"La mañana es más sabia que la tarde". Por la noche, al acostarnos, nos parece que nuestros problemas son insolubles, los pensamientos son terribles y todo a nuestro alrededor parece insoportable. Pero a la mañana siguiente, todo a su alrededor se percibe más tranquilo.
En un sueño, sin darnos cuenta, comienzan a llegarnos respuestas a preguntas, una percepción más verdadera y objetiva de las situaciones que nos sucedieron el día anterior. La noche nos ayuda, a alejarnos de los problemas que suceden a nuestro alrededor y encontrar una salida más correcta. En un sueño, nuestro cerebro recibe una pista sobre posibles formas de salir de esta situación. Ese es el significado del dicho, dice que no es necesario tomar decisiones apresuradas en la noche. Si nos acomodamos conscientemente, antes de acostarnos, podemos obtener una respuesta a una respuesta específica.
Programación de sueños
norte
Piense con calma y concentrándose en el problema que más le molesta, y decida el tema que más le interese. Trate de relajarse por completo, respire lenta y continuamente. Libera tus pensamientos de preocupaciones. Imagina que tienes un hermoso pájaro en la palma de tu mano y lo sueltas tranquilamente. Vuela hacia el cielo y se disuelve en el cielo, y así dejas ir las preocupaciones del día que pasa.
Pasa a una relajación más profunda. Libere la tensión de sus pies, moviéndose gradualmente a los músculos de las pantorrillas, muslos, espalda, etc. desde la cabeza hasta la parte posterior de la cabeza, hasta que sienta una relajación completa. Es en la corteza cerebral donde surgen los sueños. Concéntrese en las sensaciones físicas asociadas con su problema. Repítete las palabras: "Me quedo dormido y veo una salida a esta situación".
Así es como se programa el sueño deseado
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No se desanime si no recibió una respuesta de inmediato o si le pareció incomprensible. Le has dado una tarea a tu subconsciente y en el momento adecuado te llegará la respuesta.
Una pregunta a un sueño
Una forma exótica de obtener respuestas mientras duermes. Tome un relajante baño de hierbas, fumigue su dormitorio con incienso y escriba su pregunta específicamente en una hoja de papel. Cuando le haga una pregunta al subconsciente, formúlela correctamente e imagine vívida y figurativamente. La pintura debe evocar sentimientos y sueños agradables.
Cuando se vaya a la cama, coloque un papel debajo de la almohada
Por la mañana sabrá la respuesta de una forma u otra, o es posible que la respuesta no llegue a su conciencia de inmediato. Si está de buen humor, la respuesta es "sí", pérdida de energía y desánimo la respuesta es "no".
Viajar al pasado
Existe una técnica segura y probada para viajar en el tiempo. Ella puede darte respuestas a las respuestas que te molesten. Antes de acostarse, tome una posición cómoda, relájese, estírese, estirando todos los músculos y huesos del cuerpo. Concéntrese y concéntrese en su respiración, sienta que todos los problemas y preocupaciones se alejan. Relájate cada vez más.
Del mundo que te rodea, extraes energía con cada respiración y te fusionas con el mundo entero. Te conectas con hilos de energía invisible y te disuelves en un océano gigante, donde se vierte la paz y la fuerza. Te rindes a la corriente y las olas te dan vueltas y te sacuden suavemente. La tensión se disuelve en la armonía del Universo. Estás a la orilla del mar, la luz mágica del camino iluminado por la luna y ves una cama espaciosa y cómoda. Acuéstese con placer sobre sábanas de seda y almohadas mullidas, sienta el gran placer de estar en una cama fabulosa y escuche el sonido de las olas que lo arrulla y lo prepara para sueños vívidos.
En tu mente, vuelve a tu cama y di para ti mismo: “En un sueño, se me abrirá una puerta al pasado. Veré una vida pasada. Al despertar, regresaré al presente . Estás caminando por el campo, la niebla se espesa, llegas al río y ves un puente. Pasas por encima del puente y cuentas hasta cien, una suave niebla te envuelve y cuanto más te acercas al número cien, más cerca está el final del puente. La niebla se aclara, te quedas dormido y te encuentras en una vida pasada. Si no te has quedado dormido, imagina, imagínate al otro lado del puente, cómo estás vestido y quién es el swami a tu lado. Las imágenes de una vida pasada pueden aparecer en un estado medio dormido.
Puede viajar más lejos o regresar por un puente imaginario. Este ejercicio se puede repetir todas las noches. Poco a poco, su sueño se hará más fuerte y profundo, y pronto realizará el viaje deseado. Para que tu problema no te atormente más, trata de sentir, distanciarte y reescribir la situación. El problema se resolverá y no volverá a usted.
