Nos regocijamos en las heladas solo cuando viene en la forma de un anciano amable con barba, un abrigo de piel y un saco lleno de regalos. En todos los demás casos, el frío es el enemigo eterno de la humanidad. Para escapar de él, la gente se envuelve en abrigos de piel, chaquetas de plumas, se pone ropa interior térmica. Pero incluso esto no salva, ¡las narices y las mejillas congeladas durante las vacaciones de invierno no cuentan!
Sin embargo, resulta que llevamos una estufa que nos protege del frío en nuestro interior. ¡Sí, sí, en tu cuerpo!
¿Por qué no murieron nuestros antepasados durante la edad de hielo? Después de todo, no siempre se sentaban junto al fuego, envolviéndose en pieles, tenían que conseguir comida y leña. ¿Por qué los lamas tibetanos no se congelan mientras están sentados en un glaciar en las montañas con harapos de algodón raídos y al mismo tiempo logran secar toallas mojadas en sus cuerpos?
Si pueden hacer esto, significa que el cuerpo humano es naturalmente resistente al frío. Pero, ¿cómo encontramos la manera de encender nuestra estufa interna?
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El biólogo Rinad Minvaleev y el matemático Anatoly Ivanov no solo lo encontraron, sino que también encontraron una base teórica para un milagro tan místico.
Secreto
El secreto de la autorregulación del cuerpo estaba oculto en el Tíbet. Durante miles de años, los monjes budistas han estado practicando una de las ramas del yoga allí, que se llama tummo. Se trata de una técnica de autorregulación del cuerpo, que lo hace resistente al frío.
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El adepto más famoso de esta dirección del conocimiento secreto, el monje budista Milarepa, que vivió en el Tíbet en el siglo XI, pasó una vez seis meses en una cueva de hielo llena de una avalancha. Elogió el método que lo salvó en verso: “¿Para qué necesito seda noble y lana fina y suave? La mejor ropa es el cálido fuego de la felicidad tummo …"
“La palabra“tummo”no se usa en el habla cotidiana para denotar el concepto ordinario de calor”, señala Minvaleev. - Este es un término técnico en terminología mística. La palabra "tummo" en la enseñanza secreta significa "llama de luz".
… Minvaleev dominó los métodos de tummo en el Himalaya, sabiendo ya por qué funcionan. Después de todo, encontró el secreto para conquistar el frío en Rusia, en la investigación del ex prisionero del GULAG, el profesor Karl Trincher.
“Era un científico soviético maravilloso, de origen austríaco, su descubrimiento olvidado es digno del Premio Nobel”, dice Rinad Sultanovich. - Notó que en los animales de laboratorio con falta de oxígeno, la temperatura en los pulmones aumenta. Y llegó a una ingeniosa conclusión: “Los pulmones son el único órgano donde las grasas, reaccionando con el oxígeno, se queman directamente. Sin enzimas.
Los monjes y yoguis tibetanos conocen este secreto desde hace miles de años. Al controlar su respiración, aprendieron a encender la "estufa" en los pulmones. En condiciones de gran altitud, donde hay poco oxígeno en el aire, esto es más fácil de hacer, pero los científicos rusos han aprendido a controlar la temperatura corporal en las llanuras. Al regresar a San Petersburgo, Minvaleev e Ivanov demostraron públicamente sus habilidades: en una helada de veinte grados en una hora y media, ¡secaron toallas mojadas sobre sus cuerpos desnudos!
Los monjes tibetanos no asumieron que Rinad y Anatoly entendieron el secreto de tummo primero en teoría, y las matemáticas ayudaron a esto.
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Práctica
Anatoly Ivanov, candidato de Ciencias Físicas y Matemáticas, ha calculado que los procesos oxidativos en los pulmones, de los que depende la producción de calor del cuerpo, pueden proceder de manera más intensa. Utilizando las leyes de la termodinámica, demostró que el "horno" principal del cuerpo debe estar ubicado en el centro del cuerpo, y no en la periferia, que nuestros reflejos al frío - temblores musculares y "piel de gallina" no proporcionan la cantidad requerida de calor. Y con la ayuda de ecuaciones calculó que existe una posibilidad teórica de incrementar la eficiencia de nuestra “estufa” natural, para hacer que utilice el oxígeno de manera más racional.
Es decir, inventó un modelo matemático que confirmó la realidad del descubrimiento del profesor Trincher.
Rinad Minvaleev, profesor asociado de la Universidad Estatal de San Petersburgo, Candidato de Ciencias Biológicas, encontró consejos prácticos en manuscritos tibetanos sobre tummo y modernizó este método. Los monjes lo dominan durante décadas, y los estudiantes del científico de San Petersburgo, ¡en solo veinte minutos! Minvaleev e Ivanov han experimentado en repetidas ocasiones tummo en sí mismos y en voluntarios en expediciones en el Cáucaso y el Himalaya.
- Fuimos ayudados por la directora del estudio de cine "Faraón" Irina Arkhipova, la investigación está incluida en el proyecto de su autor "En busca del conocimiento perdido", - señala Rinad Sultanovich. - Regresamos de la última expedición al Tíbet en noviembre, por lo que todos los logros en la conquista del frío fueron filmados para un documental …
Cabe destacar que una condición importante para el éxito del experimento es la hipoxia a gran altitud (deficiencia de oxígeno) y las bajas temperaturas. Es curioso que con este método, los sujetos a medida que subían a la cima mostraban una disminución de las grasas aterogénicas y el colesterol: ¡los vasos se despejaron! Resulta que con la ayuda de él no solo puede calentar, sino también curarse de la aterosclerosis. Y la hormona del estrés cortisol en la sangre también disminuyó.
- Esto significa que nuestro método de aumentar la resistencia al frío no implica los mecanismos de adaptación al estrés del cuerpo, concluye Minvaleev. - Es decir, no agota su recurso, porque bajo estrés nuestros órganos funcionan como un motor en postcombustión. Y aquí, por el contrario, incluso rejuvenece el cuerpo.
Minvaleev recibió una patente de la Federación de Rusia por la invención de un método para normalizar los sistemas humanos funcionales adaptativos, que se basa en los elementos del "yoga del calor interno del tummo" tibetano.
El nuevo método tiene un gran futuro, en la fría Rusia lo necesitan todos los que tienen que trabajar en el frío. De hecho, para los artesanos de tummo experimentados, la generación de calor se convierte en una función natural, se enciende automáticamente cuando la temperatura ambiente desciende, como el control del clima en un automóvil.
Probablemente, el método de combatir el resfriado basado en tummo será útil no solo para los funcionarios de seguridad y empleados del Ministerio de Emergencias. Quién sabe, tal vez en el futuro se pondrá de moda y las chicas caminarán por las calles nevadas con minifaldas y blusas que apenas cubren la barriga.
