Los beneficios del oxígeno para el cuerpo humano se conocen desde hace mucho tiempo. Participa en el trabajo de todos los órganos y sistemas. Un cóctel de oxígeno le permite compensar la falta de un elemento vital.
Que es un coctel de oxigeno
El cóctel de oxígeno es una bebida saturada de oxígeno. Parece una espuma espesa y aireada con miles de burbujas llenas de moléculas de O2. El cóctel es problemático para beber, es más conveniente comerlo con cuchara. Una sola bebida sustituye a una hora de caminata en un pinar.
norte
Tomar un cóctel de oxígeno no es un método nuevo de prevención y tratamiento, que científicamente se denomina "oxigenoterapia enteral". La bebida proviene de la URSS. Por primera vez empezaron a hablar de él en 1963 gracias a los esfuerzos del fisiopatólogo soviético Nikolai Sirotin. Al realizar numerosos estudios para estudiar la función respiratoria del estómago, el académico llegó a la conclusión de que el oxígeno también se puede absorber a través de este órgano. No es tan bueno como la ruta tradicional, a través de los pulmones, pero el consumo oral de O2 también es una de las posibles formas de administrar este elemento al cuerpo.
Inicialmente, la bebida de oxígeno se posicionó como un agente curativo, que se usaba solo en instituciones médicas: sanatorios y hospitales. Ahora mucha gente lo prepara en casa comprando dispositivos especiales.
Video promocional:
Cómo funciona un cóctel de oxígeno
El mecanismo de acción del cóctel sobre el cuerpo es sencillo. Primero, el oxígeno ingresa al tracto gastrointestinal, donde se absorbe rápidamente. Una vez en el flujo sanguíneo y linfático, el O2 se transporta por todo el cuerpo.
Composición de la bebida de oxígeno
El cóctel contiene no solo oxígeno en la forma más accesible, sino también ciertos componentes adicionales. El gas potencia su efecto beneficioso sobre el organismo y, a su vez, convierten la bebida en un manjar. La concentración de la sustancia beneficiosa en el cóctel de oxígeno la determina el médico. No debe exceder la norma fisiológica. Son los componentes adicionales los que le dan sabor al cóctel, ya que el oxígeno en sí no lo posee.
Estos ingredientes suelen ser:
- mezclas especiales de espumas listas para usar;
- jugos
- jarabes;
- Leche;
- infusiones y decocciones de hierbas.
Cualquier líquido puede servir como base, incluida el agua corriente sin gas, pero es más útil preparar un cóctel con decocciones e infusiones de hierbas.
Las bebidas con oxígeno más deliciosas se elaboran con zumos y jarabes de frutas. Lo principal es que no contienen pulpa, ya que evita la formación de espuma.
Los agentes espumantes clásicos en un cóctel de oxígeno son la clara de huevo en polvo y el extracto de raíz de regaliz. Este último es preferible porque tiene propiedades medicinales, minimiza la aparición de alergias y elimina el riesgo de contraer salmonelosis. Sin embargo, un sabor amargo es característico de la raíz de regaliz, por lo que siempre se agrega azúcar en polvo a un cóctel a base de ella.
¿Por qué el cuerpo necesita oxígeno?
Gracias a este elemento, una persona respira y también recibe energía de los nutrientes que ingresan al cuerpo, asegurando el curso de procesos fisiológicos fundamentales, incluida la reproducción celular y la organización de la defensa inmunológica.
El principal consumidor de oxígeno es el cerebro, que representa un tercio del volumen total. Cuando su entrada en el cuerpo es difícil, se desarrolla hipoxia. Conduce a cambios destructivos en los tejidos. Un cese de dos minutos del suministro de O2 conduce a la muerte irreversible de las células cerebrales.
El metabolismo no se produce sin oxígeno. La naturaleza ha asignado este elemento a las principales funciones de limpieza del organismo.
Con la edad y con algunas enfermedades, el suministro de oxígeno al cuerpo disminuye. Letargo, fatiga, trastornos del sueño son algunos de los signos de la falta de este elemento.
Las propiedades curativas y los beneficios de un cóctel de oxígeno
Tomar un cóctel de oxígeno contribuye a:
- aumentar la resistencia del cuerpo a virus e infecciones;
- eficiencia incrementada;
- normalización del sueño y la presión arterial;
- eliminación del síndrome de fatiga crónica;
- reducir los efectos nocivos del medio ambiente en el cuerpo;
- activación del metabolismo celular;
- desintoxicación del cuerpo;
- un aumento de los niveles de hemoglobina.
Los cócteles de oxígeno son especialmente útiles para los niños. Después de todo, su necesidad de O2 es varias veces mayor que la de los adultos. La recepción puede comenzar a partir de los tres años. Algunos jardines de infancia y escuelas ofrecen bebidas de oxígeno a los niños durante todo el año. Se suele consumir durante 10 días, con una pausa de la misma duración.
norte
Un cóctel también es útil durante el embarazo, cuando aumenta el volumen de flujo sanguíneo en el cuerpo. Por esta razón, las posibilidades de desarrollar una deficiencia de O2 son altas. Una bebida de oxígeno resuelve rápidamente el problema de la hipoxia fetal intrauterina, que puede conducir a una violación grave de su desarrollo.
Cómo consumir adecuadamente un cóctel de oxígeno
Para que la bebida sea de máximo beneficio, debe tomarse de acuerdo con ciertas reglas.
- El efecto se notará solo después del curso, generalmente está diseñado para 10-15 días. No tiene sentido esperar el resultado de una porción del cóctel.
- Solo una bebida recién preparada es útil. No se puede almacenar durante más de 10 a 15 minutos, ya que el oxígeno se oxida rápidamente en el aire.
- El oxígeno se absorbe bien cuando se toma el cóctel durante varios minutos, pero no más de cinco minutos.
- La bebida no debe consumirse con el estómago lleno. El momento óptimo para tomarlo es 1,5 horas antes o después de las comidas.
- La asignación diaria para un adulto no es más de dos porciones de un cóctel y para los niños, no más de una.
- Asegúrese de tomar al menos 10-15 días de descanso.
Cómo hacer un cóctel de oxígeno en casa
Para la auto-preparación de la bebida, se utiliza equipo especial. Es más recomendable comprar kits que se pueden encontrar en la farmacia. Estos suelen incluir:
- bote de oxígeno;
- agente espumante;
- máquina automática de cócteles.
Preste atención a la composición de la mezcla de gases en la lata. Idealmente, debería haber 90% de oxígeno y 10% de nitrógeno.
Receta de cóctel vigorizante
Es necesario mezclar 30 ml de cereza y 50 ml de jugo de manzana, agregar 2 g de la composición espumosa y verter la mezcla en el cóctel, suministrándole oxígeno de la lata hasta obtener una espuma exuberante.
Receta de cóctel curativo
Mezclar 50 ml de decocción de rosa mosqueta, 1 cucharadita. miel y agente espumante. Verter la mezcla en el cóctel y oxigenar. Esta bebida mejora la inmunidad y hace que la presión arterial vuelva a la normalidad.
El daño del cóctel de oxígeno
El oxígeno es un elemento ambiguo para el cuerpo humano. Por un lado, es vital para el normal funcionamiento de órganos y sistemas, y por otro, tiene un fuerte efecto dañino, ya que es capaz de oxidar el ADN y otros componentes celulares.
En grandes dosis, el "elixir de la vida" es tóxico para el organismo. Con un exceso de oxígeno, el cuerpo sintetiza los radicales libres que provocan el envejecimiento. Sin embargo, ocurre lo mismo con su carencia. El oxígeno es beneficioso solo si su dosis en la bebida se elige correctamente. Es por eso que una persona con educación médica, que ha recibido una formación especial, debe participar en la preparación de un cóctel.
La más mínima desviación de la receta o la tecnología de cocción está cargada de graves consecuencias. Junto con el oxígeno que da vida, las impurezas dañinas pueden entrar en la bebida. Comprar un cóctel en cines, centros comerciales o en la calle no es la decisión más inteligente.
En muchos gimnasios y salones de belleza hay fito-bares, donde se preparan cócteles de oxígeno sobre una base "sabrosa". Vainilla, arándanos, cerezas e incluso chocolate son los ingredientes principales. Los cócteles sobre una base similar pueden dejarse llevar fácilmente y exceder la norma diaria, causando daño al cuerpo.
Se debe desechar un cóctel de oxígeno cuando:
- un ataque agudo de asma bronquial;
- úlcera estomacal;
- colitis ulcerosa en la fase aguda;
- enfermedad de cálculos biliares de la segunda y tercera etapas;
- violación del ritmo del corazón;
- enfermedad por reflujo gastroesofágico;
- intolerancia a la composición de la bebida, por ejemplo clara de huevo.
