¿Cómo Administrar El Tiempo? - Vista Alternativa

¿Cómo Administrar El Tiempo? - Vista Alternativa
¿Cómo Administrar El Tiempo? - Vista Alternativa

Vídeo: ¿Cómo Administrar El Tiempo? - Vista Alternativa

Vídeo: ¿Cómo Administrar El Tiempo? - Vista Alternativa
Vídeo: CURSO DE ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO EN 5 MINUTOS | Carlos Muñoz 2024, Noviembre
Anonim

El mundo no es propiedad del dinero, es propiedad del tiempo. Es la persona que será capaz de "domesticarlo" quien seguramente logrará el éxito. El tiempo, por supuesto, es difícil de perseguir, pero posible. Un minuto son 60 segundos, un día son 24 horas, la vida humana es de unos 65 años en promedio, todo lo demás es la eternidad inmortal. Comparada con el universo, la vida de una persona, como el destello de un rayo, dura solo un instante. Sin embargo, cómo utilizar este momento depende de cada individuo individualmente. Sí, una persona no vive mucho, pero este tiempo es suficiente para obtener las cosas y eventos deseados de la vida, lo principal es administrar hábilmente las horas asignadas para la vida. Hoy, el tiempo para la humanidad es más necesario e importante que nunca. Muchos psicólogos profesionales, trabajadores sociales y pensadores progresistas están trabajando para mejorar el uso del tiempo. Estos estudios prácticamente se han convertido en una ciencia separada, cuyo nombre es gestión del tiempo. La ciencia del uso racional del tiempo atrae especialmente a estudiantes, hombres de negocios y estrellas del mundo del espectáculo, y estos últimos suelen contratar especialistas que les enseñan cómo mantenerse al día con todas las cosas planificadas.

La inmensa mayoría de las personas pasan el día trabajando en el trabajo hasta sudar, y luego también "sirven" a los niños, hacen las tareas del hogar; esto no permite seguir la meta de manera clara y constante, o incluso la hace inalcanzable. Para administrar el tiempo a nivel del hogar, es decir, en la vida cotidiana, debe saber lo siguiente:

1. Necesita planificar su futuro con una perspectiva anual, es decir, no más de 12 meses. Si haces planes de acuerdo con el esquema: “a los 45 quiero tener una hectárea de bosque, 3 villas y un yate”, pero ahora solo tienes 20, entonces este es el enfoque equivocado y funciona en el 5% del 100% de las personas, por casualidad. La calma, la mente fría y la paciencia son sus principales armas;

2. Es necesario realizar una reposición de hábitos. Analizando lógicamente su comportamiento, determine qué no le beneficia de ninguna manera y rechácelo;

norte

3. Introduzca una disciplina estricta para usted. El gran Bruce Lee dijo: “La disciplina no es una limitación de la libertad. Esto está eliminando todo lo superfluo ". Al deshacerse de una pesada carga en forma de malos hábitos y patrones de comportamiento, obtendrá más oportunidades para "maniobrar", avanzar hacia una meta;

4. Al planificar su rutina diaria, debe tener en cuenta las características individuales. Si, por ejemplo, su cerebro está más activo por la noche, entonces haga un trabajo importante, y si es por la mañana o después del almuerzo, entonces a esta hora. Además, no es necesario dividir el día en 3 fases activas, es mejor cuando solo hay dos. Es decir, deje siempre la tercera parte del día para usted y no para sus propios asuntos. Practique sus pasatiempos o deportes, o reúnase con amigos. Debe reservarse una fase del día para la relajación moral;

5. Necesita desarrollar un hábito. No podrá cambiar drásticamente la forma en que usa su tiempo de inmediato: ayer se sentó en el sofá con un paquete de papas fritas, viendo una serie de televisión, y hoy lee libros, practica deportes, etc. Empieza pequeño y trabaja hacia arriba. Por ejemplo, usted es un adicto al juego y pasa al menos 3:00 al día jugando, y lee un libro no más de una vez a la semana. En este caso, pase de 5 a 10 minutos jugando juegos todos los días a favor de los libros. También puede jugar en la fase "neutral" del día, pero no más de dos veces por semana, porque este período debe traer emociones de diversas actividades: caminar, comunicarse, leer, deportes y mucho más;

6. Cree una rutina diaria por horas. Si sigue un plan de acción claro que siempre estará a mano, será mucho más fácil mantenerse al día con lo planeado. Además, puedes intentar elaborar una rutina no usando el método de tesis, sino usando tablas o diagramas, incluso usando imágenes. Este enfoque permitirá al cerebro percibir la información con mayor claridad y dedicar menos tiempo a procesarla.

Video promocional:

Image
Image

El tiempo es el principal valor que tiene una persona. La humanidad debe finalmente comprender que son ellos los que necesitan medir el progreso, la riqueza, el lujo y no luchar por las cosas materiales, cuyo precio se reduce a cero, tarde o temprano.

Recomendado: