Cuando te niegas a reaccionar violentamente a las críticas devastadoras, sean cuales sean las críticas, de tu trabajo, metas, sueños, pasatiempos, estilo de vida, los atacantes de repente se dan cuenta de que eres de poca utilidad, que no tienes nada a lo que "engancharte".
Al defendernos de las críticas infundadas, solo probamos una cosa: que algo en nosotros requiere esta protección. Cuando defendemos nuestra posición, nuestros sueños y aspiraciones de manera verbal y lógica, solo dice que hay que protegerla. Si eres fiel a tus metas y sabes que lo que estás haciendo es lo correcto para ti y las críticas que escuchas no son constructivas, ¿de qué sirve responder? La protección solo confirma que usted duda de su responsabilidad personal por su mundo interior y demuestra a los demás que algo en usted debe ser protegido.
Defender tus intereses a nivel emocional y psicológico no es como una estrategia para defender una base militar o algún objeto físico real que necesite protección. Lo que existe en el mundo material puede ser destruido por la fuerza física. Pero lo que existe psíquica, emocional y espiritualmente no puede ser destruido por críticas externas. Los críticos nunca pueden llegar a lo más profundo de tu mente y destruir tus sueños. Solo tú puedes destruir tus sueños. Los sueños solo pueden ser destruidos por la decisión del soñador.
La negativa a defenderse de las críticas es una práctica personal, es uno de los aspectos de la superación personal y la autoeducación. El arte de la indefensión es el camino difícil. Implica mucha paciencia y comprensión, asumiendo el beneficio de la duda para tus críticos, obligándote a pasar de tu punto de vista al puesto de otra persona y mucho más. Sin embargo, no podemos esperar que otras personas a nuestro alrededor se esfuercen también por lograr este ideal. Cada persona solo puede participar en eventos personales tan profundos de su propia elección.
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Pero si no nos defendemos, ¿no provocamos aún más críticas? A diferencia del mundo material, donde la fuerza bruta puede vencer, contener y vencer el peligro y las amenazas depredadoras de los demás, tu mundo interior es el país donde solo tú vives. Tu mundo interior es solo tuyo, ves tus sueños y tus sueños vienen a ti. Tus esperanzas, aspiraciones, tu visión del mundo, todo esto es solo tu personal. En este nivel, cuando te defiendes, solo estás demostrando que algo en ti no es tan fuerte y requiere defensa. Cuando no exponga nada para defenderse, los críticos se secarán rápidamente en sus afirmaciones y solo se fortalecerá en la creencia de que lo que es importante para usted, nadie puede tocar, atacar y nunca destruir.
El arte de la indefensión implica superar tu reacción natural para reaccionar y protegerte de las opiniones y juicios de otras personas, incluso de los más duros. Pues cuando no tomas ninguna acción en respuesta a las mordaces y tajantes palabras de observadores y escépticos, confirmas que tal ataque habla más del atacante que de quien no considera necesario defenderse de él.
Autor: Anna Alexandrovna
