1. Muchas personas se consideran introvertidas, pero no siempre fueron introvertidas. Es solo que en la infancia intentaron compartir sus secretos con mamá y papá e inmediatamente descubrieron que no era interesante para nadie (se enteraron de "una vez, déjame en paz y no me engañes"). De ahí el hábito de experimentarlo todo en uno mismo y la convicción de que ellos mismos, y más aún, nadie los necesita.
2. El sentimiento de seguridad que debe recibir un niño en la infancia es la condición más importante para su futura salud mental y su vida sin neurosis.
Pero, ¿de qué tipo de seguridad podemos hablar si los padres son impredeciblemente agresivos o predeciblemente negativos? Siempre son malos. El ambiente en la familia es la expectativa de un desastre. Algo va a pasar ahora mismo. Te caerás, chocarás, te envenenarás, morirás de infección, "te golpeará un KAMAZ, te manchará en el asfalto", si no vas a la universidad, trabajarás como cargador en Pyaterochka.
Aquí están - ¡psicotrauma "menor"! Su razón no es necesariamente un hierro candente o un incesto. Los comentarios negativos duelen más debido al hecho de que se repiten constantemente. Ya sabes, hay torturas europeas: tormento, palizas, y las hay chinas, cuando a una persona inmovilizada, por ejemplo, le hacen cosquillas con una pluma hasta que se vuelve loca. Aquí está la misma diferencia.
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3. La mayor parte del trauma ocurre entre los 3 y los 5 años.
4. El psicotrauma único es cuando: el niño fue dejado en una habitación oscura y estaba asustado; se echó agua hirviendo sobre sí mismo; mamá y papá divorciados; el funeral de la abuela y otras historias de la vida cotidiana, incluida la violencia: mental, física, sexual.
5. Existen psicotraumas repetitivos cuando un niño vive entre neuróticos que sufren todos los días o se comportan de forma agresiva, impredecible, insegura, etc. O en el jardín de infancia o en la escuela es acosado, ofendido, es decir, una situación repetitiva.
6. No todos los niños reaccionan igual al trauma. Un niño puede tener una psique más fuerte, otro más débil. En alguien, una tragedia grave no deja rastro, mientras que alguien queda traumatizado de por vida por la muerte de un gatito.
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Una vez tuve que explicarle a un niño de 7 años qué es el divorcio para ayudarlo a sobrellevar el trauma. Yo digo:
- ¿En que grado estás?
- En el primero.
- ¿Te gusta alguna de las chicas?
- Si. Liza.
- ¿Fuiste al jardín de infancia?
- ¿Conociste a Lisa allí?
- No, Lena estaba allí.
- ¿Dónde está ella ahora?
- ¡Te lo explicaré! Ya estoy en la escuela, ¿cómo sé dónde está Lena?
- Aquí. Y papá tiene que vivir con tu madre toda su vida, ¿y qué?
Y luego dejó de llorar, interrumpió la recepción, salió con sus padres que estaban esperando en el pasillo y dijo: entendí todo, vamos …
7. Estabilidad, comodidad, confianza: estas son las primeras cosas que los niños deben recibir de sus padres. Si los padres se comportan de manera agresiva, humillan, critican a un niño, entonces, naturalmente, su confianza en la vida en general y en las personas en particular se ve socavada. Tengo un amigo que dice específicamente: odio a la gente. Recoge perros, gatos, y está claro por qué: los animales no la traicionaron, pero papá sí.
8. Mucha gente sufre problemas de comunicación: les resulta difícil acercarse a otro, decir algo, transmitir su pensamiento y emoción, y como resultado, es difícil darse cuenta de sí mismos. ¿Y por qué? Y porque a la edad de 4 años ya se acercaron a una madre borracha, y ella habló inequívocamente sobre lo inapropiado de la pregunta del niño y sobre lo inapropiado del niño en este mundo. Y lo hizo muchas veces. Ahora el chico tiene 30 años, y está claro que ni siquiera piensa en la comunicación confidencial con nadie.
9. El psicotrauma, en primer lugar, crea un sentimiento de miedo y ansiedad, que se traduce en fobias, ataques de pánico y desconfianza hacia las personas.
10. Si se toma una familia completa, pero neurótica, y una familia sin padre, entonces, desde un punto de vista psicológico, esta última es definitivamente preferible.
11. Sí, la raíz de muchos problemas proviene de la niñez. Pero padres, son lo que son. Te criaron lo mejor que pudieron. No los cambiarás, ¡tienes que cambiarte tú mismo! - reescribir el guión de los niños, crecer con él.
Si no quieres que tus hijos tengan psicotrauma, compórtate para que no te tengan miedo, para que seas predecible, para que a través de ti sientan confianza en la vida. Esté, si no cerca, entonces disponible, para que siempre pueda llamar, compartir algo, preguntar. Y si el niño te está diciendo algo, trata de no interrumpir ni dar consejos, solo escucha.
12. Si usted:
- incapaz de confiar en nadie más;
- no sabe cómo expresar sus sentimientos;
- emocionalmente reprimido ("No puedo enamorarme", "No siento nada");
- no puede realizarse ni en la familia ni en la profesión;
- no quiere (o tiene miedo) tener hijos;
- tiene tendencia a la depresión, etc. - tal vez todas estas sean las consecuencias del psicotrauma infantil.
Para mí es importante que sepa que no tiene que pagar toda su vida por su infeliz infancia. Y casi todo se puede arreglar.
