Los beneficios de un baño se conocen desde hace mucho tiempo. La mayoría de las veces, incluye no solo procedimientos de higiene, es un ritual que es único para cada nación. El factor unificador es el deseo de las personas de recibir la energía del agua, que cura las enfermedades físicas y mejora el estado mental.
Baños Egipcios
El sistema más antiguo de procedimientos de higiene fue inventado por los egipcios. Se distinguían por la limpieza: a menudo se lavaban y cambiaban de ropa, usaban incienso. Se suponía que los sacerdotes debían hacer abluciones 4 veces al día, 2 veces durante el día y 2 veces por la noche.
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Los baños del antiguo Egipto tenían un diseño original. En el sótano, se instalaron chimeneas y en la habitación superior, camas de piedra con agujeros. Las chimeneas se derritieron y el aire caliente subió por los agujeros. Podían ser visitados no solo por representantes de la nobleza, sino también por la gente común del pueblo. Posteriormente se construyeron baños romanos y orientales del mismo tipo.
Los sacerdotes de Egipto trataban a las personas con procedimientos de agua. Así lo mencionó Eurípides, se enfermó mientras viajaba por el país y se curó exclusivamente con procedimientos de agua.
Baños griegos antiguos
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Cuando se trata del baño, inmediatamente me viene a la mente la antigua Grecia, donde el ritual del baño era tan importante como visitar los templos.
Los historiadores creen que los edificios aparecieron por primera vez en Esparta. Eran habitaciones redondas, lacónicas, con un hogar de piedra en el centro. Una forma redonda debe ser obligatoria: los antiguos espartanos creían que tal diseño distribuye el calor de manera más uniforme. Luego, la tradición de los baños de vapor se extendió por todo el país, los baños de vapor se llamaron términos (termas - calor).
Los antiguos baños romanos también funcionaban según el modelo griego, más como palacios. Constaba de 8-10 habitaciones para diversos fines: un camerino donde se desvestían los huéspedes, salas para hacer ejercicio, varias salas con diferentes temperaturas, salas para el descanso.
Nega y lujo de Oriente
Una casa de baños india es peculiar, que tiene más de 35 siglos. Se cree que "equilibra la mente y el cuerpo". Los indios todavía usan compuestos de limpieza únicos: ubtan, hecho de nueces, harina y aceite con la adición de una variedad de especias. La pasta sustituye al jabón, limpia y nutre la piel. El proceso de baño en el país está indisolublemente ligado al masaje con aceite, los adultos lo hacen semanalmente y los niños menores de tres años reciben masajes todos los días.
Los procedimientos complejos incluyen varias etapas:
• lashli - lavar los pies con aceites esenciales y suero lácteo;
• udvartana: se frota el cuerpo con aceite de sésamo, se frota polvo de hierbas;
• swedana - lavar el cuerpo.
Un baño indio requiere una caja de madera con un orificio para la cabeza. El interior de la caja está forrado con piedras calentadas por separado. Los recipientes especiales de la caja están llenos de hierbas y plantas aromáticas. Se instala una partición encima de ellos, a través de la cual el vapor ingresa a la sala de vapor. La duración del proceso no supera los 20 minutos.
Los hammams turcos son lujosos y cómodos. En su centro suele haber una gran sala, la sala está decorada con losas de mármol con intrincados patrones orientales. En el medio hay una elevación, a lo largo del perímetro hay grifos de agua, bancos, cuencos con baldes. El aire caliente se suministra desde abajo debajo del piso de mármol y el podio (elevación).
Se diferencia en el régimen de temperatura: este es el baño más frío (60 ° C), pero con alta humedad, hasta el 100%. Puede haber personas en él que no puedan soportar altas temperaturas o que tengan contraindicaciones para las altas temperaturas.
El hammam clásico tiene varias salas con diferentes temperaturas, que aumentan gradualmente. El visitante los revisa todos a su vez. Un procedimiento obligatorio es un masaje de espuma, que es realizado por asistentes de baño profesionales, que se encuentran en todas las instituciones, con una manopla kesse. Después del masaje, la persona se olvida de los dolores articulares y musculares, los resfriados y algunos otros problemas de salud.
Lugar sagrado
El baño ruso no es solo un lugar para realizar procedimientos de higiene. Esta es una sala importante para los eslavos, donde se llevaban a cabo rituales de limpieza de novias, adivinación, mujeres daban a luz y lavaban los cuerpos de los muertos.
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Fueron construidos, si es posible, cerca de cuerpos de agua, para que sea más fácil llenar contenedores grandes con agua y sea posible sumergirse en un lago o río después del vapor caliente. La casa de baños clásica en Rusia estaba equipada con una estufa, que se calentaba con madera de abedul.
Después del lavado, el té tradicional bebido de un samovar, se preparó té con plantas medicinales y bayas. El día del baño en Rusia no trabajaron, descansaron de trabajos justos en alma y cuerpo.
¡Interesante! La palabra “higiene” proviene del nombre de Hygea, la hija del antiguo dios sanador griego Asclepio, la diosa de la pureza y la salud.
Tradiciones inusuales
Algunos pueblos tienen costumbres de lavado que nos parecen un poco extrañas.
En Japón, la bañera furako es popular, es un barril grande con bancos a los lados. Está lleno de agua, la mayoría de las veces extraída de fuentes termales calientes. El agua no se cambiaba después de cada persona, por lo que antes de bucear era necesario lavarse con jabón y una toallita. En un furako, si es privado, se colocó a toda la familia al mismo tiempo, si era público, personas que eran completamente extrañas entre sí podrían estar en el mismo barril.
En Alemania, los baños generalmente se dividen en partes, en una hay piscinas y atracciones, en la segunda, saunas y baños de vapor. En la casa de baños, los alemanes deben ir desnudos, el traje de baño solo está permitido en la piscina.
Si una persona es tímida, puede cubrirse con una toalla, pero prefieren mirarlo en lugar de estar completamente desnudo. A menudo, toda la familia va a lavarse, los niños pequeños, los adolescentes, sus padres y otros parientes, no irá en contra de las tradiciones.
En Finlandia, los hombres y las mujeres también se lavan juntos, pero solo en los baños privados, saunas, los públicos están separados. A diferencia del hammam, el aire en ellos es seco y muy caliente, hasta 100 ° C. En la sauna, los finlandeses a menudo no solo se relajan, sino que también trabajan: firman contratos, concluyen acuerdos, negocian. Esto también se aplica a los más altos funcionarios del estado. Dicen que el líder soviético Jruschov tuvo que bañarse con Honecker (presidente de Finlandia) durante 5 horas en 1960, hasta que se firmó un importante documento.
Un baño de espuma apareció en la República Checa hace unos diez años. La cerveza se mezcla con agua mineral en una proporción de 1: 1, la mezcla se calienta a una temperatura de 37 ° C. Lo toman en 15 minutos, se enjuagan después de un tiempo: las sustancias beneficiosas deben penetrar los poros.
Sauna exótica
El procedimiento higiénico en el Tíbet puede llamarse exótico: cavan un hoyo de menos de un metro de profundidad y ancho. En él se queman leña y huesos de animales. Se agrega una nueva porción de madera y huesos a la ceniza resultante y se quema nuevamente.
Las patas de enebro se colocan sobre las brasas y se cubren con pieles. El hombre se sentó en un pozo caliente y permaneció allí todo el tiempo que pudo soportar. Después de sudar bien, salió del pozo y descansó en el calor durante al menos dos horas. Luego le frotaron la piel con ungüentos curativos.
En África, cuando hay escasez de agua, se utiliza un lavado en seco "rojo". Toman polvo de henna y lo frotan, la piel humana se vuelve de color brillante. La henna es un antiséptico natural, los habitantes de África desinfectan la piel con ella, además, el producto tiene un olor agradable.
Chukotka tiene poco combustible para calentar grandes cantidades de agua. En la antigüedad, se inventó un método de lavado, que se llamó "grasoso". Los lugareños frotaron el cuerpo con la grasa de una foca y, haciendo fuego en el amigo, bailaron a su alrededor. El cuerpo exudaba sudor, que se eliminó con raspadores especiales, se frotó nuevamente y nuevamente se movió activamente. El proceso se repitió varias veces hasta que la gente se volvió, en su opinión, limpia. Ahora no se utiliza el método de tal "lavado".
Cualesquiera que sean las tradiciones, el baño debería ser útil. Lo principal es usarlo correctamente, observar las medidas de seguridad y recordar las contraindicaciones. Y entonces una persona encontrará armonía en cuerpo y espíritu.
