La meditación de atención plena puede ser un sustituto de los analgésicos que no involucran neuropéptidos, un regulador natural de la sensibilidad al dolor en el cuerpo humano. Los científicos del Wake Forest Baptist Medical Center afirmaron esto, basándose en los resultados de la investigación.
Según Phys.org, un grupo de científicos dirigido por Fadel Zeidan, profesor asistente de neurobiología y anatomía en el Centro Médico Wake Forest, realizó un experimento en el que a los participantes se les inyectó naloxona, un antagonista de los receptores opioides, y un placebo. Los 78 voluntarios se dividieron en cuatro grupos: meditación más naloxona, naloxona sola, meditación más placebo y placebo solo. Los participantes en el experimento resultaron heridos al insertar una sonda térmica, que calentó una pequeña área de la piel a 49 grados Celsius. Los voluntarios calificaron el nivel de dolor que experimentaron utilizando una escala especial.
Se encontró que el dolor se redujo en un 24% en el grupo de meditación + naloxona y en un 21% en el grupo de meditación + placebo. En los grupos sin meditación, el nivel de dolor experimentado aumentó independientemente de si a los sujetos se les administró naloxona o placebo. “Esto prueba que, en primer lugar, la meditación, si se prepara adecuadamente, puede reducir el dolor. Y en segundo lugar, no está relacionado con el sistema opioide del cuerpo (neuropéptidos)”, explicó el Dr. Zeidan.
Según el científico, su trabajo puede ser útil para personas cuyos cuerpos han desarrollado inmunidad a los analgésicos. A estos pacientes se les puede ofrecer meditación como parte de una terapia integral.
Según el Wake Forest Baptist Medical Center, aproximadamente 100 millones de estadounidenses sufren hoy de dolor crónico.
Alexander Kornev
