Una residente del condado inglés de Surrey habló sobre una fobia rara, por lo que tenía miedo de morir mientras dormía. Su historia es citada por el tabloide The Mirror. Rachael Williams, de 26 años, madre de tres hijos, experimentó una mayor ansiedad cuando a sus hijos menores se les diagnosticó autismo. La mujer estaba preocupada por el desarrollo completo de los niños, tratando de crear condiciones cómodas para ellos. "Probé al 110 por ciento", dice.
Comenzó a tener problemas para dormir cuando su esposo, Craig, fue a Aldershot, Hampshire, durante un año para estudiar mecánica. Williams estaba embarazada de cuatro meses y dio a luz a su tercer hijo. “Tenía tanto miedo de morir mientras dormía. Después de todo, nadie nos habría encontrado a mí ni a mis hijos. Nadie los ayudaría”, dice la mujer. "Me preocupaba que pudieran sobrevivir y esperar a que regresara su padre". La británica recuerda cómo no pudo dormir hasta las cinco de la mañana, hasta que sus hijos se despertaron.
Williams estaba al borde de una crisis nerviosa. “La fatiga me volvía loco. No era yo misma”, dijo. A pesar del embarazo, la mujer estaba perdiendo peso rápidamente. Ante la sospecha de que tenía una enfermedad grave, fue al hospital en busca de ayuda. El paciente fue diagnosticado de hipnofobia y derivado para tratamiento a un psiquiatra. El médico le enseñó a sobrellevar los ataques de miedo, incluso a través de la hipnosis. Craig regresó a casa sano y salvo y Williams comenzó a dormir más cómodamente. “Ahora veo una luz al final del túnel”, concluyó. "Me siento más feliz y menos ansioso antes de acostarme". La hipnofobia es un miedo irracional e incontrolable al sueño. La enfermedad se puede curar eliminando todos los factores que causan ansiedad o con la ayuda de la psicoterapia cognitiva.
