Todo el mundo ha pasado por una situación en la que la persona con la que estás pasando la noche o simplemente charlando o discutiendo dice algo y en ese momento entiendes definitivamente que algo anda mal.
Quizás el punto ni siquiera está específicamente en lo que dijo, sino en cómo se veía en ese momento. Por ejemplo, su mirada quemó un punto en su frente o la pierna del interlocutor no dejó de temblar.
Los científicos han pasado décadas tratando de averiguar exactamente qué significan estas señales no verbales.
Resultó que, en algunos casos, estas acciones pueden no significar nada en absoluto, mientras que en otros pueden reflejar lo que la persona que está frente a usted realmente está pensando y lo que siente. Tal vez ahora esté al borde de una crisis nerviosa, o tal vez esté tratando de engañarte.
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A continuación se muestran algunos de los ejemplos científicos más interesantes y útiles sobre cómo leer correctamente este lenguaje corporal. Se utilizaron materiales de Psychology Today, revistas de investigación y libros sobre psicología.
Antes de comenzar, queremos llamar su atención sobre un par de puntos importantes.
Primero, el contexto importa. Se podría pensar que el hecho de que la persona cruza los brazos sobre el pecho puede indicar que no está dispuesto a comunicarse. Y realmente, tal vez, simplemente se congeló.
En segundo lugar, es importante comprender que los propios gestos son muy diferentes según el lugar de origen de la persona, e incluso según sus características personales. Por ejemplo, si una persona mueve la cabeza hacia los lados, en Rusia se considerará una negación ("no"). Si se está comunicando con un indio, no se sorprenda de que el mismo movimiento tenga un significado positivo y un acuerdo mezquino ("sí").
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Si una persona se encoge de hombros, no entiende lo que está pasando
Según Barbara y Alan Pease, los autores de Body Language, todos se encogen de hombros.
"Este es un gran ejemplo de un gesto universal que se utiliza para mostrar que una persona no entiende de qué está hablando", escriben.
“Es un gesto complejo que tiene tres partes principales”, continúan. "Palmas abiertas para mostrar que nada se esconde en las manos, hombros levantados para proteger la garganta de ataques y cejas levantadas que son un saludo universal y sumiso".
Las palmas abiertas son un antiguo signo de honestidad
Probablemente haya notado que cuando alguien jura decir la verdad en la corte, coloca una mano sobre un texto religioso y levanta la otra mano, con la palma abierta, en el aire. ¿Para qué?
“La palma abierta se ha asociado históricamente con la verdad, la honestidad, la lealtad y la obediencia a lo largo de la historia occidental”, escribe la pareja Pease.
Las personas usan sus palmas para mostrar que están desarmadas y, por lo tanto, no representan una amenaza.
Si la entonación de la voz sube o baja, su interlocutor está interesado
Te guste o no, nuestra voz siempre da cierto grado de interés.
"Tan pronto como comienza una conversación, si le gustas a una mujer, su voz adoptará un tono humorístico", informa Psychology Today, "mientras que la voz de un hombre será una octava más baja".
Todas nuestras emociones afectan al cuerpo. Nuestras sonrisas más sinceras dan lugar a arrugas en ciertos lugares, y si algo te sorprende con demasiada frecuencia, es muy posible que tus cejas se levanten.
El dedo índice que sobresale de un puño fuertemente cerrado es un signo de dominio.
Si alguien extiende su mano frente a él y apunta abiertamente con su dedo índice hacia la distancia, esta persona claramente está tratando de demostrar que él está a cargo aquí. Sin embargo, este método de dominación no siempre funciona.
“Este símbolo denota un garrote con el que el hablante subyuga a su audiencia”, creen la pareja Pease, “inconscientemente, esto despierta sentimientos negativos en la audiencia, porque este movimiento significaba que seguiría un fuerte golpe con esta mano (la mayoría de los primates usan este movimiento para el ataque físico enemigo).
Si las personas siguen tus movimientos, es probable que la conversación transcurra sin problemas
Cuando dos personas se llevan bien, sus posturas y movimientos se reflejan entre sí. Si su mejor amigo cruza las piernas, lo más probable es que repita este movimiento después de él. Si todo sale bien en una cita, lo más probable es que él y ella repitan los mismos gestos estúpidos uno tras otro.
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"La cuestión es que comenzamos a repetir los movimientos del otro cuando sentimos una conexión", dice la psicóloga Barbara Fredrickson.
Cuando miras a alguien a los ojos, sientes cierta excitación.
"Pero cómo te afecta exactamente depende del interlocutor y cómo te sientes por él", escribe el psicólogo organizacional Ronald Riggo.
"Un extraño a quien percibes como una amenaza te está mirando … Sin embargo, si se trata de una pareja sexual potencial y entrañable, la reacción puede ser más positiva".
Pose abierta demuestra poder
Si observa de cerca la postura de una persona, puede obtener un par de pistas sobre cómo se siente.
Si alguien se inclina hacia atrás relajado, lo más probable es que esa persona sienta poder y control sobre la situación. De hecho, los investigadores encontraron que incluso si un niño nació ciego, si gana en una competencia física, lanza los brazos por encima de la cabeza en forma de V y levanta la barbilla.
Por otro lado, si una persona está en una posición cerrada, se cierra y se abraza con los brazos, aumenta su nivel de cortisol, la hormona del estrés.
Otro estudio es digno de mención. La profesora de Harvard Amy Cuddy y sus colegas han descubierto que la comunicación también funciona al revés. Adoptar una "pose fuerte" le ayudará a sentirse más seguro.
La abundancia de gestos muestra muchas emociones diferentes.
Solo calma
“La emoción, el contacto visual y la respuesta a las amenazas, además de garantizar nuestra supervivencia, son funciones complejas del sistema límbico en el cerebro”, dice el ex agente de contrainteligencia del FBI Joe Navarro.
"La gente ha expresado su malestar de esta manera durante millones de años", concluye Navarro. "Si una persona se toca repetidamente la cara o las manos, probablemente esté nerviosa".
“En general, todos estos complejos mecanismos de respuesta al estrés muestran cuánto han evolucionado los humanos”, explica a Business Insider.
¿Cuáles son las manifestaciones de ansiedad más comunes que conocemos? Tocar la cara y la piel de las manos. Estas acciones pueden ser relajantes en situaciones incómodas.
"Es curioso la frecuencia con la que nos tocamos cuando estamos con energía", dijo Navarro.
¿A alguien le gustó tu broma? - una señal segura de simpatía. Los psicólogos sostienen que el humor y una respuesta positiva al humor juegan un papel clave en el desarrollo humano. Es una expresión del deseo de una relación, tanto platónica como romántica.
La posición de las piernas importa
“Tus pies son el área más grande de tu cuerpo”, dice la profesora Susan Wizbor de la Universidad de Massachusetts, “así que cuando se mueven, otras personas lo notan. Entonces, balanceo de piernas: señales de alarma, irritación.
Sonreír
Una sonrisa leve, junto con el contacto visual directo, puede significar un intento de seducción.
La investigación de Riggio sugiere que las personas tienen cierto tipo de sonrisa que usan sin saberlo para seducir a alguien.
"El siguiente curso de acción generalmente demuestra una actitud positiva hacia la persona: una leve sonrisa acompañada de contacto visual directo, con una mirada lenta hacia un lado, mientras se mantiene una sonrisa", una nota de la psicología moderna. "Curiosamente, una sonrisa seductora puede ir acompañada de un comportamiento sumiso (inclinación de la cabeza hacia abajo) o dominante: mirada orgullosa y lenta hacia un lado".
Puede utilizar estas pistas en su vida diaria para comprender mejor cómo alguien lo trata y qué esperar de ellos. Pero no olvide que el lenguaje corporal es un concepto muy subjetivo. No solo cada nacionalidad, sino también cada individuo tiene sus propias características y rasgos que los científicos no pueden calcular.
IVAN MATYUKHIN
