¿Por qué algunas personas viven más que otras? Todo el mundo conoce las explicaciones estándar: dieta, ejercicio regular o incluso recetas únicas como fumar cigarrillos antes de los 117 años, como hizo una mujer francesa poco común.
Pero, ¿qué efecto tiene la personalidad de una persona en la longevidad? ¿Pueden las personas con un temperamento particular vivir más tiempo? El nuevo estudio, publicado en el American Journal of the Geriatric Society, se basa en las personalidades de 246 niños que viven al menos 100 años.
La investigación muestra que aquellos que viven más tiempo son más receptivos, activos y menos nerviosos que otras personas. Las mujeres longevas también son más empáticas y están más dispuestas a interactuar que las mujeres comunes. Estos hallazgos son consistentes con lo que hemos llegado a esperar de la teoría de la evolución: las personas que están abiertas a la amistad y que están dispuestas a ayudar a los demás son capaces de reunir suficientes recursos para sobrevivir a los tiempos más difíciles.
Otros signos también son interesantes. Alguien que fuera más disciplinado no siempre podía presumir de longevidad (lo que quizás explica la larga vida de un fumador empedernido de Francia). Por cierto, la apertura a todo lo nuevo tampoco afecta la duración de la vida, y la prueba de esto son los viejos gruñones conservadores que pueden vivir durante bastante tiempo.
norte
Si puede cambiar su personalidad como adulto ha sido durante mucho tiempo tema de debate psicológico. Pero un nuevo estudio dice que si quieres vivir más tiempo, debes ser extrovertido y amigable.
Desafortunadamente, otra investigación reciente muestra que la personalidad de su madre, que, por supuesto, no se puede cambiar, también puede influir en la longevidad. En un estudio de unas 28.000 madres noruegas, se encontró que aquellas madres que estaban más nerviosas, propensas a la depresión y la ira, en muchos casos alimentaban a sus hijos con alimentos poco saludables, abundantes en chocolate, refrescos y dulces. Los hábitos alimenticios cultivados desde la niñez son muy difíciles de cambiar en la edad adulta, y esto podría significar que los hijos de madres deprimidas mueran antes.
La personalidad, por supuesto, no es el destino, y todos saben que una persona puede aprender a cambiar. Pero ambos estudios nuevos muestran que la longevidad no es solo una cuestión de salud física, sino también de salud mental.
