Los científicos de Singapur realizaron un descubrimiento sorprendente con la ayuda de monjes del Tíbet. Según el portal Science Daily, por primera vez se registró un aumento de la temperatura corporal general en los meditadores.
Los investigadores observaron a los monjes mientras meditaban. A pesar de la temperatura de unos -25 grados, sus ropas estaban completamente empapadas. Pero justo ante los ojos de los científicos asombrados, los budistas comenzaron a secar sus túnicas empapadas usando su propia temperatura corporal, que era de 38,3 grados.
Desde el interior, los monjes se calientan con la ayuda de una técnica de meditación llamada "Tummo" - Yoga del fuego interior. En resumen, es una poderosa visualización interna de un fuego ardiente detrás de la espalda y ciertos ejercicios de respiración. Los budistas también realizan pruebas en esta dirección: se sientan en la nieve y tratan de derretir la mayor cantidad posible a su alrededor. Como resultado, los monjes que han logrado cierto éxito en Tummo son absolutamente inmunes a las bajas temperaturas.
Maria Kozhevnikova, profesora de la Universidad de Singapur, estaba realizando un experimento similar con europeos. Es cierto que las condiciones eran más benignas, pero el experimento arrojó ciertos resultados.
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Según Kozhevnikova, "Tummo" ayuda a que la temperatura corporal vuelva a la normalidad. Esta es una técnica absolutamente segura que es practicada no solo por monjes, sino también por personas bastante comunes. Hay profesores avanzados que, en general, pueden elevar la temperatura corporal casi indefinidamente, mientras sienten una poderosa oleada de energía. Para el beneficio general, también puede ser practicado por aquellos que están lejos del Tíbet.
Y así es como "Tummo" fue descrito por el maestro de Budismo Tibetano Malarep: "Equilibra las vibraciones de rojo y blanco en el centro del ombligo, y la mente se iluminará con la comprensión, experimentando el Calor como dicha …"
Desde un punto de vista científico, aún no ha sido posible explicar estos fenómenos, aunque ha habido intentos. Por ejemplo, en 1981 y 2000, Herbert Benson, profesor de la Universidad de Harvard, pudo establecer que un monje puede elevar la temperatura de los dedos de los pies y las manos en más de 8 grados Celsius. Incluso apareció el método propio del profesor asociado de la Universidad Estatal de San Petersburgo, tomando como base “Tummo”, sin que haya aparecido una explicación racional.
