El método de memorizar a Cicerón lleva el nombre de uno de los grandes políticos romanos, que se hizo famoso por el hecho de que en el proceso de sus brillantes discursos nunca usó notas. Al mismo tiempo, el hablante operaba con muchos números, nombres, hechos y también con citas de uso frecuente.
Según algunas fuentes, el método de Cicerón se aplicó con mucho éxito mucho antes que su autor oficial. En particular, el famoso poeta griego antiguo Simónides lo practicó activa y con éxito.
Este método es simple y efectivo al mismo tiempo. Su otro nombre es el sistema de habitaciones romanas. Se basa en el hecho de que las unidades clave que deben recordarse deben organizarse en pensamientos en un orden determinado, lo que representa una habitación familiar en la cabeza. Después de tal procedimiento, basta con restaurar esta habitación en la memoria para restaurar todo lo que ha arreglado en la memoria. Cicerón, cuando estaba ocupado preparándose para un discurso público, recorrió la casa y colocó en su cabeza los principales puntos clave de su discurso en varios lugares.
Antes de comenzar a practicar la memorización de Cicero, decida cómo planea caminar por la habitación. Elija la secuencia de ubicaciones donde planea colocar mentalmente las unidades clave. Para algunos, basta con imaginar una habitación en su cabeza. Sin embargo, por primera vez, no será superfluo caminar por la casa, como hizo el gran orador. En este caso, vale la pena elegir una habitación familiar, por ejemplo, su cuenta personal. Es posible que prefiera el método de movimiento en el sentido de las agujas del reloj.
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Con experiencia, podrá acceder a un número cada vez mayor de objetos y ubicaciones, ampliando así su capacidad para capturar información. Puedes usar absolutamente cualquier artículo. Que sea un sofá, TV, estante, escritorio, computadora, etc. Puede moverse mentalmente de izquierda a derecha y de arriba a abajo. No tiene que limitarse solo a su habitación. Se pueden usar rutas familiares y similares para una fijación más eficiente en la memoria.
Necesita asociar puntos clave de la información que está tratando de recordar con ciertos objetos a través de asociaciones. Comenzando a practicar este método, no será superfluo tener un conjunto de elementos de habitación en tu cabeza. Por lo tanto, siempre tendrá un conjunto "útil" de los llamados ganchos mentales, que puede enganchar en los puntos clave correctos.
Como ejemplo, considere cómo puede recordar fácilmente una lista de los siguientes elementos: bicicleta, mochila, botella, plastilina. Estos elementos se colocarán secuencialmente según la distribución de la casa. Empezaremos por el pasillo. Es necesario utilizar conexiones no estándar para que su reproducción no sea difícil incluso después de mucho tiempo.
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Colocamos la bicicleta en una percha cerca de la puerta, y está en posición invertida. Tal asociación se puede depositar fácilmente en nuestra cabeza. Luego viene la mochila, que pesa en la puerta, y un gato mira por ella. Ponemos una flor de girasol en la botella y la colocamos en la mesita de noche. Sellamos completamente el espejo ubicado en el pasillo con plastilina, creando así una asociación no estándar y arreglando el último elemento clave en nuestra lista. Por lo tanto, tenemos una matriz asociativa bastante inusual que podemos reconstruir fácilmente en nuestra cabeza.
Por supuesto, el método de Cicerón debería aplicarse a tareas mucho más difíciles. El ejemplo anterior solo ayuda a comprender cómo se memoriza la información. Este método es productivo en el proceso de fijar en la memoria el texto, el plan del día, el orden de las llamadas telefónicas necesarias y más. Además, cuando la información son datos relacionados lógicamente, y no solo una colección de palabras, puede usar la misma habitación repetidamente. Al mismo tiempo, las filas de elementos clave no se mezclarán y podrá recuperar fácilmente datos sobre un tema específico.
Unos pocos entrenamientos son suficientes para aprender a utilizar este método. Ésta es su principal ventaja al comparar esta técnica con otras. Además, esta técnica se puede utilizar en cualquier lugar. Y la habitación en la que te encuentres puede ser un excelente punto de partida para memorizar información. No es necesario utilizar el método de asociaciones enlazadas ni el tiempo que se tarda en reconstruir la cadena, ya que es necesario con el método de asociaciones sucesivas.
Solo necesita recordar una habitación familiar o usar donde se encuentre en un momento particular. Basta con mirar la habitación, mientras ordena las palabras clave y las une a algunos objetos. Recuperar información también es fácil. Basta recordar la situación. Al aplicar este método, se sorprenderá de la facilidad y rapidez con la que se puede aprender incluso el material más difícil.
El Método Cicerón es una técnica mnemotécnica única que cualquiera puede aprender. Aunque no te consideres una persona con buena memoria, con esta técnica superarás fácilmente a cada una de ellas.
