El acervo genético cambia a lo largo de nuestras vidas. Los científicos ofrecen varias formas sencillas de mejorarlo y deshacerse de los problemas "genéticamente inherentes" para siempre.
Cambiar la composición de los alimentos
El estudio de la influencia de los alimentos en los genes está ahora involucrado en una nueva ciencia: la nutrigenómica. Ella estudia la influencia de los genes en la conducta alimentaria y viceversa. Los científicos de la Universidad McMaster en Canadá han descubierto, por ejemplo, que las verduras frescas y las verduras en la dieta crean una variación mejorada del gen 9p21 específico del locus (es decir, constante para un segmento dado del genoma). Según los genetistas, influye en la tendencia a las enfermedades cardiovasculares. Los canadienses utilizaron datos abiertos de pacientes de diferentes clínicas de diferentes países con información suficiente sobre alimentos y salud cardiovascular: casi 30 mil personas. Y ahora, a pesar de la predisposición genética, la dieta prácticamente lo apagaba, lo hacía dormir.
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Recurrir a la terapia génica
Esta nueva área de la medicina también se denomina mejora genética humana. En varios países, ya se están llevando a cabo procedimientos para la modificación genética. Por ejemplo, los padres insertan un gen de crecimiento en sus hijos para que crezcan más altos, y los niños, no enanos, sino saludables, para la futura confianza en sí mismos. Los atletas se inyectan eritropoyetina, una hormona genética que aumenta la producción de glóbulos rojos. Pero todas estas son cosas pequeñas en comparación con los planes de trasplante de genes. Hasta ahora, se están realizando pruebas con animales en la etapa embrionaria. Puede que no sea posible cambiar radicalmente a una persona mediante el trasplante de genes, pero cambiar genes débiles o genes que crean una predisposición a la enfermedad es bastante posible. Es cierto que no se puede engañar a la naturaleza durante mucho tiempo: el gen trasplantado no se propagará a la descendencia.
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Hacer educación física
Sorprendentemente cerca: de un entrenamiento, los músculos ya no se vuelven, pero los genes cambian. En ellos se producen modificaciones, que posteriormente ayudan a los músculos a adaptarse al ejercicio. Recientemente, los médicos tomaron a varios voluntarios sedentarios y les ofrecieron un entrenamiento de ciclismo aeróbico de 20 minutos. Después de tomar una biopsia del cuádriceps, los científicos observaron cómo cambiaban los genes en sus células. A pesar de que heredamos el ADN de nuestros padres, resulta que el ejercicio activa genes relacionados con el músculo. El hecho es que las células retienen el ADN utilizando los llamados grupos metilo. Y si se eliminan, la información genética se convierte en enzimas y proteínas necesarias para quemar calorías, ganar masa muscular y consumir oxígeno. Después del experimento, el número de grupos metilo en todos los sujetos disminuyó,es decir, los músculos se han adaptado al aumento del metabolismo.
Aumentar o disminuir la actividad cerebral
En el nivel cotidiano, a menudo escuchamos: "Piensa menos, estarás más saludable". Parece haber evidencia científica para esta dudosa perogrullada, aunque más como un cerebro mediocre. Recientemente, la revista Nature Neuroscience publicó un artículo sobre un estudio, hasta ahora, es cierto, realizado en ratones, pero ellos, como sabemos, siempre son seguidos por humanos. La estructura del ADN de una célula a menudo se ve alterada debido a diversas influencias dañinas; este es un proceso natural. Pero existen las llamadas roturas dobles, que dañan dos líneas de la espiral a la vez, y pueden provocar una pérdida irreparable. Resulta que tales violaciones en el ADN de las células cerebrales provocan un fuerte aumento en la actividad cerebral asociada con el estrés. Cuando los ratones fueron trasladados de su jaula habitual a una jaula grande forrada con varios objetos y juguetes, con nuevos olores, estructuras y sonidos,tenían roturas dobles en el ADN de las circunvoluciones dentadas del cerebro: son responsables de la consolidación de la memoria, el aprendizaje, la atención, etc. Es cierto que muchos científicos están especulando sobre este estudio: ¿son estas rupturas un mecanismo regulador que, por el contrario, mejora la función cerebral en comparación con lo normal?
Reducir las calorías
Los estudios de ADN que existen hoy en día muestran que la reducción de calorías aumenta la vida útil de una amplia variedad de organismos, incluidos los mamíferos. Los mecanismos moleculares exactos de este fenómeno aún no están claros, pero una cosa está clara: la capacidad del ADN para curarse a sí mismo mejora con una reducción de las calorías.
