Según los Vedas, nuestro mundo consta de tres gunas, es decir, elementos, estados. Estas son las modalidades de la bondad, la pasión y la ignorancia. Y todo lo que hacemos en este mundo, lo hacemos en una de estas gunas. Y nuestra salud también depende de las gunas en las que nos encontremos.
La guna de la ignorancia
La guna de la ignorancia (tamas) es la más desagradable. La persona en él está en el pasado. Por ejemplo, constantemente habla de lo que era mejor antes, pero ahora todo está mal y solo hay oscuridad y desesperanza alrededor.
norte
Una persona en la modalidad de la ignorancia no ve nada bueno a su alrededor, sufre sinceramente la imperfección del mundo, experimenta constantemente diversas emociones negativas.
No hace falta decir que son las personas que están en esta guna las más enfermas, y son los pacientes constantes e insatisfechos en hospitales y clínicas.
Además, una persona puede estar en la modalidad de la ignorancia independientemente de su edad: hay jóvenes "ancianos" que constantemente se quejan de la vida y se enferman, y hay ancianos vigorosos que corren en los parques por la mañana.
Es muy desagradable comunicarse con personas que viven en la modalidad de la ignorancia: lloriquean constantemente, se quejan de enfermedades, problemas, creen que todos les deben y, por todo lo que no lograron, otros tienen la culpa: los padres, el gobierno, los empleadores, etc. pags.
Video promocional:
Guna de pasión
En la modalidad de la pasión (rajas), una persona vive para el futuro. No puede calmarse y sueña constantemente con cómo será todo en muchos años. Para las personas, una larga estancia en la modalidad de la pasión está plagada de consecuencias desagradables. No pueden disfrutar de lo que les rodea en este momento.
La diferencia en gunas según los Simpson.
A veces, las personas en la modalidad de la pasión se dejan llevar por algo demasiado. Por ejemplo, una ama de casa puede estar obsesionada con la limpieza y todo el tiempo para lavar, limpiar, limpiar algo, mientras que los hogares o los invitados la molestarán porque alteran el orden. Y al mismo tiempo, estas mujeres no sienten el placer del orden, todo el tiempo piensan que algo se puede mejorar.
O a una persona le gusta coleccionar, sin sentir satisfacción por completo; le parece que será bueno solo en el futuro, cuando compre otra figura, pero este futuro es inalcanzable, ya que siempre no es suficiente para él.
Las personas que viven en la modalidad de la pasión pueden sufrir muchas enfermedades. Pueden olvidarse de comer, siempre están corriendo a algún lado, su energía se va constantemente, a veces en cosas completamente sin sentido, y al mismo tiempo no saben cómo recuperarse. Como resultado, estas personas pueden sufrir insomnio, enfermedades cardíacas y nerviosas, etc.
La guna de la bondad
La modalidad de la bondad (sattva) es la más cómoda para una persona. En él vive en un estado de aquí y ahora. La bondad es un estado especial cuando una persona es feliz, está en armonía consigo misma y con el mundo que la rodea. Además, este estado no se debe necesariamente al hecho de que esté acostado relajado en la orilla del océano, escuchando el sonido de las olas. Por Dios, puedes hacer lo que quieras, incluso hacer cosas difíciles. La misma ama de casa en la modalidad de la bondad disfrutará de la limpieza, por el hecho de que el apartamento se ha vuelto más limpio, sentirá una sincera felicidad por el hecho de que otras personas también están en esta pureza.
El equilibrio entre los gunas es importante en la vida.
¿Cómo puede uno estar en la modalidad de la bondad? Primero, a nivel nutricional. Los alimentos también pertenecen a las tres gunas, y el agua pura, la miel, la leche, las nueces, las frutas y las verduras se consideran auspiciosas. En segundo lugar, el guna de la bondad depende de tus pensamientos: puedes calmar tu mente con buenos pensamientos, meditación, oraciones, etc. La actividad física beneficiosa también funciona: nadar, caminar, yoga, qigong, etc. La comunicación con personas benevolentes también contribuye a estar en este guna, así como a visitar lugares propicios: viajes a la naturaleza, al campo, viajes a museos, teatros, etc. (es importante contemplar el arte creado en la bondad y no en la ignorancia y la pasión).
Es decir, una persona debería estar en ese entorno, comunicarse con esa gente y hacer cosas que la hagan sentir feliz aquí y ahora, en este mismo momento.
Sin embargo, toda persona necesita a veces estar en la modalidad de la pasión y en la modalidad de la ignorancia; a veces es útil estar triste por el pasado o dar un salto hacia el futuro. Pero debes asegurarte de que la modalidad de la bondad aún sea decisiva para tu vida. En la imagen de arriba, puedes ver que tu estado básico debe ser dichoso, un poco más de pasión y muy poca ignorancia.
Autor: Natalia Trubinovskaya
