Y puede deshacerse del aislamiento social con la ayuda de la pérdida de peso.
“La soledad es la suerte de los fuertes. ¡Los débiles siempre se aferran a la multitud! - solía decir el escritor alemán Jean Paul, un soltero sentimental, algo romantizante. Sin embargo, un grupo de médicos de la Universidad de Cambridge (Reino Unido) dirigido por John Perry decidió averiguar qué es lo que realmente lleva a las personas a la soledad.
"En el Reino Unido, una de cada cuatro personas mayores de 65 años experimenta una sensación de aislamiento social", dicen los investigadores. - Esto se debe en parte a circunstancias de la vida o experiencia personal previa. Pero resultó que este no es el único problema. La inclinación por un estilo de vida aislado es inherente a nosotros genéticamente.
Los científicos de Cambridge estudiaron la base de datos del Biobanco del Reino Unido. Contiene muestras de ADN y registros médicos detallados de aproximadamente medio millón de habitantes de Foggy Albion. Perry y sus colegas analizaron la información genética de un total de 452.302 personas. Se comparó la estructura del ADN de las personas que indicaron un alto nivel de aislamiento social en los cuestionarios con el ADN de quienes no se quejaron de la falta de contacto con el mundo exterior. Se consideraba una persona solitaria si vivía solo en casa, y amigos y parientes lo visitaban menos de una vez por semana.
norte
Los investigadores encontraron 15 variaciones genéticas que eran comunes a las personas solteras. ¡Lo más paradójico es que la ubicación de los "genes de la soledad" en el cromosoma coincidió con la geografía de los genes responsables de la tendencia de las personas al sobrepeso! Por lo tanto, resultó que la soledad y el exceso de peso están estrechamente relacionados entre sí.
“El comportamiento y la salud humanos están determinados por la compleja interacción de los genes y el medio ambiente”, dice John Perry. - La heredabilidad de los padres de un rasgo como la tendencia a la soledad se puede estimar en un 4-5 por ciento. Pero es sorprendente que con un solo disparo podamos matar dos pájaros de un tiro: ¡estimulando a las personas a perder el exceso de peso, combatiendo así la epidemia de la soledad!
Mientras tanto, se sabe que la soledad acorta la esperanza de vida. El “desapego del equipo” en términos del efecto perjudicial sobre la salud es comparable al tabaquismo y supera factores reconocidos de aumento de la mortalidad como la inactividad física y la obesidad.
Además del gen de la soledad, los científicos han hecho otros descubrimientos. Entonces, al estudiar el grado de participación de las personas solteras en la interacción social, los médicos encontraron que hay secciones del código genético que nos alientan a visitar regularmente el bar (la probabilidad de herencia es del 4%), el gimnasio (3.4%) y la iglesia (4.6%).
Video promocional:
Surge la pregunta: ¿vale la pena intentar cambiar tu destino si nuestros hábitos están codificados en genes? Sin embargo, la influencia de la predisposición genética en todos los casos no supera el 5 por ciento. En mucha mayor medida, nuestro comportamiento está determinado por otros factores: este es el entorno en el que vivimos, la influencia de personas autorizadas y la fuerza de voluntad, ¡finalmente! Por tanto, seguimos siendo los dueños de nuestro propio destino. Y los intentos de justificar su inacción con el "pesado legado del pasado" son sólo excusas patéticas.
YAROSLAV KOROBATOV
