los sueños, la humanidad pudo sobrevivir en tiempos primitivos, perfeccionando durante millones de años en la noche, en un sueño, diferentes formas de hacer frente a las amenazas de las que estaba lleno el mundo circundante.
Los sueños se han investigado desde 1953. Luego, Eugene Azerinsky, un emigrante de la URSS, registró los rápidos movimientos de los ojos de una persona durante el sueño. Investigación realizada por Azerinsky, siguiendo los consejos del entonces famoso fisiólogo Nathaniel Kleitman, observando a su hijo dormido con un polígrafo. Fue entonces cuando descubrió que una hora después de quedarse dormido, los ojos del niño comienzan a moverse rápidamente debajo de los párpados. Después de un tiempo, estos movimientos desaparecieron y después de una hora y media se reanudaron.
Por supuesto, intentaron estudiar los sueños antes, incluso antes de nuestra era. Por ejemplo, Aristóteles tiene un libro llamado Explicación de los sueños. Sin embargo, todos los que se han ocupado de este problema siempre han pensado que durante el sueño, el cerebro también se duerme y no se produce ninguna actividad.
Gracias a la investigación, hoy sabemos que el hijo consta de dos fases: sueño lento y sueño rápido, en total, lleva 90 minutos. Estas fases se repiten 3-4 veces durante la noche. El sueño interno, a su vez, también tiene varias etapas: somnolencia, husos del sueño y dos etapas de sueño profundo. durante este período también vemos sueños, pero en ellos no se crean imágenes, es como si estuvieras pensando en algo.
norte
Pero vemos sueños reales durante el sueño REM: cada uno de ellos toma solo 10-15 minutos. Como han descubierto los científicos, durante este período, la parte del cerebro que conduce a la médula espinal, que es responsable del movimiento, está bloqueada. Por lo tanto, se interrumpe el flujo de impulsos nerviosos a los músculos y se bloquean todos los movimientos humanos, excepto los ojos y la respiración. De lo contrario, correríamos dormidos. O hicieron lo que soñamos. Esta fase del sueño también se llama paradójica, porque el cerebro está despierto a esta hora de la misma manera que durante el día. En este caso, la persona está profundamente dormida. Por lo general, logramos ver de cuatro a seis sueños por noche por noche, pero la mayoría de las veces no los recordamos.
¿Para qué sirven los sueños? Generalmente se acepta que los sueños son una propiedad evolutiva del hombre. Procesan y traducen información de la memoria a corto plazo a la memoria a largo plazo. Por ejemplo, si un escolar o estudiante aprendió algo antes del examen y luego durmió de seis a ocho horas, el conocimiento se asimilará y reproducirá con mayor facilidad y mejor calidad. A grandes rasgos, se trata de la consolidación de la memoria. Después de todo, el cerebro no tiene tiempo para procesar toda la información que se ha recibido durante el día. Por tanto, lo hace de noche.
¿Sueñan los animales? Hasta hace poco, los fisiólogos dieron una respuesta negativa a esta pregunta. Pero después de todo, todos los que tienen animales dma saben bien cómo en un sueño sus mascotas mueven sus patas, hacen sonidos, parecen correr a alguna parte.
Y los científicos decidieron buscar evidencia experimental de que los animales también sueñan. Para ello, realizaron un experimento en ratas, con las que insertaron electrodos en las estructuras cerebrales y registraron neuronas responsables de la orientación en el espacio (como las que se encuentran en todos los mamíferos). Luego colocamos a las ratas en un laberinto y observamos qué neuronas funcionan cuando la rata corre hacia la derecha y cuáles hacia la izquierda. Y cuando los científicos comenzaron a registrar la actividad de estas neuronas en ratas dormidas, esto sirvió como evidencia de que la rata exterior vio la trayectoria de su movimiento. Parecía estar repitiendo un laberinto en otra realidad. Hace dos años, los científicos recibieron el Premio Nobel por este experimento.
Video promocional:
Pero los peces, reptiles y anfibios no duermen, como los mamíferos. Tienen periodos similares a los del sueño. Y lo más sorprendente es que no tienen sueño REM. Conseguimos nuestros sueños con sangre caliente.
