El Dr. Joe Dispenza fue uno de los primeros en estudiar la influencia de la conciencia en la realidad desde un punto de vista científico. Su teoría de la relación entre la materia y la mente le dio fama mundial tras el lanzamiento del documental We Know What Makes a Signal.
El descubrimiento clave hecho por Joe Dispenza es que el cerebro no distingue entre experiencias físicas y mentales. En términos generales, las células de la "materia gris" no distinguen absolutamente lo real, es decir, material, de lo imaginario, es decir de pensamientos!
Pocas personas saben que la investigación del médico en el campo de la conciencia y la neurofisiología comenzó con una experiencia trágica. Después de que Joe Dispenza fue atropellado por un automóvil, los médicos sugirieron que sujetara las vértebras dañadas con un implante, lo que más tarde podría provocar un dolor de por vida. Solo así, según los médicos, podría volver a caminar. Pero Dispenza decidió dejar de exportar la medicina tradicional y recuperar su salud con la ayuda del poder del pensamiento. Después de solo 9 meses de terapia, Dispenza pudo caminar nuevamente. Este fue el ímpetu para explorar las posibilidades de la conciencia.
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El primer paso en este camino fue la comunicación con personas que habían experimentado una "remisión espontánea". Esto es espontáneo e imposible, desde el punto de vista de los médicos, curar a una persona de una enfermedad grave sin el uso del tratamiento tradicional. En el curso de la encuesta, Dispenza descubrió que todas las personas que pasaron por esa experiencia estaban convencidas de que el pensamiento es primordial en relación con la materia y puede curar cualquier enfermedad.
REDES NEURONALES
La teoría del Dr. Dispenza afirma que cada vez que experimentamos una experiencia, "activamos" una gran cantidad de neuronas en nuestro cerebro, que a su vez afectan nuestra condición física.
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Es el poder fenomenal de la conciencia, gracias a la capacidad de concentración, lo que crea las llamadas conexiones sinápticas, conexiones entre neuronas. Las experiencias repetitivas (situaciones, pensamientos, sentimientos) crean conexiones neuronales estables llamadas redes neuronales. Cada red es, de hecho, una cierta memoria, sobre la base de la cual nuestro cuerpo reacciona en el futuro a objetos y situaciones similares.
Según Dispense, todo nuestro pasado está "registrado" en las redes neuronales del cerebro, que dan forma a la forma en que percibimos y sentimos el mundo en general y sus objetos específicos en particular. Así, solo nos parece que nuestras reacciones son espontáneas. De hecho, la mayoría de ellos están programados con conexiones neuronales sólidas. Cada objeto (estímulo) activa una u otra red neuronal, que a su vez desencadena un conjunto de reacciones químicas específicas en el cuerpo. Estas reacciones químicas hacen que actuemos o nos sintamos de cierta manera: correr o congelarnos en un lugar, estar felices o molestos, emocionados o apáticos, etc. Todas nuestras reacciones emocionales no son más que el resultado de procesos químicos condicionados por las redes neuronales existentes, y se basan en experiencias pasadas. En otras palabras,en el 99% de los casos, percibimos la realidad no tal como es, sino que la interpretamos a partir de imágenes prefabricadas del pasado.
La regla básica de la neurofisiología es que los nervios que se utilizan juntos se conectan.
Esto significa que las redes neuronales se forman como resultado de la repetición y consolidación de la experiencia. Si la experiencia no se reproduce durante mucho tiempo, las redes neuronales se desintegran. Por lo tanto, se forma un hábito como resultado de "presionar" regularmente un botón de la misma red neuronal. Así es como se forman las reacciones automáticas y los reflejos condicionados: aún no ha tenido tiempo de pensar y darse cuenta de lo que está sucediendo, pero su cuerpo ya está reaccionando de cierta manera.
EL PODER DE LA ATENCIÓN
Solo piensa: nuestro carácter, nuestros hábitos, nuestra personalidad son solo un conjunto de redes neuronales estables que podemos debilitar o fortalecer en cualquier momento gracias a nuestra percepción consciente de la realidad. Al enfocarnos consciente y selectivamente en lo que queremos lograr, creamos nuevas redes neuronales.
Anteriormente, los científicos creían que el cerebro es estático, pero las investigaciones de los neurofisiólogos muestran que absolutamente toda experiencia mínima produce miles y millones de cambios neuronales en él, que se reflejan en el cuerpo como un todo. En su libro La evolución de nuestro cerebro, la ciencia de cambiar nuestra conciencia, Joe Dispenza hace una pregunta lógica: si usamos nuestro pensamiento para inducir ciertos estados negativos en el cuerpo, ¿este estado anormal se convertirá finalmente en la norma?
Dispenza realizó un experimento especial para confirmar
las posibilidades de nuestra conciencia. Las personas de un grupo presionaron el mecanismo de resorte con el mismo dedo todos los días durante una hora. Las personas del otro grupo solo tenían que imaginar que estaban haciendo clic. Como resultado, los dedos de las personas del primer grupo se fortalecieron en un 30% y, a partir del segundo, en un 22%. Esta influencia de la práctica puramente mental sobre los parámetros físicos es el resultado del trabajo de las redes neuronales. Entonces Joe Dispenza demostró que para el cerebro y las neuronas no hay diferencia entre la experiencia real y la mental. Esto significa que si prestamos atención a los pensamientos negativos, nuestro cerebro los percibe como realidad y provoca los cambios correspondientes en el cuerpo. Por ejemplo, enfermedad, miedo, depresión, arrebato de agresión, etc.
¿DÓNDE ESTÁ EL RASTRILLO?
Otra conclusión de la investigación de Dispenza se refiere a nuestras emociones.
Las redes neuronales estables forman patrones inconscientes de comportamiento emocional, es decir, una tendencia a alguna forma de respuesta emocional. Esto a su vez conduce a experiencias repetitivas en la vida.
¡Pisamos el mismo rastrillo solo porque no nos damos cuenta de las razones de su aparición! Y la razón es simple: cada emoción se "siente" como resultado de la liberación de un cierto conjunto de sustancias químicas en el cuerpo, y nuestro cuerpo simplemente se vuelve "dependiente" de alguna manera de estas combinaciones químicas. Habiendo comprendido esta dependencia precisamente como una dependencia fisiológica de los productos químicos, podemos deshacernos de ella.
Solo se necesita un enfoque consciente.
Fuente: sokrovennik.ru
Hoy vi la conferencia de Joe Dispenza "Romper el hábito de ser tú mismo" y pensé: "Estos científicos necesitan poner monumentos de oro …" Bioquímico, neurofisiólogo, neuropsicólogo, quiropráctico, padre de tres hijos. USA, este método fue considerado una completa locura) y una persona muy encantadora en la comunicación. Lee conferencias con un humor tan chispeante, habla sobre neurofisiología en un lenguaje tan simple y comprensible: un verdadero entusiasta de la ciencia, esclarecedor de la gente común, compartiendo generosamente su experiencia científica de 20 años.
En sus explicaciones, utiliza activamente los últimos logros de la física cuántica y habla sobre el momento que ya ha llegado, cuando ya no es suficiente que la gente ahora aprenda algo, sino que ahora está obligada a aplicar sus conocimientos en la práctica:
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“¿Por qué esperar un momento especial o el comienzo de un nuevo año para empezar a cambiar radicalmente tu forma de pensar y tu vida para mejor? Simplemente comience a hacerlo ahora: deje de mostrar comportamientos negativos diarios repetidos a menudo de los que desea deshacerse, por ejemplo, dígase a sí mismo por la mañana: "Hoy viviré el día sin juzgar a nadie" o "Hoy no voy a quejarme y quejarme de todo". o “Hoy no me molestaré”….
Intente hacer algo en un orden diferente, por ejemplo, si primero se lavó y luego se cepilló los dientes, haga lo contrario. O tómalo y perdona a alguien. Sólo. Rompe las construcciones habituales !!! Y sentirás sensaciones inusuales y muy agradables, te gustará, ¡sin mencionar esos procesos globales en tu cuerpo y conciencia que comienzas por esto!
Acostúmbrate a pensar en ti mismo y a hablarte como tu mejor amigo.
Un cambio de pensamiento conduce a cambios profundos en el cuerpo físico. Si una persona lo tomó y pensó, mirándose imparcialmente desde un lado:
¿Quién soy?
¿Por qué me siento mal?
¿Por qué estoy viviendo de la manera que no quiero?
¿Qué necesito cambiar en mí mismo?
¿Qué me detiene exactamente?
¿De qué me quiero deshacer?"
etc. y sintió un gran deseo de no reaccionar como antes, o de no hacer algo como antes, lo que significa que pasó por un proceso de "conciencia". Esta es una evolución interna. En ese momento, dio un salto. En consecuencia, la personalidad comienza a cambiar y la nueva personalidad necesita un nuevo cuerpo. Así es como se producen las curaciones espontáneas: con una nueva conciencia, la enfermedad ya no puede permanecer en el cuerpo, porque toda la bioquímica del cuerpo cambia (cambiamos los pensamientos, y esto cambia el conjunto de elementos químicos involucrados en los procesos, nuestro ambiente interno se vuelve tóxico para la enfermedad) y la persona se recupera.
El comportamiento dependiente (es decir, la adicción a cualquier cosa, desde los videojuegos hasta la irritabilidad) se puede definir muy fácilmente: es algo que le resulta difícil detener cuando lo desea. Si no puedes salir de tu computadora y revisar tu página de Facebook cada 5 minutos, o entiendes, por ejemplo, que la irritabilidad interfiere con tu relación, pero no puedes dejar de enfadarte, debes saber que tienes una adicción no solo a nivel mental, sino también a nivel bioquímico. (su cuerpo requiere la inyección de hormonas responsables de esta condición). Está científicamente comprobado que la acción de los elementos químicos dura un período de 30 segundos a 2 minutos, y si continúas experimentando este o aquel estado más tiempo, debes saber que el resto del tiempo lo mantienes artificialmente en ti mismo, con tus pensamientos provocando una excitación cíclica de la red neuronal y la re-liberación de hormonas no deseadas.,causando emociones negativas, es decir ¡Tú mismo mantienes este estado en ti mismo! En general, usted elige voluntariamente cómo se siente. El mejor consejo para este tipo de situaciones es que aprenda a centrar su atención en otra cosa: la naturaleza, los deportes, ver comedia o cualquier cosa que pueda distraerlo y cambiarlo. Una reorientación brusca de la atención debilitará y "extinguirá" la acción de las hormonas que responden a un estado negativo. Esta capacidad se llama neuroplasticidad. Y cuanto mejor desarrolles esta cualidad en ti mismo, más fácil te resultará controlar tus reacciones, las cuales, a lo largo de la cadena, conducirán a una gran variedad de cambios en tu percepción del mundo externo y tu estado interno. Este proceso se llama evolución. Debido a que los nuevos pensamientos conducen a nuevas elecciones, las nuevas elecciones conducen a nuevos comportamientos, los nuevos comportamientos conducen a nuevas experiencias,la nueva experiencia conduce a nuevas emociones que, junto con nueva información del mundo exterior, comienzan a cambiar sus genes epigenéticamente (es decir, de manera secundaria). Y luego estas nuevas emociones, a su vez, empiezan a evocar nuevos pensamientos, y de esta forma se desarrolla la autoestima, la confianza en uno mismo, etc. Así es como podemos mejorarnos a nosotros mismos y, en consecuencia, a nuestras vidas.
La depresión también es un excelente ejemplo de adicción. Cualquier estado de adicción indica un desequilibrio bioquímico en el cuerpo, así como un desequilibrio en el trabajo de la conexión cuerpo-mente.
El mayor error que cometen las personas es que asocian sus emociones y comportamientos con su personalidad: simplemente decimos “estoy nervioso”, “soy débil de voluntad”, “estoy enfermo”, “soy infeliz”, etc. Creen que la manifestación de ciertas emociones identifica su personalidad, por lo tanto, constantemente buscan inconscientemente repetir el patrón o condición de respuesta (por ejemplo, enfermedad física o depresión), como si se confirmaran en todo momento quiénes son. ¡Incluso si ellos mismos sufren mucho! Un gran error. Cualquier estado indeseable puede eliminarse si se desea, y las capacidades de cada persona están limitadas solo por su imaginación.
Y cuando quieras cambios en tu vida, imagina claramente qué es exactamente lo que quieres, pero no desarrolles en tu mente un "plan duro" de CÓMO EXACTAMENTE esto sucederá, por la posibilidad de "elegir" la mejor opción para ti, que puede resultar completamente inesperada. Basta con relajarse internamente y tratar de regocijarse desde el fondo del corazón que aún no ha sucedido, pero definitivamente sucederá. ¿Sabes por qué? Porque en el nivel cuántico de la realidad, esto ya ha sucedido, siempre que imagines claramente y estés feliz de todo corazón. Es a partir del nivel cuántico que comienza el surgimiento de la materialización de los eventos. Así que empieza primero por ahí. La gente está acostumbrada a regocijarse sólo en lo que "se puede tocar", que ya se ha realizado. Pero no estamos acostumbrados a confiar en nosotros mismos y en nuestra capacidad de CO-CREAR la realidad, aunque lo hacemos todos los días y, básicamente,en una onda negativa. Basta recordar cuántas veces nuestros miedos se hacen realidad, aunque estos eventos también los formamos nosotros, solo que sin control … Pero cuando desarrollas la capacidad de controlar tu pensamiento y tus emociones, comienzan a suceder verdaderos milagros. Créame, puedo darle miles de ejemplos hermosos e inspiradores. Ya sabes, cuando alguien sonríe y dice que algo va a pasar, y le preguntan: "¿Cómo lo sabes?", Y él con calma responde: "Yo sólo sé …". Este es un ejemplo vívido de la realización controlada de eventos … Estoy seguro de que absolutamente todos han experimentado este estado especial al menos una vez ". Créame, puedo darle miles de ejemplos hermosos e inspiradores. Ya sabes, cuando alguien sonríe y dice que algo va a pasar, y le preguntan: "¿Cómo lo sabes?", Y él con calma responde: "Yo sólo sé …". Este es un ejemplo vívido de la realización controlada de eventos … Estoy seguro de que absolutamente todos han experimentado este estado especial al menos una vez ". Créame, puedo darle miles de ejemplos hermosos e inspiradores. Ya sabes, cuando alguien sonríe y dice que algo va a pasar, y le preguntan: “¿Cómo lo sabes?”, Y él con calma responde: “Yo solo sé …”. Este es un ejemplo vívido de la realización controlada de eventos … Estoy seguro de que absolutamente todos han experimentado este estado especial al menos una vez ".
Así habla Joe Dispenza del complejo. Recomendaría calurosamente sus libros a todos, tan pronto como se traduzcan al ruso y se vendan en Rusia (¡ya es hora, en mi opinión!).
Y Dispenza también aconseja: nunca dejes de aprender. La información se absorbe mejor cuando una persona se sorprende. Intente aprender algo nuevo todos los días: desarrolla y entrena su cerebro, creando nuevas conexiones neuronales, que a su vez cambiarán y desarrollarán su capacidad para pensar conscientemente, lo que lo ayudará a modelar su propia realidad feliz y satisfactoria.
"Nuestro hábito más importante debería ser el hábito de ser nosotros mismos".
Joe dispenza
Elena Kolodiy
Fuente: blogs.mail.ru
