El habla, oral, escrita o por señas, es la principal vía de comunicación y transferencia de información en la sociedad humana. Sin embargo, existen otros tipos de comunicación y sugestión, a nivel no verbal, asociados con las emociones y la percepción suprasensible.
Una palabra amable y el gato se alegra
Esta frase, a la que el famoso marinero Koshka respondió a la gratitud del almirante Kornilov por salvarlo de una muerte inminente durante la Guerra de Crimea de 1853-1856, luego se convirtió en alada …
La "amabilidad", o "bondad" de la palabra, se encuentra en la base de toda la psicoterapia moderna, de la que informó el profesor Konstantin Platonov en los años 30 del siglo pasado en su libro "La palabra como factor fisiológico y curativo". Sin embargo, la ciencia moderna suele hablar de la palabra como un factor indirecto o director y niega categóricamente la posibilidad de que las palabras y los pensamientos provoquen la materialización directa de uno u otro concepto o estado. En otras palabras, hoy se cree que no importa cómo llamemos a los eventos, personas u objetos, no importa cómo pensemos sobre ellos, no cambiarán físicamente a partir de este ápice. Sin embargo, existen importantes objeciones a todo esto. Agreguemos también que toda negación de la posibilidad de materialización verbal tiene en sí misma esta capacidad, pero de naturaleza opuesta, en forma de prohibición.
Por ejemplo, se conoce un fenómeno psicológico como la afirmación. Esta es una declaración que, con repetición repetida en la mente o en voz alta, no solo fija el entorno en el subconsciente de una persona (como resultado de lo cual no solo ve todo en una luz oscura o en tonos rosados), sino que también cambia físicamente toda su vida en consecuencia.
norte
¡Soy un gusano asqueroso y patético
Este fenómeno fue descubierto por primera vez por el psicólogo inglés del siglo XIX Francis Galton, quien una vez realizó un experimento de este tipo.
Antes de su paseo diario por Londres, empezó a decirse a sí mismo: "Soy un gusano repugnante, vil, patético, odiado por todos". ¡Y el paseo, normalmente agradable, se ha vuelto insoportable! El científico, a cada paso, se percataba de miradas hostiles y condenatorias. Y cuando caminaba por el terraplén, uno de los estibadores claramente lo empujó deliberadamente hacia un charco. Las personas que estaban cerca lo vieron con franco regodeo, y ninguno de ellos extendió una mano para ayudarlo a levantarse. Pero las desgracias no terminaron ahí. Cuando Galton pasó junto a un caballo que estaba parado en el poste de enganche, de repente lo pateó sin motivo.
Decidiendo no tentar más al destino, Galton por el resto de su vida se inculcó solo pensamientos positivos que realmente lo ayudaron. Esbozó sus hallazgos en un libro de texto de psicología escrito unos años más tarde.
Video promocional:
Lo principal es creer en la curación
Sin embargo, pronto todos estos descubrimientos fueron rechazados y olvidados hasta mediados del siglo XX, cuando el investigador soviético Georgy Nikolaevich Sytin desarrolló su propio método de las llamadas actitudes, con la ayuda del cual se curó a sí mismo y luego ayudó a otros a curarse.
Sytin regresó del frente discapacitado. Los médicos se rindieron con él, creyendo que no duraría mucho, y luego Georgy Nikolayevich decidió combatir su enfermedad por su cuenta. Después de unos años, no solo estaba vivo, sino que también se deshizo por completo de las consecuencias de sus heridas. La comisión médica incluso lo encontró apto para el servicio militar.
Sytin publicó muchos libros, distribuyó discos y casetes de audio con grabaciones de estados de ánimo curativos. Según el autor, una persona debe ante todo creer sinceramente en la posibilidad de curarse.
Y más recientemente, el neurofisiólogo de Estados Unidos, Joe Dispenza, recibió la misma fama. Fue atropellado por un camión. Delante se vislumbraba la perspectiva de permanecer en una silla de ruedas de por vida. Sin embargo, Dispenza no perdió la serenidad y decidió restaurar su salud con la ayuda del poder del pensamiento. Después de solo nueve meses de autohipnosis mejorada, según su método, Dispenza se recuperó y pudo caminar nuevamente. Todo esto lo impulsó a seguir investigando las posibilidades de la conciencia.
El descubrimiento más importante del neurofisiólogo inquieto fue que el cerebro humano no distingue entre experiencias físicas y mentales. En pocas palabras, sus células no pueden diferenciar entre lo real y lo imaginario.
Para confirmar esta hipótesis, Dispenza realizó un experimento con dos grupos de voluntarios. Las personas del primer grupo presionaron el resorte de un mecanismo especial con el mismo dedo durante una hora, mientras que las del segundo grupo solo tenían que imaginar que estaban realizando esta acción. Como resultado, los dedos de las personas del primer grupo se fortalecieron en un 30% y, a partir del segundo, en un 22%. Así, Joe Dispenza demostró que para el cerebro casi no hay diferencia entre la experiencia real y la mental. Esto significa: si nos centramos en los pensamientos negativos, nuestro cerebro los percibe como realidad y provoca los cambios correspondientes en el cuerpo y luego a su alrededor.
norte
La ley de la repetición
Por lo tanto, se ha demostrado que la mayoría de las veces nos convertimos en fracasos crónicos por nuestra propia voluntad. En psicología y sociología, esta capacidad se llama victimización: una mayor tendencia de una persona, debido a un pensamiento incorrecto, a incurrir en todo tipo de problemas: lesionarse, convertirse en víctima de delitos o ir a juicio él mismo, etc.
Un ejemplo de un perdedor así, propenso a lesionarse y apodado "Sr. Accidente" por esto, es un tal Matt Rogers de Gran Bretaña, una especie de campeón de la mala suerte. Durante su vida, Matt logró romperse casi todos sus huesos. Al pobre le basta con salir de la casa, ya que todo tipo de desgracias le caen encima. Solo en los últimos años, Matt estuvo a punto de morir, cayéndose por la ventana, luego un perro lo mordió gravemente, un amigo lo hirió dos veces con un arma y, al final, Rogers se cortó accidentalmente la falange del dedo.
“Matt debería usar un chaleco antibalas, no dejarlo salir de la habitación y rellenar las paredes, el piso y el techo con goma espuma”, bromea su padre con tristeza.
El psicólogo alemán Karl Marbe, que se interesó por estos casos a principios del siglo XX, lo llamó la ley de la repetición o la ley de las afirmaciones negativas.
Marbet determinó que las lesiones o fallas recibidas crean una predisposición a accidentes repetidos debido a una especie de "inercia" de la mente y la formación de una actitud patológica en el subconsciente. Por lo tanto, si los perdedores crónicos no se dieron por vencidos, considerándose completamente perdidos, pero se inculcaron sistemática y seriamente pensamientos positivos, entonces las desgracias posteriores con ellos podrían no haber sucedido.
Cura de la risa
Un ejemplo real de pensamiento positivo y terapia del buen humor es la historia del residente estadounidense Norman Cousins, a quien le diagnosticaron espondiloartritis a fines del siglo pasado. El resto de su vida bien podría haber pasado inmovilizado, sufriendo constantes dolores. Sin embargo, Cousins no se desanimó. Habiendo abandonado los molestos analgésicos, decidió ser tratado a su manera. Primero, leyó toda la literatura sobre la enfermedad, luego de lo cual elaboró un esquema de recuperación, que incluía ácido ascórbico en grandes dosis (su estómago, aparentemente, estaba en orden), viendo comedias, bocetos y programas de humor en la televisión. Los primos razonaron de esta manera: si el mal humor y el estrés agravan la enfermedad, entonces la risa y la alegría, por el contrario, deberían ayudar a recuperarse.
Como resultado de esta técnica, su dolor desapareció y se restauró la movilidad de las articulaciones. Después de un tiempo, Cousins finalmente se levantó de la cama y, sintiéndose saludable, comenzó a promover su método entre los estudiantes de la Universidad de California. Por lo tanto, Norman Cousins se convirtió en el fundador de una nueva dirección en la medicina: la gelotología (tratamiento con risa), y los payasos divertidos comenzaron a aparecer en las estrictas paredes de los hospitales. Sobre la base de estos eventos, Hollywood incluso lanzó la película "Healer Adams", donde Robin Williams interpretó el papel principal del excéntrico del hospital.
Así, numerosos estudios y ejemplos de la vida han demostrado que las palabras, los pensamientos y las emociones afectan físicamente nuestra vida, cambiando no solo nuestra actitud ante el mundo, sino también la realidad misma.
Revista: Secretos del siglo XX №7, Arkady Vyatkin, parapsicólogo
