Hay razones fundamentales por las que las personas se ven obligadas a pasar un tercio de sus vidas durmiendo, dicen los científicos que han estudiado algunas de las formas en que funcionan las neuronas, las células que forman nuestro cerebro. Este último, a pesar de ser un logro clave de la evolución, está organizado de una manera bastante específica, requiriendo, en particular, interrupciones significativas para procesar y ordenar la información.
Estos procesos son las principales razones por las que las personas duermen. “En un sueño, hay una cierta optimización del cerebro, es decir, su limpieza de conexiones neuronales innecesarias, que permite, por así decirlo, liberar espacio para nueva información”, dice Giulio Tononi, investigador de la Universidad de Wisconsin en Madison, un grupo de científicos bajo cuyo liderazgo confirmó esta teoría en como resultado de experimentos con roedores de laboratorio.
Los experimentos en ratones han demostrado que el sueño reduce el número de sinapsis (conexiones entre neuronas) en aproximadamente un 20%, lo que le da al cerebro posibilidades casi ilimitadas para asimilar nueva información. Esto explica la verdad conocida por todos desde hace mucho tiempo, formulada por el dicho "la mañana es más sabia que la tarde".
Kolesnikov Andrey
