En la vida de cada persona, se trazan crisis agudas [2–4], durante las cuales nosotros (como mayores, conocedores y sabios) podemos brindar una ayuda significativa.
Crisis del bebé de 3 años
Hasta los tres años, el niño se acerca a la madre y pasa la mayor parte del tiempo con ella. Aproximadamente a los tres años, necesita una comunicación a largo plazo con otros miembros de la familia y vecinos.
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Para la madre, este tipo de desapego del niño provoca ansiedad y resistencia. Si la madre "triangular" tiene éxito en esto, entonces la persona se detiene en su desarrollo, al nivel de un niño de tres años (en algunas familias italianas, incluso los hijos de 60 años no pueden hacer un solo acto serio sin consultar a su madre de 80 años).
Crisis de 14 años
Hasta los 14 años, la autoridad para un niño son los miembros de su familia (papá, mamá, abuelo, abuela, etc.); un poco más tarde, tiene autoridades fuera de la casa. Y aquí es muy importante no perderse esta importante y crítica edad y brindarle una empresa de renombre en una de las secciones deportivas de la ciudad. Donde pudiera satisfacer su orgullo a través de grandes logros deportivos y escuchar las palabras de entrenadores y atletas de renombre.
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De lo contrario, las autoridades de la calle aparecerán en su vida, y él se impondrá en la puerta de entrada fumando, haciendo vandalismo, maldiciendo y después de beber, peleas y robos.
Recuerde su período de la infancia, cuando estaba en el primer grado, observó a los estudiantes de cuarto grado "geniales" que, al encontrar en algún lugar un cigarrillo a medio fumar, corrieron al baño durante un descanso entre lecciones y fumaron las colillas encontradas. Y los de primer grado con respeto caminaron alrededor de estos chicos "cool", que solo necesitan fumar cada 45 minutos, acompañando su "frialdad" con palabras obscenas. Y soñar algún día volverse lo mismo "guay".
Pero, ¿un atleta, que aparece en la televisión en las noticias deportivas, necesita buscar colillas de cigarrillos y fumarlas en el baño a la vista de los niños de primer grado? ¿O maldecir obscenamente y escupir con gusto cada pocos minutos?
Hay muchas escuelas deportivas y deportes en cada ciudad, donde un niño, y luego un adolescente, puede mostrar sus capacidades físicas, técnicas, psicológicas y convertirse en un líder. Satisfaga su necesidad "triangular" de convertirse en una autoridad entre sus compañeros.
¡¡¡Y debe hacerse !!! De lo contrario, la persona se detiene en su desarrollo y permanece para siempre con la psicología defectuosa de un adolescente de catorce años, con su sentido de inferioridad.
Puedes eliminar esta inferioridad con dinero. Como en la película estadounidense Pretty Woman, cuando un millonario (interpretado por Richard Gere) con su tarjeta bancaria eliminó el sentimiento de inferioridad de una prostituta perseguida (interpretada por Julia Roberts), obligando a todo el personal de los grandes almacenes a "lamerla". Y este evento cambió radicalmente su psique. Más tarde, cuando la invitó a convertirse en su mujer cuidada, recibió una respuesta: “Antes de conocerte, sería un regalo para mí. Pero me cambiaste. Y ahora ya no me satisface ".
Por supuesto, es tentador tener una tarjeta bancaria ilimitada, pero de qué tipo de desarrollo humano podemos hablar si todos los problemas que surgen en la vida no se resuelven de forma independiente, sino con la ayuda de la tarjeta bancaria de tu padre oligarca.
Crisis en el primer año de empleo o el primer año de vida familiar
Cuando un joven ingresa por primera vez a un trabajo, no sabe mucho, aún más no sabe cómo, y comete una gran cantidad de errores. Eso a ojos de compañeros y superiores lo representa como "torpe". Lo mismo ocurre con una mujer joven que actúa como esposa por primera vez. No puede cocinar, no puede limpiar el apartamento, tampoco puede cuidar a su hijo. - "Torpe".
Pero pasa un año y el joven especialista ya ha adquirido los conocimientos y habilidades necesarios. Y la joven aprendió a cocinar bien y a cuidar a su hijo. Pero son todos iguales, por costumbre, se les considera "ineptos", y no se fían de las personas responsables.
Y aquí estos jóvenes necesitan dar un paso decisivo y ocupar el lugar que les corresponde en la jerarquía existente (tanto en el trabajo como en la familia). En el trabajo, será la determinación de tomar una posición más significativa, y que la joven esposa insista en mudarse a un apartamento separado (lejos de la suegra y su madre), y convertirse realmente en la “ama de casa” de su pequeña familia.
Crisis de treinta años
Hasta los 30 años, casi todas las personas se sienten jóvenes, para quienes la vida futura aún es larga y hay tiempo para corregir errores. Y, por tanto, los errores a esta edad se cometen con una frecuencia maníaca. Entre las chicas, a veces se observa: - “Amo a Volodya, me encuentro con Artur y me casaré con Mikhail. ¡¡¡Para fastidiar a Volodia !!! - Pura idiotez …
O en la película rusa "Courier" (basada en la historia del mismo nombre de Karen Shakhnazarov), cuando, por una palabra bonita y un principio vacío, dos jóvenes idiotas pasearon por la ciudad con el objetivo de hacer un niño.
Cuando llegan a los 30 años, algo cambia en la mente de los jóvenes. Hay un crecimiento y una reevaluación de sus metas de vida. Y no cometen los errores más estúpidos (si esta crisis se supera con éxito).
La crisis de los 17 meses de matrimonio
Las estadísticas muestran que es durante estos períodos cuando el peligro de divorcio es grande. Una joven esposa se olvida de su esposo, y le dedica toda su atención y todo su tiempo al niño. Por supuesto, es muy difícil para ella en este momento. Lo pequeño requiere mucho tiempo. Tiene que levantarse varias veces por la noche para alimentarlo o cambiarle los pañales. Pero olvidarse de su amado esposo es un gran error.
Pero si prácticamente no hubo amor como tal, entonces aparece de lleno la crisis de 17 meses de vida familiar conjunta.
Cuando un hombre se jacta ante sus "amigos" de que tiene la chica más genial, o un oligarca local está orgulloso de su amante cantante que aparece en un canal de televisión ruso, o una belleza vende su cuerpo a una persona adinerada a cambio de un contrato matrimonial, y muy probablemente, La perdedora de 28-30 años sale de su piel (como en la película estadounidense Runaway Bride, con Julia Roberts y Richard Gere), y se adapta a cada hombre para ser invitado al matrimonio: todo está lejos del amor.
El amor es la voluntad, sin dudarlo, de dar la vida por un ser querido.
Y si este no es el caso, entonces puede cambiar a su joven esposo, a quien hace solo unos meses llamó el más hermoso, el más inteligente, por un niño. Y finge que el marido no existe en absoluto. Pero esto es un gran error. Los hombres no perdonan tal traición. Y los divorcios después de 17 meses de vida matrimonial están lejos de ser infrecuentes.
Crisis de 45 años
Una vez más, una persona reevalúa sus metas de vida. Los niños que crecen ya se permiten preocuparse por sí mismos. El mayor número de divorcios se observa a esta edad. La gente cambia de familia, de trabajo y, a veces, de lugar de residencia. Tienen nuevos intereses, responsabilidades, perspectivas. La vida comienza de nuevo, pero ya la vida sin errores ofensivos, con un trabajo creativo interesante, con nuevos amigos.
Crisis de la edad previa a la jubilación (síndrome de descontento crónico)
A esta edad, casi todos hemos logrado una determinada posición en la sociedad; todos tienen un trabajo que les proporciona todo lo que necesitan para vivir y una pequeña cuenta bancaria. Los niños han crecido, tienen sus propios hijos; muchos viven separados. La salud también permite comer rico, tomar un buen trago y es interesante pasar las vacaciones. Parecería que este segmento de la vida debería traer alegría.
Sin embargo, mire donde mire, las personas de esta edad en Rusia tienen caras constantemente disgustadas. Esto se puede ver muy claramente cuando viaja por Europa. Después del trabajo, los funcionarios alemanes se reúnen con sonrisas en los pubs de Munich; sonrientes secretarias francesas se sientan en mesas diminutas en los bulevares de París y pasan horas discutiendo algunas de sus noticias después del trabajo; Sonriendo turistas ancianos ingleses y estadounidenses viajan en grandes barcos turísticos para descubrir las mejores ciudades del mundo.
Y solo los rusos están crónicamente insatisfechos con todo y con todos.
Según los investigadores (A. Slezkin), la insatisfacción se alimenta del egoísmo, una alta opinión de uno mismo y el orgullo. Una persona orgullosa que se ama a sí misma al extremo, se piensa muy bien a sí mismo con la vara de medir de todo y todo se pone en marcha. ¡Usted mismo! Es el "Ombligo de la Tierra", es un experto en la vida, es un juez infalible.
Es natural que un hombre se ame a sí mismo, por supuesto, se considere una autoridad y se perdone a sí mismo por sus errores, defectos y pecados. Pero el problema es diferente: una persona considera que su opinión, sus puntos de vista, sus valoraciones son los únicos correctos. ¡Confía en sí mismo al cien por cien! ¡No puede estar equivocado! ¡Siempre tiene la razón! Esto significa que él y solo él sabe cómo debería ser todo en este mundo, cómo deberían relacionarse los demás con él, cómo debería construirse la vida.
En consecuencia, la insatisfacción con quien sea, y lo que sea, en tal “ombligo de la Tierra” surge siempre que las acciones de otras personas van en contra del modelo ideal del mundo que una persona inventó para sí misma. Queremos cambiar el mundo para mejor, pero solo según el modelo que nosotros mismos consideramos el mejor. Queremos cambiar a los demás, ajustarlos por nosotros mismos, y cuando esto falla, nos enojamos, indignamos, molestamos. ¿Qué tipo de felicidad hay? ¿Qué alegría? Un disgusto.
Incluso en el contexto del bienestar externo, siempre encontramos razones para estar insatisfechos. En primer lugar, por supuesto, están insatisfechos con sus seres queridos, queridos. Quejas, peleas, conflictos, ir con mamá y, finalmente, la catástrofe del divorcio: la esencia de la consecuencia del síndrome del descontento crónico. Muchos van a trabajar como a trabajos forzados, porque constantemente experimentan emociones negativas en todos los ámbitos: el contenido del trabajo, sus condiciones y el monto del pago, compañeros, jefes, subordinados.
La solución a la crisis y al síndrome del descontento crónico se sugiere a sí misma: no es necesario cambiar el mundo por sí mismo, sino cambiarse a sí mismo por el mundo. No intente adaptar a los demás para sí mismo, sino adáptese a los demás, en primer lugar a las personas más cercanas y queridas. Es conveniente recordar que cada uno de los miembros de su familia y compañero de trabajo es individual, se desarrolla y tiene sus propios intereses y necesidades que hay que tener en cuenta. Permítales cometer errores, porque una persona aprende de sus errores más rápidamente. Déjate guiar por valores humanos intransitorios: "trata a las personas de la forma en que quieres tratarte a ti …".
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La tecnología "Cascada de sonrisas" crea un estado de ánimo positivo permanente para esa persona [1].
Crisis de jubilación
Aquí, la perspectiva de un cambio brusco en el bienestar financiero, la demanda en la producción, la posibilidad de interrumpir la comunicación profesional se convierte en un estrés poderoso. Cuando el “cartero Pechkin” es despedido para jubilarse, que, con lluvia y con frío, diariamente llevaba cartas y paquetes pesados a los destinatarios, o la señora de la limpieza que lava los pisos de la institución todos los días desde la madrugada, o el constructor de carreteras, y en los tramos de reparación de carreteras con frío y calor, con la ayuda de una pala y asfalto fundido, ir a un merecido descanso es una bendición. Pero cuando un piloto militar de 45 años tiene que dejar su trabajo favorito, o una bailarina de 40 años o un jefe del Ministerio de 65 años, esto es sin duda un estrés poderoso.
Aunque para el representante del Ministerio, ya se manifiesta claramente el hecho de una disminución de la capacidad de trabajo y la aparición de llagas (y de graves). La actividad laboral, que antes captaba todos los pensamientos y todo el tiempo libre de un especialista calificado y que trabaja con creatividad, ya empieza a pesar. De repente, sus ojos se abren porque sus colegas lo están utilizando descaradamente para (con el mismo salario) trabajar menos.
Dejar todo de repente y retirarse tampoco es racional. Inmediatamente habrá vacío, añoranza por los años activos de la vida, la salud se derrumbará.
Por lo tanto, es deseable hacer esta transición lo más suave posible. Es necesario prepararse especialmente para ello. En primer lugar, es correcto rechazar puestos de liderazgo que requieren una gran responsabilidad. Y vaya a trabajar como un empleado normal (un gran conocimiento de muchos años de experiencia le permitirá hacerlo sin dolor). Lo mejor es pasar a la docencia. En unos años, será posible reducir la carga docente a una tasa de 0,5; unos años más después a tasas de 0,25. Y esto es "¡¡¡Libertad !!!" Cuando existe la oportunidad de comunicarse con gente interesante sin restricciones, visitar lugares interesantes, hacer trabajos interesantes, leer libros interesantes. Sea libre internamente. Pero al mismo tiempo, no rompa del todo con la institución en la que trabajó durante muchas décadas.
El segundo paso será llenar el tiempo liberado: es necesario escribir aquellos libros que te gustaría leer, países y ciudades que te gustaría visitar, llagas que te gustaría curar. Esta lista debe ser larga, de modo que pueda trabajar en su implementación en los próximos dos o tres años. Pueden ser conciertos de canciones de bardo, asistencia a concursos, clases de fisioterapia, viajes de fin de semana por el barrio, dacha, pesca, clases con nietos, etc. Una cosa interesante y útil puede ser inventar la historia de tu familia, tu institución.
Para evitar que la vida de la jubilación se convierta en una reclusión aburrida y monótona, es necesario, incluso en la etapa de reducción de la intensidad de la carga de trabajo, buscar una campaña de personas afines: unirse a la Sociedad Geográfica, establecer contactos con bardos, turistas, pescadores, amantes de los animales, etc. Descubrirás los beneficios de la "libertad" y las opciones para una nueva vida interesante.
Un viejo conocido mío vino recientemente del cuarto viaje grupal de 45 días a la India. El viaje fue en mi propio coche, con pernoctaciones espartanas en una tienda de campaña o en hoteles baratos. Tomó un poco de dinero, pero los participantes del viaje trajeron recuerdos de su vida, así como un montón de material de video y fotografías. Y desde hace meses harán películas sobre estos viajes y se las mostrarán a sus amigos.
Un momento muy importante en esta etapa de la vida es la salud de una persona, que (en caso de deterioro) puede perturbar los planes de viajes interesantes. Por lo tanto, el control de su salud y la educación física son obligatorios.
Otro amigo mío (ex regatista), para poder participar en las regatas del Campeonato Nacional en la clase Finn, recuperó (tras un golpe) su cuerpo y aumentó su resistencia con horas semanales de entrenamiento en piscina. Estaba especialmente templado para la regata (natación durante todo el año en un río frío cerca de Moscú), y después de ese entrenamiento en algunas carreras de la regata, estaba por delante de la mitad de las tripulaciones, despertando el respeto de sus jóvenes rivales. Tenía 70 años.
Y Paul Bragg, fundador del ayuno curativo, promotor de un estilo de vida saludable, acabó con su vida a los 81 años mientras practicaba surf (una tabla para deslizarse sobre grandes olas). Uno solo puede envidiarlo. Este es un final trágico pero hermoso para una vida interesante y larga, y no “de vodka y de resfriados”, como suele ocurrir en Rusia.
La crisis de la transición de una persona a otro mundo
Cuando una persona sufre un infarto y después de dos o tres días es enterrada en un cementerio, "esta es una muerte fácil". Fácil para él y sus familiares. Pero cuando los médicos descubrieron una enfermedad incurable, ya no fue posible moverse; y él y sus parientes más cercanos saben que los días están contados y que él está sufriendo, pero no puede dejar este mundo, atormentando a sus seres queridos, esto es un desastre.
Las religiones del mundo (especialmente la budista e hindú) afirman que una persona "no muere para siempre", sino que renace muchas, muchas veces.
Pero el “materialismo endurecido” que nos inculcaron en la escuela y los institutos soviéticos lo niega categóricamente.
Es cierto que en los últimos años han aparecido libros de científicos famosos (incluida la mundialmente famosa Natalya Bekhtereva, directora del Instituto del Cerebro Humano en San Petersburgo, partidaria, diputada) que realizó encuestas de personas que habían experimentado una muerte clínica. Aquellas personas que hablaron a una sola voz sobre un largo túnel donde fueron succionados después de la muerte, la "Esencia Blanca", que muestra los pecados de una persona, familiares fallecidos, reuniéndose y ayudando a superar los primeros minutos difíciles de estar en el "Otro Mundo".
He tenido muchas conversaciones con personas que han tenido una experiencia tan inusual. Y no tenía ninguna duda de que todo lo que decían era cierto.
Pero no es eso …
No importa cuánto escuché y leí acerca de tales eventos, y yo mismo conté casos reales de mis conocidos, mi cerebro rígido, programado por la ideología comunista, todavía no cree completamente en la inmortalidad. Ni siquiera cree en sus propias palabras …
Y eso no está mal. Ha habido un período en la historia de China en el que la gente corriente creía incondicionalmente en el renacimiento. Y en esta vida pidieron prestado dinero a los vecinos para devolverlo en la próxima vida. Y China se vio afectada por un colapso financiero.
Para una persona acostada en la cama con una enfermedad incurable, es importante hablar sobre casos de reencarnación, dar libros sobre "la vida después de la muerte" para leer, mostrar películas, sobre la experiencia inusual de esas personas. Para que el paciente tenga un poco de esperanza …
Hay vida después de la muerte o no, no importa; Definitivamente lo sabremos cuando lleguemos nosotros mismos. Y dar un poco de esperanza a una persona moribunda, mejorar un poco su vida aquí, ayudar a superar la crisis de la transición de una persona a otro mundo, esta es nuestra tarea. Como sucedió con el mundialmente famoso músico-violonchelista Rostropovich, quien, antes de partir hacia otro mundo, estaba interesado en: "¿Qué hay?" Y estaba tranquilo sobre este evento.
Resumen
La persona cambia constantemente; las exigencias de la vida, el entorno le hacen cambiar. Busca expandir sus capacidades al interactuar con el mundo exterior; trata de lograr un desarrollo integral y armónico. Pero esto no siempre funciona.
Los problemas en espiral acechan a una persona desde la infancia hasta la vejez. Las crisis surgen de vez en cuando. “La crisis indica la existencia de leyes internas del desarrollo mental. Esta es una especie de indicación de comportamiento para una persona sobre la necesidad de cambio que ha surgido en él ". “Al mismo tiempo, hay que tener en cuenta que la falta de vida, la inagotabilidad de edades previas bloquea la posibilidad de transición al autodesarrollo: una persona puede resolver los problemas de la infancia durante toda su vida y simplemente no tiene tiempo para 'trabajar' (vivir) seriamente las tareas de la adolescencia. Por otro lado, "atascarse" en problemas de jóvenes o adultos también obstaculiza el pleno desarrollo "(E. Erickson).
En la edad adulta, estas personas carecen por completo de habilidades creativas y tienen problemas de comunicación, no encuentran un lenguaje común con los niños, etc. Hay una fijación en la lucha de las ambiciones "triangulares" (que ocurre con mayor frecuencia en nuestro país) y a los sesenta años vemos un gruñido airado, denigrando a todo ya todos.
Si está de acuerdo con las religiones del mundo por un minuto y admite que Dios creó al hombre, entonces comienza a sorprenderse por la sabiduría y la previsión de sus guías despachadores, quienes han arreglado las "crisis de la vida" de tal manera que su solución oportuna acerca a la persona a la "santidad" al final de la vida.
Literatura
1. Tomilin K. Tecnología: "Cascada de sonrisas" [Recurso electrónico]. - Modo de acceso: https://salik.biz/articles/52835-tehnologija-vodopad-ulybok.html (Fecha de tratamiento 2018-12-25).
2 Tomilin, K. G. Fundamentos de la comunicación profesional en cultura física y deporte: Libro de texto. Parte 1 / K. G. Tomilin. - Sochi: RIC FGBOU VPO "SSU", 2014. - 128 p.
3 Tomilin, K. G. Psicología social: tipología, comunicación, gestión: recomendaciones metodológicas / K. G. Tomilin. - Chelyabinsk: ChOO "Conocimiento de Rusia", 2004. - 53 p.
4. Tomilin, K. G. Gestión de actividades recreativas en balnearios acuáticos: Monografía / K. G. Tomilin. - 2ª ed. descanso. y añadir. - Sochi: RIO SGUTiKD, 2009.-- 184 p.
Autor: Konstantin Tomilin
