La autohipnosis regresiva es uno de los tipos de hipnosis en los que una persona en estado de trance tiene la oportunidad de descubrir cómo vivió antes, sus vidas pasadas, sus reencarnaciones. Esta oportunidad puede ser muy útil para resolver problemas y temores que han aparecido en esta vida.
Técnicas regresivas de autohipnosis
- Introducir al paciente en un estado de trance. El especialista pone a una persona en trance y se mantiene en contacto con ella haciéndole preguntas. El hipnólogo ayuda al paciente a sentirse cómodo en el nuevo estado. Se hacen preguntas para asegurarse de que el individuo esté hipnotizado y vea su pasado.
- Obteniendo la información que necesita. Una vez que el psicólogo está convencido de que la persona está inmersa en un trance y ve su pasado, comienza a hacer preguntas para obtener la información necesaria. Intenta encontrar el origen del problema, para descubrir todos los matices de lo sucedido.
- Encontrar la causa. Después de obtener la información requerida y descubrir todas las razones de lo sucedido, el hipnólogo cambia los datos en el subconsciente del paciente, los arregla y saca a la persona del estado de hipnosis. El paciente se despierta con un estado de conciencia ya alterado.
Autohipnosis regresiva: mi historia
Me gustaría compartir mi experiencia con la autohipnosis regresiva. Al principio hubo dudas: si valía la pena hacerlo, si funcionaría para mí, no me haría peor. El deseo de cambiar mi vida y obtener respuestas a mis preguntas, superó todas mis dudas. En este asunto, fui asistido por un especialista al que acudí.
Me sorprendió gratamente la atención a todos los detalles. Empezando por la preparación de la sesión y finalizando con la salida del estado de hipnosis. Todas las palabras y acciones están pensadas hasta el más mínimo detalle. Todas las manipulaciones y acciones ocurren solo con su permiso y de acuerdo con su voluntad. ¡La regla principal es no hacer daño!
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Después de la sesión, sentí una serie de cambios en mí mismo:
1) Casi todos los dolores crónicos en varias partes del cuerpo desaparecen.
2) Sueño y rendimiento mejorados.
3) El estado emocional ha cambiado. Me tranquilicé mucho. Revisé mi perspectiva sobre muchas cosas. Si tienes el deseo de aprender algo nuevo sobre ti mismo, de saber quién fuiste en vidas pasadas, cómo terminaste donde estás ahora, entonces no debes tener miedo de dar el primer paso.
Autohipnosis regresiva: beneficios
Puedo atribuir esto a un efecto secundario favorable. En el momento de la inmersión, nuestra actividad cerebral está fuertemente activada, captamos nuevas sensaciones y emociones, recordamos todo lo viejo y olvidado, por lo tanto, después de la sesión, pueden comenzar a desarrollarse nuevos talentos, habilidades para nuevos idiomas, deportes y otras aficiones olvidadas o previamente desconocidas para nosotros.
Considere las formas en las que la autohipnosis regresiva ayuda
Hay más de ellos, pero estos son los más comunes:
- Enfermedades de los órganos internos;
- Complejos de personalidad;
- Casi todas las fobias;
- Neurosis, neurastenia, ansiedad;
- Malos hábitos;
- Dependencias;
- problemas en la vida personal;
- Conflictos personales y dificultades de la vida.
Autohipnosis regresiva: opinión de expertos
Tomemos, por ejemplo, dos lados: la gente de ciencia y la gente de medicina.
- Se sabe que el inicio de los estudios prácticos de neuropatología con Z. Freud se asoció con el uso de tratamiento hipnótico y, en particular, el llamado método catártico. Fue descubierto por su amigo el médico Josef Breuer. El método consiste en que en un estado hipnótico profundo el paciente recuerda y habla de aquellas situaciones que acompañaron el inicio de su enfermedad. Por lo tanto, puede encontrar la raíz misma del problema y curarlo.
- Los médicos hablan sobre la regresión con bastante escepticismo, creen que al recurrir a tales métodos para influir en el subconsciente, es posible provocar varias desviaciones en personas con una psique inestable. También se conocen casos en los que la regresión ayudó a una persona a normalizar su vida, así como situaciones que conllevaron graves daños psicológicos. Este método es adecuado para personas que no padecen ninguna enfermedad psicológica grave.
Técnicas populares de autohipnosis regresiva
El método de Dolores Cannon. Dolores Cannon es regresionista y exploradora del alma. Sus artículos se han publicado con éxito en periódicos y revistas. Más tarde volvió a interesarse por la reencarnación y aprendió varios métodos de técnicas de hipnosis regresiva. Desde 1979, Dolores ha desarrollado su propio método de hipnosis, lo que le permitió extraer información útil de la vida pasada del paciente, así como mucho conocimiento nuevo de tipo histórico y científico del subconsciente humano, perdido por nuestra civilización. La técnica de Dolores Cannon fue un éxito significativo, curó el trauma mental y psicológico de las personas. Dolores escribió muchos libros útiles, apoyándose en la información obtenida del subconsciente de las personas, confirmando así el fenómeno de la reencarnación y la existencia de vidas entre vidas ("Entre la vida y la muerte", "Jesús y los esenios"). El método de la técnica de hipnosis regresiva afecta de manera segura y efectiva la salud del subconsciente de una persona, restaurando su equilibrio mental. Dolores Cannon argumentó que en la práctica hipnótica, el término "subconsciente" no es análogo al concepto "freudiano" del subconsciente, que se practica en psiquiatría. El regresionista estaba convencido de que se trataba de algo más profundo, de un superconsciente
El método de Michael Newton. Michael Newton es un hipnoterapeuta certificado por la junta, primer presidente de la Sociedad de Regresión Espiritual de 2002 a 2005, miembro de la Asociación Estadounidense de Psicólogos de Consejería y Doctor en Psicología de Consejería, Ph. D. En el proceso de desarrollar su propio método de regresión de edad, el Dr. Newton descubrió el fenómeno de un alma inmortal que existe en espacio entre encarnaciones físicas. El método de hipnosis regresiva de Michael Newton colocó a los sujetos en períodos intermedios de sus recuerdos entre vidas pasadas, se llamó regresión LBL (LifeBetweenLives). A través de la regresión hipnótica, el hipnólogo pudo describir la posibilidad de vida después de la muerte: vida espiritual. Michael Newton pudo descubrir lo que estaba sucediendo en el mundo espiritual a través de sus clientes,que estaban en un estado de hipnosis profunda y visualizaron su viaje. El método de regresión LBL tenía como objetivo ayudar a las personas a encontrarse a sí mismas, a su propósito en la vida, a conocerse a sí mismas recurriendo a la superconciencia. Sobre el tema de sus descubrimientos, Michael Newton escribió tres bestsellers: "El viaje del alma", "El propósito del alma" y "La vida entre vive"
Técnica de autohipnosis regresiva, cómo hacerlo tú mismo
Técnica de inmersión
- Es necesario sentarse cómodamente, relajarse, brazos y piernas en una posición tranquila, puede inclinar la cabeza.
- Se deshacen de todos los pensamientos innecesarios, respiran de manera uniforme, tranquila y mesurada. Logra un estado de comodidad, tranquilidad, paz, un sentido de unidad con el mundo exterior.
- En esta etapa, permiten que su conciencia entre en trance, se sumerja en el pasado. Inspírese a sí mismo que tiene el control total de la situación y puede salir de la hipnosis contando hasta 5.
- Lo siguiente es la inmersión en sí. Cuentan de 10 a 1, mientras mueven sus ojos hacia cada número, ya sea hacia arriba, hacia la derecha o hacia arriba, hacia la izquierda, hasta que se cansan, diciéndose a sí mismos que tan pronto como termine la cuenta, vendrá un estado de trance. Los ojos deben moverse como si un péndulo hiciera sus movimientos frente a ellos, pero el énfasis estaba en el punto superior. Después del número 1, cierre lentamente los ojos y deje que su mente entre en trance.
- Conciencia en trance. Los ojos deben estar cerrados, intentan relajar el cerebro y el cuerpo lo más posible, imaginando un campo, un río, un bosque. Escuchan su cuerpo y sienten cómo cada célula, cada músculo se llena de paz y relajación. En este estado de inmersión profunda, examinan cuidadosamente los detalles de la imagen que se presenta. La conciencia debe estar en paz con el mundo exterior y el cuerpo. Luego se sumergen a un nivel más profundo. Prestan atención al dedo meñique de cualquier mano, lo sienten y lo imaginan al tacto. En ese momento, cuando el dedo meñique deje de sentirse, debes moverlo, dejándote claro que en cualquier momento es posible salir de la hipnosis y todo está bajo control.
6. Regresión al pasado. Después de caer en trance, comienza el procedimiento de regresión a la infancia. Representan el momento más alegre de la infancia. Luego intentan obtener información sobre vidas pasadas. Corredor de vidas pasadas. Este es un camino visual, a derecha e izquierda del cual hay puertas, un camino a una de las vidas pasadas. Recuerda que todo está bajo control y que es posible salir del trance en cualquier momento. Relájate, exhala y permítete mirar hacia tu pasado distante. Solo lo más importante y valioso se toma del pasado, lo que se necesita en el mundo presente. Inmersión en vidas pasadas. Aparecerá un corredor de luz brillante en la conciencia, este es el camino de todas las vidas pasadas, es único para cada persona.
7. Pasillo de vidas pasadas. Este es un camino visual, a derecha e izquierda del cual hay puertas, un camino a una de las vidas pasadas. Recuerda que todo está bajo control y que es posible salir del trance en cualquier momento. Relájate, exhala y permítete mirar hacia tu pasado distante. Solo lo más importante y valioso se toma del pasado, lo que se necesita en el mundo presente.
8. Inmersión en vidas pasadas. Aparecerá un corredor de luz brillante en la conciencia, este es el camino de todas las vidas pasadas, es único para cada persona. El pasillo puede ser absolutamente cualquier cosa, en la medida en que la imaginación sea suficiente. A los lados del pasillo habrá puertas que conducen a vidas pasadas. En el caso de que una persona viva su primera vida, no habrá puertas. Al igual que el pasillo, las puertas tienen formas y colores inusuales. Al final del pasillo frente a la entrada también habrá una puerta. Esta es una salida especial antes de la existencia. Detrás de esta puerta hay un pasaje al mundo espiritual.
9. Recuerdos del pasado. Una vez en el pasillo, eligen la puerta que les parece más atractiva e interesante. Simplemente lo abren un poco y miran desde afuera los eventos del pasado, o puede ingresar y participar en eventos pasados. Para recordar eventos de vidas pasadas, no abren más de 2 puertas a la vez.
10. Salir. Se van gradualmente, al principio regresan al corredor, luego se transfieren mentalmente a la infancia y solo luego al presente. Luego le dan la instalación para que no olvide lo que vio, cuente lentamente hasta 5 y abra los ojos. Y recuerda todo lo que pasó.
Reseñas sobre autohipnosis regresiva
Diré esto … Para aquellos que creen, tendrán éxito. Los que no creen no tienen nada que hacer allí. El sistema, quiero decir, funciona … Definitivamente debes prepararte y seguir todas las recomendaciones. Dondequiera que visite, en su visualización, las imágenes permanecerán en su memoria de por vida y esto no es como un sueño. Y si todas las preguntas y tareas que te propusiste para la sesión se resuelven, créeme, no me importa el dinero … Bueno, si no, entonces no. Anímate, pruébalo tú mismo, no tengas miedo.
Me gustaría compartir mis impresiones de la sesión. Es demasiado pronto para hablar de cambios globales, pero los resultados ya están ahí. Pasó hace una semana. En general, se ha vuelto mucho más tranquilo, las situaciones que solían causar irritación ahora no se hacen populares y esto significa mucho para mí. ya que esta irritación causó sufrimiento, destruyó desde adentro y después de la sesión durante una semana ahora me siento completo) Mi salud estaba más o menos bien, pero dolores tirantes en los músculos, más a menudo en las piernas, a veces en todo el cuerpo, generalmente en la parte delantera dormir - todos estos dolores también desaparecieron, ¡en una semana nunca sucedió!
¡Buen día a todos, amigos! Pasó un mes después de la sesión y tuve tiempo suficiente para sentir los cambios en mi vida y compartir con ustedes. La decisión que tomé para liberarme fue la más importante de todos mis años. Es una lástima que antes no tuviera información sobre la regresión y viviera, continuando dando mi fuerza mental. ¿Cómo me ayudó la sesión? En primer lugar, ¡recordé cómo es despertarse por la mañana de buen humor! El sofocante sentimiento de culpa disminuyó, desaparecieron los estallidos de agresión e irritación. Librarse de semejante carga vale mucho, ¿no? Empiece a vivir su propia vida, y no según un escenario impuesto por alguien, ¿no es eso lo que todos queremos tanto? Y este es un trabajo muy difícil al que me he enfrentado. Miro al futuro con alegría y coraje, ya no quiero estar cómodo con el medio ambiente. Siento mi libertad original.
