Durante siglos, los líderes espirituales y los filósofos han considerado la generosidad como la clave de la felicidad. "No hay mejor ejercicio para el corazón que salvar a la gente", escribió John Holmes, el fallecido poeta y crítico. Sin embargo, el vínculo entre felicidad y generosidad ya no es solo teoría. La investigación de la Universidad de Zúrich ofrece evidencia científica de que un comportamiento generoso puede conducir a una vida más feliz.
En un estudio realizado por Ernst Fech y Philip Tobler y un equipo de investigadores internacionales, se prometió a 50 participantes distintas cantidades de dinero que recibirían en un futuro próximo. El grupo de control se comprometió a gastar dinero en sí mismos, mientras que otros sujetos optaron por gastarlo en otros.
Mientras los sujetos tomaban sus decisiones, Fech y Tobler estudiaron la actividad en tres partes del cerebro.
Las áreas del cerebro asociadas con la generosidad y la felicidad interactuaron más intensamente en aquellos que optaron por dar dinero a otros. Y este resultado fue consistente independientemente de la cantidad de dinero. También es importante señalar que esta actividad se ha intensificado solo con la promesa de dar dinero. Sin embargo, aquellos que experimentaron el acto de generosidad también se sintieron más felices después.
La investigación muestra que la generosidad es suficiente para aumentar la felicidad personal, y que la generosidad no necesita limitarse para ser eficaz. Ayudar a los demás, de cualquier manera, será suficiente para hacer que nuestro mañana sea más brillante.
Yai Evgeniya
