Cómo No Infectarse Con Coronavirus: Todas Las Reglas Principales Y Mdash; Vista Alternativa

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Cómo No Infectarse Con Coronavirus: Todas Las Reglas Principales Y Mdash; Vista Alternativa
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Vídeo: Cómo No Infectarse Con Coronavirus: Todas Las Reglas Principales Y Mdash; Vista Alternativa

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Vídeo: COVID-19: 3 Reglas para evitar contraer el virus – Consejos médicos – How To Manage COVID-19 @ home 2024, Julio
Anonim

El académico de la Academia de Ciencias de Rusia, especialista en enfermedades infecciosas Viktor Maleev, dijo que podremos contener COVID-19 si todos toman precauciones.

Victor Maleev es un reconocido experto en el campo de la epidemiología y clínica de enfermedades infecciosas con más de medio siglo de experiencia en esta área. El académico de la Academia de Ciencias de Rusia y especialista en enfermedades infecciosas, Viktor Maleev, trabajó en focos de infecciones peligrosas como el cólera, la peste, el ántrax, las rickettsiosis, las fiebres hemorrágicas y la neumonía atípica. Fue Viktor Vasilyevich Maleev quien ayudó a los médicos locales en Guinea a prevenir la epidemia del virus del Ébola y asesoró a los epidemiólogos estadounidenses en relación con la amenaza de la epidemia de ántrax.

El experto compartió con los lectores de Komsomolskaya Pravda sus reglas para la prevención de una nueva enfermedad: el coronavirus. Los presentamos íntegramente en primera persona.

Académico de la Academia Rusa de Ciencias Médicas, científico-microbiólogo, Doctor en Ciencias Médicas Viktor Maleev. Fotografía: Nikolay Galkin / TASS
Académico de la Academia Rusa de Ciencias Médicas, científico-microbiólogo, Doctor en Ciencias Médicas Viktor Maleev. Fotografía: Nikolay Galkin / TASS

Académico de la Academia Rusa de Ciencias Médicas, científico-microbiólogo, Doctor en Ciencias Médicas Viktor Maleev. Fotografía: Nikolay Galkin / TASS.

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¿QUÉ ESTOY HACIENDO EN RELACIÓN CON LA INMEDIATA PANDEMIA DEL COVID-19?

¡Queridos amigos!

Seguramente mucha gente me conoce, como un especialista que ha estado lidiando con infecciones toda su vida: fiebre recurrente epidemiológica, trabajado en cólera, peste y fiebre de Lassa. Fui uno de los primeros en viajar a Guinea en 2014, en el mismo epicentro de la epidemia de ébola, y en 2002 fui a China por la epidemia de SARS. Entonces sé de primera mano lo que es. He trabajado en todos los focos principales de infecciones peligrosas en todo el mundo: vi lepra, tracoma y cómo se pueden resistir. Durante muchos años fui el principal especialista en enfermedades infecciosas de Rusia, y ahora, cuando el brote de la infección por coronavirus ha alcanzado una pandemia, no puedo quedarme al margen.

En Rusia, es posible contener la propagación de la infección por coronavirus gracias a una amplia gama de medidas contra la epidemia adoptadas. Y lo podremos conservar, si cada quien toma las precauciones. Son simples pero efectivos, casi los mismos que usamos durante las epidemias de gripe y SARS.

Video promocional:

La propagación de la infección por coronavirus en Rusia se puede contener siguiendo reglas simples. Fotografía: Sergey Bobylev / TASS
La propagación de la infección por coronavirus en Rusia se puede contener siguiendo reglas simples. Fotografía: Sergey Bobylev / TASS

La propagación de la infección por coronavirus en Rusia se puede contener siguiendo reglas simples. Fotografía: Sergey Bobylev / TASS.

1) ¡NO HAY MANOS

Utilice otras formas de saludar: asentir o sonreír.

Durante la epidemia de coronavirus, los rusos deben abstenerse de estrechar la mano
Durante la epidemia de coronavirus, los rusos deben abstenerse de estrechar la mano

Durante la epidemia de coronavirus, los rusos deben abstenerse de estrechar la mano.

2) ¡EVITE CONTACTOS

Toque cualquier superficie solo con el dorso de la mano: interruptores de luz, botones del ascensor.

Los botones del ascensor y las manijas de las puertas son superficies de contacto potencialmente peligrosas
Los botones del ascensor y las manijas de las puertas son superficies de contacto potencialmente peligrosas

Los botones del ascensor y las manijas de las puertas son superficies de contacto potencialmente peligrosas.

Es mejor abrir la puerta con el codo o la cadera. Si necesita agarrar la manija para abrir la puerta, use guantes. Especialmente importante para baños y puertas en lugares públicos.

3) DESINFECCIÓN

En las tiendas, asegúrese de usar toallitas desinfectantes para limpiar las asas y los asientos para niños en los carritos de la compra.

Adquiera el hábito de usar toallitas y soluciones desinfectantes
Adquiera el hábito de usar toallitas y soluciones desinfectantes

Adquiera el hábito de usar toallitas y soluciones desinfectantes.

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Establezca como regla limpiarse las manos con una solución desinfectante cuando ingrese a un apartamento o se suba a un automóvil. Úselo siempre que recargue combustible o toque otros objetos contaminados y no pueda lavarse las manos de inmediato.

4) LAVARSE LAS MANOS CON JABÓN

Haga esto durante 10 a 20 segundos y / o use un desinfectante de manos a base de alcohol con más del 60% de alcohol siempre que regrese a casa desde CUALQUIER lugar donde hayan estado otras personas.

Lávese bien las manos con agua y jabón durante al menos 10 segundos
Lávese bien las manos con agua y jabón durante al menos 10 segundos

Lávese bien las manos con agua y jabón durante al menos 10 segundos.

5) USE TOALLITAS DESECHABLES

Si es posible, tosa o estornude en un pañuelo desechable y deséchelo INMEDIATAMENTE. Use su codo solo si no hay otra opción. ¡La ropa de su codo contendrá un virus infeccioso que puede transmitirse hasta por una semana o más!

Use toallitas desechables al toser o estornudar. Foto: IVAN PROKHOROV
Use toallitas desechables al toser o estornudar. Foto: IVAN PROKHOROV

Use toallitas desechables al toser o estornudar. Foto: IVAN PROKHOROV.

6) QUEDARSE EN CASA

Si no se siente bien, si tiene fiebre, síntomas de una infección respiratoria, no sea heroico. ¡Quédese en casa y no se ponga a usted ni a las personas que le rodean en riesgo adicional!

Si no se siente bien, quédese en casa. Foto: OLEG UKLADOV
Si no se siente bien, quédese en casa. Foto: OLEG UKLADOV

Si no se siente bien, quédese en casa. Foto: OLEG UKLADOV.

Notas importantes:

Pero todas las superficies donde permanecen estas gotas son infecciosas en promedio en una semana. Por lo tanto, todo lo relacionado con personas infectadas estará contaminado y será potencialmente infeccioso.

El virus está en la superficie y usted no se infectará si nadie tose o estornuda directamente en su rostro desprotegido.

Este virus solo tiene receptores celulares para las células pulmonares (solo afecta sus pulmones). La única forma de contraer el virus es a través de la nariz o la boca con la mano, o tosiendo o estornudando en la nariz o la boca.

Qué necesitas tener contigo:

- Desinfectantes de manos. Estos productos deben tener una base de alcohol y contener más del 60% de alcohol para ser efectivos.

- Mascarillas quirúrgicas desechables. Úselos para evitar tocarse la nariz y / o la boca (¡nos tocamos la nariz / boca 90 veces al día sin saberlo!).

Esta es la única forma en que este virus puede infectarlo: es específico de los pulmones.

La máscara no evitará que el virus entre en su nariz o boca si estornuda directamente; solo lo protegerá de tocarse la nariz o la boca.

Espero que podamos contener la propagación del coronavirus y comenzar a disminuir gradualmente. Dado que se trata de un virus nuevo para los humanos, no tenemos inmunidad contra él. Se están haciendo muchos esfuerzos en el mundo para comprender la genómica, la estructura, la virulencia y otras características de este virus. Se están buscando métodos para abordarlo. Muchas instituciones científicas están trabajando en la creación de una vacuna y un medicamento para COVID-19, también en Rusia.

Pero si bien este no es el caso, solo quedan medidas preventivas sintomáticas.

¡Sigámoslos!

Y aquí puede ver un mapa interactivo en línea de la propagación del coronavirus.

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