La filosofía de la vida lenta tiene un enfoque metodológico muy fuerte para comprender a la persona misma.
En la vida, una persona se ve impulsada por la insatisfacción. Y una persona busca la felicidad para deshacerse de esta insatisfacción. Pero estudiando el fenómeno mismo de la felicidad, tarde o temprano, llega a la conclusión de que la felicidad no se logra con un final exitoso (aunque solo sea porque el final no existe), sino que radica en la capacidad de disfrutar la carrera en sí. ¿Pero puedes disfrutarlo? Puede, si sabe cómo manejar su actitud ante la realidad.
La realidad es como una piedra facetada: no importa cómo la gires, algunas facetas seguirán estando ocultas. Al girar esta “piedra” en nuestras manos, podemos enfocarnos en ciertos aspectos del ser y, a través de esto, influir en la naturaleza de nuestra evaluación emocional.
Por lo tanto, una persona puede deshacerse de la insatisfacción. Pero no tratando de satisfacer otro capricho, de prisa dejando a un lado a otros sedientos, sino entendiendo que ya tenemos todo lo que necesitamos para la felicidad: energía, voluntad y libertad.
Cuando nos despojamos de la piel de una oveja loca y desterramos la prisa vergonzosa de nuestras vidas, encontramos la paz a través de la plenitud. Al ganar plenitud, nos encontramos a nosotros mismos. Y esto se hace rechazando esos objetivos primitivos que los estrategas políticos y los especialistas en marketing nos proponen.
Habiendo abandonado la persecución de una zanahoria suspendida frente a su nariz, una persona deja de ser un títere en las garras del mundo exterior. Obtiene libertad espiritual.
Sin embargo, uno no debería pensar que esto es similar a algún tipo de "iluminación" que cayó sobre la cabeza de una persona de una vez por todas. No. La conciencia es la luz de esa bombilla (centro volitivo) que tiende a arder con diversos grados de brillo, y los períodos de conciencia son inevitablemente reemplazados por períodos de oscuridad. Pero no se preocupe por esto, porque estas son las leyes de la naturaleza, las leyes del universo. Y están más allá de nuestras evaluaciones morales.
