Los neurocientíficos han desarrollado una técnica que puede alterar la función cognitiva y cerebral. En otras palabras, es una técnica que puede mejorar el rendimiento cerebral.
El neurofeedback puede ser una nueva forma de entrenar el cerebro, ya que puede cambiar significativamente las características cognitivas. Esto equivale a un gran avance en neurociencia que podría proporcionar nuevas terapias tan esperadas para los trastornos mentales y las deficiencias cognitivas. Y no solo. Si hablamos de personas sanas, entonces se mejoran las características existentes.
El Laboratorio de Investigación de Análisis Cerebral de ATR en Kyoto, Japón, encontró que la comunicación funcional en el cerebro se puede alterar en ambas direcciones mediante el entrenamiento de neurofeedback. La manipulación de estas redes cerebrales mediante el aprendizaje asistido modifica la función cognitiva y el rendimiento cerebral para mejor.
Los resultados de la investigación se publican en Cerebral Cortex. Este estudio es una continuación del trabajo anterior de este equipo de investigadores que demostró que es posible cambiar las conexiones neuronales en el cerebro utilizando lo que ellos llaman "entrenamiento de neurofeedback". En tiempo real, se utilizó fMRI para monitorear la conectividad funcional entre dos regiones cerebrales específicas mientras los participantes del estudio realizaban una tarea de imágenes simple.
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Contrariamente a la creencia popular, dividir o disminuir la conectividad funcional entre las regiones del cerebro es igualmente (si no más) más importante que simplemente fortalecer las redes neuronales. Cortar la conexión entre las regiones del cerebro es clave para simplificar cualquier tipo de aprendizaje y memoria, dicen los investigadores.
Desde un punto de vista metafórico, puedes ver las redes neuronales como un camino a través de un bosque, y el punto es precisamente que este camino puede ser influenciado. La neuroplasticidad puede cambiar su forma de pensar o mantenerlo encaminado. Esta plasticidad neuronal es la base para el desarrollo del entrenamiento cerebral con neurofeedback para mejorar el rendimiento optimizando la funcionalidad.
Por ejemplo, forzar el fortalecimiento de las redes neuronales asociadas con un estado optimista cambia el cerebro al hacer que afecte las emociones, haciéndolas positivas. El secreto para mantener una actitud positiva es aprender a dirigir y tamizar los pensamientos. Todo pensamiento que surja en la cabeza debe etiquetarse como positivo o negativo (en lo que uno debe tratar de no fijarse).
Tatiana Feelinger
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