Los sueños de una persona pueden convertirse en un verdadero almacén de respuestas a preguntas de interés. Casi todo el mundo puede usar su psique en un sueño como motor de búsqueda o como asistente individual. Para hacer esto, solo necesita pedir el sueño deseado.
La imagen y la trama de un sueño implica procesos intelectuales, emocionales y fisiológicos: todos los componentes de nuestra alma y cuerpo. Incluso la parte consciente, como la punta del iceberg de nuestra psique, participa en el sueño. Es gracias a ella que podemos tomar decisiones en un sueño, evaluar el significado de un personaje o evento en particular y recordar el sueño.
Los sueños siempre funcionan para una persona, pero su conciencia no siempre puede servir a su inconsciente, es decir, verdaderas, naturales, necesidades e impulsos de una manera de calidad. Para ver la trama deseada en un sueño, primero debe articular exactamente lo que desea ver.
Ordenar un sueño no significa inventar una trama y verla de acuerdo con tu intención. Los sueños son las guías de nuestro inconsciente o producto de procesos subconscientes, su significado es que nos aportan algo nuevo, aclaran lo desconocido, dan lo que necesitamos, pero no podemos recibir en estado de vigilia.
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Pero podemos sintonizarnos para recibir una respuesta a nuestra solicitud sistémica: resolver un problema creativo o intelectual, obtener una pista sobre alguna situación problemática, emprender un viaje a un mundo alegre y emocionante, o ver a la persona que nos preocupa en el contexto de su situación de vida. Para ver lo que quiere ver en un sueño, debe realizar los siguientes ajustes.
1. Sintonice el recuerdo de un sueño. Necesita desarrollar el hábito de recordar el sueño inmediatamente después de despertarse. La habilidad de recordar sueños está bien establecida con la ayuda de una técnica tan simple como la escritura. Coloque un cuaderno y un bolígrafo junto a su cama para que pueda escribir las imágenes más brillantes justo después de despertarse. El recuerdo de un sueño se facilita mediante una relajación profunda competente antes de conciliar el sueño y un despertar relativamente tranquilo, no abrupto.
También es necesario programarse a sí mismo para que cuando se logre la meta, necesite dar la orden de despertar. Una persona ve unos cuatro o cinco sueños durante la noche, separados por intervalos de tiempo, por así decirlo, intermedios nocturnos. Y la respuesta a la pregunta planteada puede aparecer, por ejemplo, en el primer sueño desde la una de la mañana hasta las dos. Y una persona, cuando se despierta por la mañana, a menudo recuerda solo el último sueño. Y entonces él puede pensar que fracasó y no recibió la respuesta a la pregunta. Pero esto no es así, simplemente no se despertó entonces y ya había olvidado la respuesta.
2. Formule una "consulta del sistema". Al solicitar un sueño para usted, es importante determinar qué es exactamente lo que desea ver: realizar y formular. Esta podría ser una pregunta específica. Por ejemplo, durante la época navideña, los sueños se consideran proféticos. Puede sintonizar los sueños como una expresión de las principales tendencias en los eventos del próximo año, y obtendrá esos hitos de los sueños.
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Si piensas mucho en una persona y quieres soñar con él, entonces debes pensar en él antes de acostarte. Si solo desea ver un sueño espectacular, una aventura, un cuento de hadas o un viaje, debe formular una solicitud adecuada. Antes de irse a la cama, debe recordar esta solicitud.
Cuanto más exactamente formule su solicitud, y cuanto más cerca esté de la situación real de la vida que está experimentando aquí y ahora, con mayor precisión refleja sus necesidades urgentes, antes verá el sueño correspondiente. A veces, el sueño deseado no se sueña de inmediato, esto puede llevar tiempo, desde varios días hasta varios meses.
Para persuasión, puede escribir su pedido en papel. O dilo en voz alta antes de acostarte. Después de establecer una meta, puede hacer un llamamiento interno a sí mismo, pidiendo ayuda.
3. Centrarse en la solicitud en el estado "límite" entre el sueño y la vigilia. Los estados fronterizos juegan un papel importante en la vida intelectual y creativa. Se caracterizan por la "transparencia" de los procesos subconscientes, por lo que muchas ideas y percepciones suceden exactamente al borde de la vigilia y el sueño. Algunas personas se duermen de inmediato, solo la cabeza toca la almohada.
Para concentrarse en el estado intermedio, se requieren habilidades de autorregulación, como la capacidad de relajarse, deshacerse de los pensamientos perturbadores y pensar positivamente. En un estado de calma y relajación, cuando comienza a dormirse, si puede concentrarse en su solicitud, esto dirigirá el sueño en la dirección adecuada.
Antes de entrar en un sueño, presente en el más mínimo detalle ese entorno, esa imagen con la que la meta está indisolublemente ligada. Imagina, fantasea, dale a tu inconsciente un contexto, un entorno en el que necesitará existir durante el sueño.
Olga Pavlova
