El concepto de "psicosomático" fue introducido en la terminología médica por el médico alemán Johann-Christian Heinroth en 1818, cuando escribió sobre las causas del insomnio. Pero la gente ha sabido de la importancia excepcional de comprender la unidad del alma y el cuerpo (en griego, psico - alma, soma - cuerpo) durante mucho, mucho tiempo. Además, este antiguo conocimiento sobre la unidad de lo mental y lo físico en el hombre era básico en todas las culturas conocidas y se ha utilizado con éxito durante siglos para tratar casi cualquier enfermedad. No estamos hablando de chamanismo y prácticas esotéricas, sino de un enfoque integrado de una persona, donde se tienen en cuenta todos los factores de su existencia: respiración, alimentación, estilo de vida, comportamiento social. Cualquier cosa que, en un grado u otro, afecte su salud. Métodos para la prevención y tratamiento de enfermedades, practicando la corrección de las propiedades psicológicas del individuo.se utilizaron en la India antigua y en la China antigua. Así, los antiguos médicos indios creían que la ira, el anhelo, la tristeza y el miedo son los primeros pasos en la escalera de cualquier enfermedad.
El antiguo filósofo Sócrates argumentó que todas las enfermedades del cuerpo están asociadas con el dolor mental, y Platón, un estudiante de Sócrates, escribió que no se puede curar el cuerpo sin prestar atención a las dolencias mentales, ya que el cuerpo y el alma son inseparables. El famoso médico griego Hipócrates, considerado el padre de la medicina moderna, también habló sobre la unidad de lo físico y lo espiritual en una persona y pidió el tratamiento para eliminar la causa de la enfermedad y no para eliminar los síntomas de la enfermedad. La doctrina de la naturaleza humana de Hipócrates tenía como objetivo desarrollar métodos preventivos, diagnósticos y terapéuticos que permitieran detectar la tendencia de los pacientes a determinadas patologías y prevenir el desarrollo de tales patologías. Hipócrates estaba convencido de la necesidad de estudiar la naturaleza humana y varios aspectos de su vida, incluida la nutrición, el comportamiento y las funciones mentales.para combatir eficazmente las dolencias. Fue Hipócrates quien introdujo el concepto de "temperamento" en la ciencia (traducido del latín, esta palabra significa "la proporción adecuada de partes"). Por temperamento, el gran científico de la antigüedad entendía tanto las características fisiológicas como psicológicas individuales de una persona. Hipócrates identificó cuatro temperamentos: optimista, colérico, flemático y melancólico. Dependiendo del temperamento, en particular, se asumió la tendencia a ciertas enfermedades. La escuela de Hipócrates se llama los sucesores directos de las ideas del fundador de la medicina científica, esta es la primera escuela de ciencias naturales que identificó el problema de las diferencias individuales en el enfoque de la curación. Por temperamento, el gran científico de la antigüedad entendía tanto las características fisiológicas como psicológicas individuales de una persona. Hipócrates identificó cuatro temperamentos: optimista, colérico, flemático y melancólico. Dependiendo del temperamento, en particular, se asumió la tendencia a ciertas enfermedades. La escuela de Hipócrates se llama los sucesores directos de las ideas del fundador de la medicina científica, esta es la primera escuela de ciencias naturales que identificó el problema de las diferencias individuales en el enfoque de la curación. Por temperamento, el gran científico de la antigüedad entendía tanto las características fisiológicas como psicológicas individuales de una persona. Hipócrates identificó cuatro temperamentos: optimista, colérico, flemático y melancólico. Dependiendo del temperamento, en particular, se asumió la tendencia a ciertas enfermedades. La escuela de Hipócrates se llama los sucesores directos de las ideas del fundador de la medicina científica, esta es la primera escuela de ciencias naturales que identificó el problema de las diferencias individuales en el enfoque de la curación. La escuela de Hipócrates se llama los sucesores directos de las ideas del fundador de la medicina científica, esta es la primera escuela de ciencias naturales que identificó el problema de las diferencias individuales en el enfoque de la curación. La escuela de Hipócrates se llama los sucesores directos de las ideas del fundador de la medicina científica, esta es la primera escuela de ciencias naturales que identificó el problema de las diferencias individuales en el enfoque de la curación.
En la ciencia moderna, el concepto psicoanalítico de Sigmund Freud ha jugado un papel importante en el resurgimiento del interés por el enfoque psicosomático. Según Freud, aquellas experiencias que la conciencia no puede aceptar son expulsadas al inconsciente, pero continúan afectando a la persona, aumentando el estrés psicoemocional. Esta tensión no tiene salida, descarga y, como resultado, conduce a trastornos somáticos (corporales). Freud y sus seguidores estudiaron de manera exhaustiva la relación entre las experiencias reprimidas y el desarrollo de diversas enfermedades, muchas de sus conclusiones han sido reiteradamente confirmadas por la práctica médica y son hechos científicos indiscutibles.
La ciencia psicológica moderna identifica una serie de razones para las reacciones psicosomáticas. Usando la clasificación de la psicoterapeuta estadounidense Leslie Lecron, las siguientes causas de enfermedades psicosomáticas pueden llamarse las más típicas:
Conflicto entre diferentes partes de una misma personalidad. Tales "partes" pueden ser, por ejemplo, deseos opuestos o aspiraciones personales. En este caso, con la victoria condicional de una de las partes, la segunda comienza a manifestarse gradualmente, creando una tensión oculta, pero significativa, que provoca síntomas psicosomáticos.
Lenguaje del cuerpo. Un ejemplo de expresiones de dicho lenguaje pueden ser unidades fraseológicas como "este es mi dolor de cabeza", "por él mi corazón está fuera de lugar", "no puedo digerirlo", "me ata las manos". Cuando una situación o una experiencia en la conciencia se asocia con una cierta sensación dolorosa o incómoda, esta sensación puede realizarse por una enfermedad real de cualquier órgano o sistema del cuerpo: dolor de cabeza, dificultad para respirar, alteración del tracto gastrointestinal, etc.
Beneficio condicional o motivación "negativa". Esto sucede cuando los problemas de salud aportan algún beneficio a la persona enferma. Los síntomas de tales trastornos psicosomáticos no son simulación, engaño, se forman en un nivel inconsciente, la persona no comprende que con la ayuda de la enfermedad está tratando de resolver un problema o lograr un objetivo deseado.
Experiencia del pasado. Algo le sucedió a una persona en el pasado distante, por ejemplo, en la infancia, la situación externamente ya se ha resuelto, pero internamente continúa influyendo en la persona, pesando sobre ella. En este contexto, se pueden desarrollar enfermedades psicosomáticas.
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Sugerencia. La aparición de síntomas a través de la sugestión a veces ocurre bajo la influencia de personas que son especialmente autorizadas para una persona, o en el momento de un estado inestable específico de la psique, cuando una persona se inclina a sucumbir a la sugerencia.
Autocastigo. Los síntomas psicosomáticos pueden aparecer cuando una persona no puede perdonarse a sí misma. Independientemente de si la culpa es real o imaginaria, una persona puede enfermarse gravemente, como si se castigara a sí misma. Por tanto, en un esfuerzo por evitar el tormento de la conciencia, puede condenarse a sí mismo al tormento corporal.
También es significativo para comprender la naturaleza de los trastornos psicosomáticos el concepto de alexitimia (el término traducido del griego significa literalmente "la ausencia de palabras para denotar emociones"). Según este concepto, los siguientes rasgos de personalidad pueden actuar como factor de riesgo de enfermedades psicosomáticas:
- dificultad para identificar sus propios sentimientos;
- incapacidad para expresar los sentimientos experimentados;
- Dificultad para distinguir entre sentimientos y sensaciones corporales ("O estoy triste o tengo hambre");
- pobreza de fantasía y otras manifestaciones de la imaginación;
- centrándose en eventos externos, en lugar de experiencias internas.
A pesar de la controversia que rodea a la medicina psicosomática, la ciencia moderna reconoce la importancia excepcional del enfoque psicosomático en el diagnóstico y la prevención de muchas enfermedades. Entonces, después de un período bastante largo de olvido, los principios establecidos en su fundación por Hipócrates regresan a la medicina europea: en la estructura del cuerpo humano, lo mental y lo físico (alma y cuerpo) son uno.
Ustinova Julia, psicóloga clínica. Especialista certificado en psicoterapia para trastornos psicosomáticos, psicoterapia existencial y terapia de grupo, oncopsicología
